Instrukcja obsługi Garmin Vívoactive 3

Garmin zegarek sportowy Vívoactive 3

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Garmin Vívoactive 3 (30 stron) w kategorii zegarek sportowy. Ta instrukcja była pomocna dla 14 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/30

VÍVOACTIVE® 3

Gebruikershandleiding

behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of

organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar www.garmin.com voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.

Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, VIRB® en vívoactive® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen, geregistreerd in de Verenigde Staten

en andere landen. Connect IQ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Move IQ™, Garmin Pay™, Side Swipe™, tempe™, Varia™ en Varia Vision™ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of

haar dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder de uitdrukkelijke toestemming van Garmin.

American Heart Association® is een geregistreerd handelsmerk van American Heart Association, Inc. Android™ is een handelsmerk van Google Inc. Apple® en Mac® zijn handelsmerken van Apple

Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het woordmerk en de logo's van Bluetooth® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door

Garmin is een licentie verkregen. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. Windows® is een geregistreerd handelsmerk van Microsoft Corporation in de Verenigde Staten en andere

landen. The Cooper Institute®, en alle gerelateerde handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. Overige handelsmerken en

merknamen zijn het eigendom van hun respectieve eigenaars. Overige handelsmerken en merknamen zijn het eigendom van hun respectieve eigenaars.

Dit product bevat mogelijk een bibliotheek (Kiss FFT) waarvoor een licentie is verkregen van Mark Borgerding onder de 3-Clause BSD-licentie http://opensource.org/licenses/BSD-3-Clause.

Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar www.thisisant.com/directory voor een lijst met compatibele producten en apps.

M/N: A03190

Inhoudsopgave

Inleiding........................................................................... 1

Overzicht van het toestel............................................................ 1

Tips voor het aanraakscherm................................................ 1

Het aanraakscherm vergrendelen en ontgrendelen.......... 1

Het bedieningsmenu gebruiken............................................. 1

Tips voor de Side Swipe regelaar.......................................... 1

Pictogrammen.............................................................................1

Slimme functies.............................................................. 2

Uw smartphone koppelen........................................................... 2

Connected functies..................................................................... 2

Telefoonmeldingen................................................................ 2

Bluetooth meldingen inschakelen..................................... 2

Meldingen weergeven....................................................... 2

Een sms-bericht beantwoorden........................................ 2

Een inkomende oproep ontvangen................................... 2

Meldingen beheren........................................................... 3

Bluetooth technologie uitschakelen.................................. 3

De modus Niet storen gebruiken........................................... 3

Uw telefoon vinden................................................................ 3

Connect IQ functies.................................................................... 3

Connect IQ functies downloaden........................................... 3

Connect IQ functies downloaden via uw computer................ 3

Garmin Pay™.................................................................. 3

Uw Garmin Pay portemonnee instellen...................................... 3

Een aankoop betalen via uw horloge......................................... 3

Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee............ 4

Uw Garmin Pay portemonnee beheren................................. 4

Uw Garmin Pay pincode wijzigen............................................... 4

Hartslagmeetfuncties..................................................... 4

Hartslagmeter aan de pols..........................................................4

Het toestel en de hartslagmeter dragen................................ 4

Tips voor onregelmatige hartslaggegevens........................... 4

De hartslagwidget gebruiken................................................. 4

Hartslag verzenden naar Garmin toestellen.......................... 5

De polshartslagmeter uitschakelen........................................ 5

Hartslagzones............................................................................. 5

Uw hartslagzones instellen.................................................... 5

Berekeningen van hartslagzones.......................................... 5

Over VO2 max. indicaties........................................................... 5

Geschat VO2 max. weergeven.............................................. 5

Activiteiten volgen......................................................... 6

Automatisch doel........................................................................ 6

De bewegingswaarschuwing gebruiken..................................... 6

Slaap bijhouden.......................................................................... 6

Minuten intensieve training......................................................... 6

Minuten intensieve training opbouwen.................................. 6

Garmin Move IQ™...................................................................... 6

Instellingen voor activiteiten volgen............................................ 6

Activiteiten volgen uitschakelen............................................. 6

Widgets........................................................................... 7

Widgets weergeven.................................................................... 7

De widgetlijst aanpassen....................................................... 7

Over Mijn dag............................................................................. 7

De weerwidget bekijken.............................................................. 7

Hartslagvariaties en stressniveau............................................... 7

De stressniveauwidget gebruiken.......................................... 7

VIRB afstandsbediening............................................................. 7

Een VIRB actiecamera bedienen........................................... 7

Muziekbediening......................................................................... 8

Muziek afspelen..................................................................... 8

Apps en activiteiten....................................................... 8

Een activiteit starten................................................................... 8

Tips voor het vastleggen van activiteiten............................... 8

Een activiteit stoppen..................................................................8

Een aangepaste activiteit toevoegen.......................................... 8

Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen....................... 8

Binnenactiviteiten........................................................................9

