Instrukcja obsługi StrengthMaster MA-300X
StrengthMaster
Rower treningowy
MA-300X
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla StrengthMaster MA-300X (8 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 6 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/8
Gebruiksaanwijzing MA-300X
-1-
Gebruiksaanwijzing
MA-300X
Gebruiksaanwijzing MA-300X
-2-
Inleiding
De StrengthMaster MA-300X loopband bevat 1 MANUAL programma, 5
snelheidsprogramma’s (P1-P5), 5 hellingsprogramma’s (P6-P10), 1 afstandsprogramma van
5KM (P11), 2 USER programma’s (U1-U2), 1 HEART RATE CONTROL programma (HRC) en 1
BODY MASS programma.
In de voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s (P1-P11) zal de computer automatisch
de snelheid/helling verhogen en verlagen. Tijdens het MANUAL programma zal de
snelheid/helling niet automatisch verhoogd/verlaagd worden; deze kunt u tijdens het trainen
handmatig aanpassen. Het HEART RATE CONTROL programma stelt u in staat om binnen de
juiste hartslagzone te trainen, de USER programma’s geven u de mogelijkheid om zelf uw
programma samen te stellen en het BODY MASS programma geeft u een indicatie van uw
BMI. Kortom, de MA-300X biedt u een ruim aanbod van mogelijkheden om uw fitnessdoelen
te bereiken!
U kunt voor elk trainingsprogramma 3 trainingsniveaus instellen en een trainingstijd. Tijdens
het trainen kunt u op elk moment handmatig de snelheid en helling aanpassen, de training
onderbreken of de training stoppen.
Voordat u op de loopband stapt, dient u te controleren of de AAN/UIT knop (die aan de
voorkant van de loopband zit) op AAN staat.
De Computerknoppen
INCLINE
Met behulp van de INCLINE knoppen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of
verlagen en kunt u heuvelopwaarts lopen. De hellingshoek is instelbaar tot max. niveau 12.
MODE
Met behulp van de MODE knop bevestigt u tijdens het selecteren en instellen van een
trainingsprogramma uw programmakeuze, geselecteerde trainingsniveau (L1-L3) en
ingestelde trainingstijd. Wanneer u tijdens het trainen op de MODE knop drukt, zal het
scherm de weergave van CAL (aantal verbrande calorieën) wijzigen naar de weergave van P
(uw huidige hartslag).
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de
START/STOP knop drukt, zal de training hervat worden.
RESET
Door op de RESET knop te drukken wist u alle gegevens van het scherm en keert de
computer terug naar het standaardmenu.
Gebruiksaanwijzing MA-300X
-3-
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het
trainen op elk moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de
trainingsprogramma’s kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te
selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te stellen of andere
gegevens in te stellen. De maximum snelheid is 16 KM/uur.
INCLINE 4, 6, 8, 10
Aan de linkerkant van het computerpaneel bevinden zich de INCLINE sneltoetsen. Met deze
knoppen kunt u met 1 druk op de knop de helling van het loopvlak in 1x aanpassen naar
niveau 4, 6, 8 of 10.
SPEED 4, 6, 8, 10
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met 1 druk op de knop direct verhogen
of verlagen naar 4, 6, 8 of 10 KM/uur.
Met de knop in het linkerhandvat kunt u de helling verhogen/verlagen en met de knop in het
rechterhandvat kunt u de snelheid verhogen/verlagen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de
veiligheidssleutel op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband
niet werken. U kunt tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren
bevestigen. Zodra u van de loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de
computer worden verwijderd en zal de loopband tot stilstand komen. Om de loopband
onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de veiligheidssleutel van het computerpaneel
verwijderen.
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het
scherm geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen
afstand, aantal verbrande calorieën, hellingshoek en hartslag:
INCLINE
De INCLINE waarde wordt links van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau
weer. Deze is instelbaar tot een maximum niveau van 12. Om het loopvlak heuvelafwaarts
of vlak in te stellen, kunt u de INCLINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken.
