Instrukcja obsługi Tel Sell Ab Circle Pro

Tel Sell Rower treningowy Ab Circle Pro

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Tel Sell Ab Circle Pro (12 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 6 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Strona 1/12
GEBRUIKSAANWIJZING
Ab Circle Pro Tel Sell
2
Inhoudsopgave:
Zorg en onderhoud van uw Ab Circle Pro 2
Waarschuwingen voor het trainen 3
Voordat u begint 3
Brief van Jennifer Nicole Lee 4
Losse onderdelen 5
Montage-instructies 6
Optionele onderdelen 8
Workout samenvatting: functies 9
Zorg en onderhoud van uw Ab Circle Pro:
Aanwijzingen:
Uw Ab Circle Pro is door professionals ontwikkeld om zo weinig mogelijk zorg en
onderhoud te eisen. Toch bevelen wij het volgende aan:
Controleer regelmatig of alle bouten, moeren, schroeven en het frame nog goed
vastzitten, en niet versleten zijn, waardoor het apparaat kapot zou kunnen gaan.
Spuit het plastic oppervlak regelmatig in met een reinigingsspray om stof, zweet
en vlekken te verwijderen.
Controleer regelmatig de wieltjes onder de kniekommen en kijk of ze nog goed
vastzitten en niet versleten raken.
Mocht enig onderdeel van uw Ab Circle Pro beschadigd raken of bijna kapot
lijken te zijn, neem dan contact op met de klantenservice.
Aanwijzingen om het apparaat veilig op te bergen:
Berg uw Ab Circle Pro op een droge plaats op, buiten bereik van kinderen, zonder al
te veel beweging er omheen. Wanneer u het apparaat schuin tegen de muur zet, wees
er dan zeker van dat hij niet kan omvallen op passerende kinderen of huisdieren.
Ab Circle Pro Tel Sell
3
Waarschuwingen voor het trainen:
LEES DEZE GEBRUIKSAANWIJZING HELEMAAL DOOR VOORDAT U DIT
PRODUCT GEBRUIKT.
RAADPLEEG UW HUISARTS VOORDAT U MET DIT OF ENIG ANDER
TRAININGSPROGRAMMA BEGINT.
De Ab Circle Pro helpt de gebruiker bij de uitvoering van de laterale flex van links
naar rechts en andersom, een beweging die uw lichaam en spieren niet gewend zijn
uit te voeren. Daarom is het van belang dat u uiterst voorzichtig begint met oefenen
op dit apparaat. Wanneer u enig ongemak of verstrakking in de onderrug voelt, stop
dan direct. Wanneer u duizelig wordt of u flauw voelt, dient u ook direct te stoppen
met gebruik van de Ab Circle Pro. Lees voor gebruik de hele gebruiksaanwijzing
door en bekijk de instructie DVD. Pas dan bent u klaar om met Ab Circle Pro te gaan
beginnen. Volg alle veiligheidsaanwijzingen op die op de verschillende stickers op
de Ab Circle Pro staan vermeld. Het gebruik van Ab Circle Pro door zwangere
vrouwen en mensen met bestaande medische problemen wordt afgeraden.
Als u twijfels heeft over uw lichamelijke gesteldheid, is het raadzaam eerst uw
huisarts te raadplegen voordat u met Ab Circle Pro gaat beginnen.
Voordat u begint:
1. Raadpleeg uw huisarts of een professionele trainer om er zeker van te zijn dat u
in staat bent om te trainen en er geen medische problemen zijn die tot blessures
kunnen leiden wanneer u op dit apparaat gaat trainen.
2. Gebruik uw Ab Circle Pro alleen op een vlakke ondergrond.
3. Vergeet niet een warming-up te doen. Loop op de plaats gedurende 1-2 minuten
om de bloedcirculatie te stimuleren.
4. Maak de zijwaartse bewegingen in een laag tempo. Wanneer het apparaat
beweegt tijdens uw training, betekent dit dat u te snel van de ene naar de andere
kant beweegt. Doe het langzamer en het apparaat zal niet stuiteren of op een
andere manier bewegen. Wanneer het apparaat gewoon stil blijft staan, is het
duidelijk dat u hem op de juiste manier gebruikt.

Specyfikacje produktu

Marka: Tel Sell
Kategoria: Rower treningowy
Model: Ab Circle Pro

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Tel Sell Ab Circle Pro, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą




Instrukcje Rower treningowy Tel Sell

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Body Sculpture

Body Sculpture BMG-4700C Instrukcja

15 Października 2024
Tacx

Tacx Bushido Smart T2780 Instrukcja

10 Października 2024
Christopeit

Christopeit ET 3.1 Instrukcja

9 Października 2024
Christopeit

Christopeit HT 2.2 Instrukcja

8 Października 2024
Assault Bike

Assault Bike Elite Instrukcja

8 Października 2024
Assault Bike

Assault Bike Pro X Instrukcja

8 Października 2024
Christopeit

Christopeit S-Bike Instrukcja

7 Października 2024
Body Sculpture

Body Sculpture BE-6115 Instrukcja

7 Października 2024
SportsArt

SportsArt TR12 Instrukcja

6 Października 2024