Instrukcja obsługi Sportop E-860p

Sportop Rower treningowy E-860p

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Sportop E-860p (5 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 5 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF
Strona 1/5
Computerhandleiding Sportop E860P
-1-
Computerhandleiding Sportop E860P
Functie knoppen
START/STOP
Gebruik deze knop om de training te starten of te stoppen.
MODE
Met de MODE knop kunt u de ingestelde functiewaarden, leeftijd en
trainingsprogramma’s bevestigen en de volgende functie selecteren om in te stellen.
UP/DOWN
Met behulp van de UP/DOWN knoppen kunt u alle functiewaarden, persoonlijke
gegevens en trainingprogramma’s aanpassen/instellen. Tijdens het trainen kunt u de
UP/DOWN knoppen gebruiken om de weerstand aan te passen.
RESET
Houd de RESET knop langer dan 2 seconden ingedrukt om alle gegevens te wissen.
De computer keert vervolgens terug naar het standaardscherm. Tijdens het instellen
van de functies kunt u de RESET knop indrukken om een ingevoerde waarde te
wijzigen.
Functies
RPM
Geeft het aantal slagen per minuut weer.
SPEED
Geeft de huidige trainingssnelheid weer.
TIME
Count up
Geeft de trainingstijd weer, oplopend van 00:00 tot 99:59, met een toename van 1
seconde wanneer de training start.
Count down
De computer zal aftellen naar de 00:00 toe, met een afname van 1 seconde,
wanneer er van tevoren een trainingstijd is ingesteld. Wanneer de ingestelde
trainingstijd verlopen is, zal de computer een alarmsignaal afgeven en zal de tijd
automatisch weer oplopen vanaf de 00:00.
Computerhandleiding Sportop E860P
-2-
DISTANCE
Count up:
Geeft de trainingsafstand weer, oplopend van 0,00 tot 999,9 km met een toename
van 0,01 km wanneer de training start.
Count down:
De computer zal aftellen naar de 0,00 km wanneer er van te voren een
trainingsafstand is ingesteld, met een afname van 0,01 km wanneer de training
start. Op het moment dat de ingestelde afstand bereikt is, zal de computer een
alarmsignaal afgeven, en zal de afstand automatisch weer oplopen vanaf de 0,00
km.
CALORIES
Count up:
Geeft het aantal verbrande calorieën weer, variërend van 0 tot 9.999 cal met een
toename van 1 cal wanneer de training begint.
Count down:
De computer zal aftellen naar de 0 cal, met een afname van 1 cal, indien er van
tevoren een hoeveelheid calorieën is ingesteld. Zodra de ingestelde hoeveelheid
calorieën verbrand is, zal de computer een alarmsignaal afgeven en zullen de
calorieën weer opgeteld worden vanaf de 0 cal.
WATT
Geeft het aantal watt aan gedurende de training.
PULSE
De computer kan de hartslag meten via de sensoren in de handvaten of in
combinatie met een hartslagmeter (borstband). Wanneer u beide handen op de
sensoren houdt en de borstband om uw middel draagt, zal de computer alleen de
hartslag meten m.b.v. de borstband. Indien u een hartslag heeft ingesteld, zal de
computer een piepsignaal afgeven wanneer uw hartslag hoger komt dan de
ingestelde hartslag.
Monitor instructies
1. Sluit de adapter aan.
2. De computer zal 2 seconden lang oplichten. (Wanneer u de RESET knop 2
seconden ingedrukt houdt, zal de computer alle segmenten oplichten en
terugkeren naar het standaardscherm.)
3. Druk op de UP en DOWN knoppen om de programma’s MANUAL, PROGRAMMA
P1-P12, USER of TARGET H.R. te selecteren en druk op de MODE knop om uw
keuze te bevestigen.
Computerhandleiding Sportop E860P
-3-
Trainingsprogramma’s
Het MANUAL programma
1. Begin met bewegen of druk op de MODE knop om de computer te activeren. Druk
op de UP/DOWN knop om MANUAL te selecteren en druk op de MODE knop om
dit te bevestigen.
2. Stel de weerstand in met behulp van de UP/DOWN knoppen en druk op de MODE
knop om de ingestelde weerstand te bevestigen.
3. Vervolgens kunt u de functies tijd, afstand, calorieën, wattage en hartslag
instellen met behulp van de UP/DOWN knoppen; druk telkens op de MODE knop
om de ingestelde functiewaarden te bevestigen. Elk vooraf ingestelde functie
(behalve watt en hartslag) zal aftellen vanaf de ingestelde hoeveelheid zodra u
begint met trainen.
4. Druk op de START/STOP knop om te beginnen met trainen in de MANUAL modus.
5. U kunt de weerstand (1-16) tijdens de training aanpassen met behulp van de
UP/DOWN knoppen. (Behalve het aantal watt indien deze van tevoren is
ingesteld).
5. De computer zal 3 alarmsignalen per seconde afgeven zodra de waarde van één
van de vooraf ingestelde functies bereikt is.
WATT functie:
Wanneer u van te voren een hoeveelheid WATT heeft ingesteld, zal de
trainingsweerstand automatisch worden aangepast aan de hand van de
trainingssnelheid en het aantal RPM (slagen per minuut).
Wanneer de ingestelde WATT waarde tijdens het trainen wordt overschreden, zal de
computer een --- icoon weergeven om u hierop te wijzen: U dient vervolgens minder
snel te trainen. Indien de ingestelde WATT waarde langer dan 3 minuten wordt
overschreden, zal de computer een alarmsignaal afgeven en automatisch stoppen.
De weerstand zal verlaagd worden naar niveau 1 en de WATT waarde naar 0.
Programma’s P1 – P12
1. Gebruik de UP/DOWN knoppen om een programma (P1- P12) te selecteren en
druk op de MODE knop om uw keuze te bevestigen.
2. Stel de weerstand in met behulp van de UP/DOWN knoppen en druk op de MODE
knop om de ingestelde weerstand te bevestigen.
3. Vervolgens kunt u de functies tijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën
(CALORIES), en hartslag (PULSE) instellen met behulp van de UP/DOWN
knoppen; druk telkens op de MODE knop om de ingestelde functiewaarden te
bevestigen. Elk vooraf ingestelde functie (behalve hartslag) zal aftellen vanaf de
ingestelde hoeveelheid zodra u begint met trainen.
4. Druk op de START/STOP knop om te beginnen met het trainingsprogramma.
Gedurende de training kunt u de weerstand aanpassen met behulp van de
UP/DOWN knoppen.
5. De computer zal 3 alarmsignalen per minuut afgeven wanneer de ingestelde
waarde van een functie bereikt is tijdens het trainen.