HET PROGRAMMAPROFIEL
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het verloop
van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
Specyfikacje produktu
| Marka: | StrengthMaster |
| Kategoria: | Rower treningowy |
| Model: | MA-300X |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z StrengthMaster MA-300X, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Rower treningowy StrengthMaster
22 Września 2024
22 Września 2024
21 Września 2024
20 Września 2024
20 Września 2024
19 Września 2024
15 Września 2024
15 Września 2024
15 Września 2024
13 Września 2024
Instrukcje Rower treningowy
- Rower treningowy Medion
- Rower treningowy Taurus
- Rower treningowy VitalMaxx
- Rower treningowy York Fitness
- Rower treningowy Batavus
- Rower treningowy Medisana
- Rower treningowy Tacx
- Rower treningowy Biltema
- Rower treningowy Crane
- Rower treningowy Precor
- Rower treningowy Crivit
- Rower treningowy Kettler
- Rower treningowy Tunturi
- Rower treningowy Life Fitness
- Rower treningowy Reebok
- Rower treningowy Maxxus
- Rower treningowy Christopeit
- Rower treningowy Horizon Fitness
- Rower treningowy Infiniti
- Rower treningowy Matrix
- Rower treningowy Lanaform
- Rower treningowy Domyos
- Rower treningowy Hammer
- Rower treningowy SportsArt
- Rower treningowy Stamina
- Rower treningowy Ab Magic Pro
- Rower treningowy DS Produkte
- Rower treningowy Abtronic
- Rower treningowy Tel Sell
- Rower treningowy Toorx
- Rower treningowy Body Solid
- Rower treningowy BH Fitness
- Rower treningowy VirtuFit
- Rower treningowy Jocca
- Rower treningowy Nautilus
- Rower treningowy Bowflex
- Rower treningowy Vision Fitness
- Rower treningowy Marcy
- Rower treningowy LifeGear
- Rower treningowy Skandika
- Rower treningowy Finnlo
- Rower treningowy Capital Sports
- Rower treningowy Kayoba
- Rower treningowy Hastings
- Rower treningowy Sportplus
- Rower treningowy Body Sculpture
- Rower treningowy Elite
- Rower treningowy Bremshey
- Rower treningowy Flow Fitness
- Rower treningowy Jetstream
- Rower treningowy Body Action
- Rower treningowy Xterra
- Rower treningowy Cardiostrong
- Rower treningowy Magene
- Rower treningowy Inspire
- Rower treningowy Fit Bike
- Rower treningowy Vermeiren
- Rower treningowy Weslo
- Rower treningowy DKN
- Rower treningowy Energetics
- Rower treningowy Darwin
- Rower treningowy Weider
- Rower treningowy Joy Sport
- Rower treningowy Slazenger
- Rower treningowy Hollandia
- Rower treningowy Concept2
- Rower treningowy Schwinn
- Rower treningowy NordicTrack
- Rower treningowy Focus Fitness
- Rower treningowy Rambler
- Rower treningowy Quality Sports
- Rower treningowy Sole Fitness
- Rower treningowy Life Gear
- Rower treningowy Klarfit
- Rower treningowy Senz Sports
- Rower treningowy Tommy Teleshopping
- Rower treningowy DC Athletics
- Rower treningowy ProForm
- Rower treningowy Dunlop
- Rower treningowy Ergo-fit
- Rower treningowy Sportop
- Rower treningowy Pro-form
- Rower treningowy Horizon
- Rower treningowy Waterrower
- Rower treningowy LifeSpan
- Rower treningowy Sportstech
- Rower treningowy Stairmaster
- Rower treningowy StarTrac
- Rower treningowy Technogym
- Rower treningowy S Sports
- Rower treningowy RB Sports
- Rower treningowy Athlett
- Rower treningowy Kroon
- Rower treningowy MPF
- Rower treningowy Rossler
- Rower treningowy Fuel Fitness
- Rower treningowy Omni
- Rower treningowy Media Shop
- Rower treningowy Stamm
- Rower treningowy Viking Choice
- Rower treningowy Motion
- Rower treningowy Gymform
- Rower treningowy Everfit
- Rower treningowy Beny Sports
- Rower treningowy Vasa
- Rower treningowy Emotion Fitness
- Rower treningowy Sporttronic
- Rower treningowy Thane
- Rower treningowy Wonder Core
- Rower treningowy Fitmaxx
- Rower treningowy Icon
- Rower treningowy Perfectum Fitness
- Rower treningowy Proteus
- Rower treningowy Vibrofit
- Rower treningowy Kendox
- Rower treningowy Spokey
- Rower treningowy U.N.O.
- Rower treningowy Yellow Sport
- Rower treningowy Powerpeak
- Rower treningowy Rebblo
- Rower treningowy Keiser
- Rower treningowy Delta Sport - Lidl
- Rower treningowy Eco Run
- Rower treningowy LEG MAGIC
- Rower treningowy Assault Bike
- Rower treningowy Vibroplate
- Rower treningowy Bremshey Sport
- Rower treningowy Blumill
- Rower treningowy BodyCraft
- Rower treningowy Wahoo
- Rower treningowy First Degree
- Rower treningowy MP Products
- Rower treningowy BodySculpture
- Rower treningowy Icon Sport
- Rower treningowy Bodystrong
- Rower treningowy Motive Fitness
- Rower treningowy Elite Fitness
- Rower treningowy Spirit
- Rower treningowy Star Uno
- Rower treningowy Van Speijk
- Rower treningowy Octane Fitness
- Rower treningowy Vibrafit
- Rower treningowy Dr.Kern
- Rower treningowy MX Select
- Rower treningowy HMM
- Rower treningowy Body Action - Tommyteleshopping
- Rower treningowy Impec
- Rower treningowy Xelus
- Rower treningowy Body Bike
- Rower treningowy Striale
Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy
14 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
10 Stycznia 2025