Een krachttraining vastleggen............................................... 9

De loopbandafstand kalibreren.............................................. 9

Buitenactiviteiten.........................................................................9

Hardlopen.............................................................................. 9

Een rit maken......................................................................... 9

Uw afdalingen weergeven......................................................9

Zwemmen................................................................................. 10

Zwemmen in het zwembad.................................................. 10

Grootte van bad instellen..................................................... 10

Zwemtermen........................................................................ 10

Golfen....................................................................................... 10

Golfbanen downloaden........................................................ 10

Golfen.................................................................................. 10

Hole-informatie.....................................................................10

De pinlocatie wijzigen......................................................10

De richting naar de pinlocatie bekijken........................... 10

Layup- en dogleg-afstanden weergeven............................. 11

Hindernissen weergeven..................................................... 11

Een shot meten met de AutoShot functie............................ 11

Score bijhouden................................................................... 11

De scoringsmethode instellen......................................... 11

Golfstatistieken bijhouden............................................... 11

Golfstatistieken vastleggen............................................. 11

Uw shotgeschiedenis weergeven........................................ 11

Uw rondeoverzicht bekijken................................................. 12

Een ronde beëindigen.......................................................... 12

Golfinstellingen.................................................................... 12

Score-instellingen............................................................12

Training......................................................................... 12

Uw gebruikersprofiel instellen................................................... 12

Fitnessdoelstellingen........................................................... 12

Workouts...................................................................................12

Een workout volgen............................................................. 12

Garmin Connect trainingsplannen gebruiken...................... 12

Workout van vandaag starten......................................... 13

Geplande workouts weergeven...................................... 13

Persoonlijke records................................................................. 13

Uw persoonlijke records weergeven.................................... 13

Een persoonlijk record herstellen........................................ 13

Een persoonlijk record verwijderen...................................... 13

Alle persoonlijke records verwijderen.................................. 13

Navigatie....................................................................... 13

Uw locatie bewaren.................................................................. 13

Een locatie verwijderen........................................................ 13

Naar een opgeslagen locatie navigeren................................... 13

Terug naar startlocatie navigeren............................................. 13

Stoppen met navigeren............................................................ 14

Kompas.....................................................................................14

Het kompas handmatig kalibreren....................................... 14

Geschiedenis................................................................ 14

Werken met de geschiedenis................................................... 14

Tijd in elke hartslagzone weergeven................................... 14

Garmin Connect........................................................................14

Gebruik van Garmin Connect Mobile................................... 14

Garmin Connect op uw computer gebruiken....................... 15

Uw toestel aanpassen.................................................. 15

De watch face wijzigen............................................................. 15

Een aangepaste watch face maken..................................... 15

Het bedieningsmenu aanpassen.............................................. 15

Instellingen van activiteiten en apps......................................... 15

Inhoudsopgave i

Specyfikacje produktu

Marka:	Garmin
Kategoria:	zegarek sportowy
Model:	Vívoactive 3
Kolor produktu:	Biały
Materiał obudowy:	Polymer, Stainless steel
Wysokość produktu:	11.7 mm
Szerokość produktu:	43.4 mm
Głębokość produktu:	43.4 mm
Waga produktu:	43 g
Podręcznik użytkownika:	Tak
Bluetooth:	Tak
GPS:	Tak
Minutnik:	Tak
Rozdzielczość:	240 x 240 px
Ekran dotykowy:	Tak
Akcelerometr:	Tak
GLONASS:	Tak
Elektryczny kompas:	Tak
Pozycjonowanie na rynku:	Zegarek sportowy
Wodoodporny:	Tak
Alarm:	Tak
Stoper:	Tak
Kalendarz:	Tak
Tworzywo paska:	Silikon
Termometr:	Tak
Cechy zabiezpieczeń:	Wodoodporny
Monitor pracy serca:	Tak
Jakość snu:	Tak
Inteligentne powiadomienia:	Tak
Odporność na wodę:	5 ATM
Żywotność baterii (w trybie GPS):	13 h
Barometr:	Tak
Prognoza pogody:	Tak
Dystans przebyty:	Tak
Spalone kalorie:	Tak
Foot pod:	Tak
Obliczanie kalorii na podstawie rytmu bicia serca:	Tak
Wbudowana metrówka:	Tak
Zalecana aktywność:	Cycling, Golf, Rowing, Running, Skiing, Swimming
Aplikacje sportowe:	Connect IQ
Przesył danych dot. rytmu serca:	ANT+
Pas piersiowy:	Nie
Osobiste cele:	Tak
Zaawansowane treningi:	Tak
Materiał soczewki:	Szkło
Alarm czasu/dystansu:	Tak
Monitorowanie aktywności:	Tak
Sterowanie muzyką:	Tak
Żywotność baterii (max):	1 tygodni
Automatyczna pauza:	Tak
Funkcja znajdź mój telefon:	Tak
Średnica wyświetlacza:	30.4 mm