Specyfikacje produktu

Marka: Sportop
Kategoria: Rower treningowy
Model: E-860p

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Sportop E-860p, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą


Instrukcje Rower treningowy Sportop

Sportop

Sportop E-7700p Instrukcja

26 Września 2024
Sportop

Sportop E-820p Instrukcja

23 Września 2024
Sportop

Sportop E7000p Instrukcja

10 Września 2024
Sportop

Sportop B870P Instrukcja

9 Września 2024
Sportop

Sportop B870 Instrukcja

7 Września 2024
Sportop

Sportop B-780P Instrukcja

3 Września 2024
Sportop

Sportop B860i Instrukcja

1 Września 2024
Sportop

Sportop B1100p Instrukcja

1 Września 2024
Sportop

Sportop E-860p Instrukcja

30 Sierpnia 2024
Sportop

Sportop E1000P Instrukcja

30 Sierpnia 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Kettler

Kettler Elyx 3 Instrukcja

14 Stycznia 2025
Schwinn

Schwinn 470i Instrukcja

12 Stycznia 2025
Elite

Elite Direto XR Instrukcja

12 Stycznia 2025
Schwinn

Schwinn AD2 Instrukcja

12 Stycznia 2025
VirtuFit

VirtuFit Power Tower Instrukcja

12 Stycznia 2025
VirtuFit

VirtuFit Power Tower Deluxe Instrukcja

12 Stycznia 2025
Horizon Fitness

Horizon Fitness Ti 51 HRC Instrukcja

11 Stycznia 2025
Finnlo

Finnlo Roton Stressless 3166 Instrukcja

11 Stycznia 2025
Body Solid

Body Solid GCEC-340 Instrukcja

11 Stycznia 2025
Horizon

Horizon Comfort 4.0 Instrukcja

10 Stycznia 2025