Instrukcja obsługi Strength Master MA-500
Strength Master
Kierat
MA-500
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Strength Master MA-500 (8 stron) w kategorii Kierat. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/8
Gebruiksaanwijzing MA-500
- -1
Gebruiksaanwijzing
MA-500
MA-500
Gebruiksaanwijzing MA-500
- -2
Het opstarten van de computer
De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het
stopcontact en plug de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband
(waar de motor zich bevindt). Druk vervolgens op de AAN/UIT knop. Wanneer de loopband AAN
staat, brandt het licht van de knop.
Het standaardmenu weergeven
• Nadat u de stroom heeft aangesloten, wordt het standaardmenu weergegeven. Dit herkent u
aan de tekst ‘WELCOME TO STRENGTHMASTER’ die door het scherm loopt.
• Indien er een programma actief is, kunt u op de STOP knop drukken zodat deze stopt en
vervolgens kort op de RESET knop drukken om het standaardmenu weer te geven.
• Wanneer u de veiligheidssleutel verwijdert en deze opnieuw plaatst, zal de computer
gedeactiveerd, vervolgens weer geactiveerd worden en het standaardmenu weergeven.
Het aanpassen van de snelheid
• U kunt tijdens het trainen de snelheid aanpassen met behulp van de SPEED knoppen. Om de
snelheid sneller te verhogen/verlagen kunt u de SPEED knoppen ingedrukt houden.
• Bij het rechterhandvat bevindt zich een SPEED knop waarmee u de snelheid kunt aanpassen
• Tijdens het trainen kunt u ook op de SPEED sneltoetsen rechts op het comp uterpaneel
drukken; de snelheid zal dan direct worden verhoogd/verlaagd naar 4, 6, 8 of 10 KM per uur.
• De snelheid is instelbaar van 0,8 KM per uur tot maximaal 18 KM per uur.
Het aanpassen van de hellingshoek van het loopvlak
• Tijdens het trainen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of verlagen met behulp
van de INCLINE knoppen. Om de hellingshoek sneller te verhogen/verlagen kunt u de INCLINE
knoppen ingedrukt houden.
• Bij het linkerhandvat bevindt zich een INCLINE knop waarmee u de snelheid kunt aanpassen
• Met behulp van de INCLINE sneltoetsen links op het computerpaneel kunt u met 1 druk op de
knop de hellingshoek in 1 keer naar niveau 4, 6, 8 of 10 brengen.
• De hellingshoek is instelbaar van niveau 1 t/m niveau 12
Het meten van uw hartslag
U kunt uw hartslag meten en aflezen op het display, indien u een hartslagmeter in de vorm van
een borstband toepast. Bevochtig de binnenzijde van de borstband met een kleine hoeveelheid
water en strijk deze over de binnenzijde van de band. Draag de borstband op de blote huid, vlak
onder de borststreek. Uw hartslag zal op het computerscherm worden weergegeven bij PULSE.
Uw hartslag kunt u natuurlijk ook meten via de ingebouwde hartslagsensoren in de handvatten.
Houd beide handgrepen tijdens het trainen vast en uw hartslag zal op het PULSE scherm worden
weergegeven.
Gebruiksaanwijzing MA-500
- -3
Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s
Centraal op het computerscherm vindt u de plaats voor de veiligheidssleutel. U dient de
veiligheidssleutel aan de computer te bevestigen; zonder de veiligheidssleutel zal de computer
niet werken.
De StrengthMaster MA-500 loopband bevat de volgende programma’s:
• 1 MANUAL programma
• 5 SPEED programma’s
• 6 INCLINE programma’s
• 2 USER programma’s
• 1 HEART RATE CONTROL programma
• 1 BODY MASS INDEX programma
Het MANUAL programma
Tijdens het MANUAL programma worden de snelheid en helling niet automatisch
verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende het trainen handmatig de snelheid en helling aanpassen.
1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen. Hierna
zullen alle schermiconen kort worden afgebeeld en zal het standaardmenu worden
weergegeven.
2. Selecteer het MANUAL programma door in het standaardmenu op de MODE knop te drukken.
3. De tekst WELCOME TO STRENGTHMASTER zal door het scherm lopen. U kunt nogmaals op de
MODE knop drukken om een trainingstijd in te stellen.
4. Nadat u voor de 2e maal op de MODE knop heeft gedrukt, zal TIME knipperen; u kunt nu een
trainingstijd instellen met behulp van de SPEED knoppen. De trainingstijd is instelbaar van
12:00-99:00 minuten.
5. Zodra de gewenste trainingstijd wordt weergegeven, kunt u op de START/STOP knop drukken
om te beginnen met trainen. De trainingstijd zal automatisch gaan aflopen.
6. Indien u direct wilt trainen zonder een tijd in te stellen, kunt u in het standaardmenu direct op
de START/STOP knop drukken.
12 voorgeprogrammeerde programma’s P01- P11
P01-P05: Dit zijn de SPEED programma’s. Tijdens deze programma’s wordt de snelheid
automatisch verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma profiel.
P06-P10: Dit zijn de INCLINE programma’s. Tijdens deze programma’s wordt de helling van
het loopvlak automatisch verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma
profiel.
P11: Dit is een programma waarbij er een afstand van 5km gelopen wordt. Gedurende
het programma wordt de helling van het loopvlak automatisch verhoogd en
verlaagd aan de hand van het programma profiel. De snelheid kunt u handmatig
instellen. Tijdens het programma kunt u de helling uiteraard aanpassen, zodra het
volgende segment van het programma profiel bereikt wordt zal de helling wel
overgaan naar de standaard ingestelde helling van het programma profiel.
Specyfikacje produktu
| Marka: | Strength Master |
| Kategoria: | Kierat |
| Model: | MA-500 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Strength Master MA-500, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Kierat Strength Master
22 Września 2024
22 Września 2024
22 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
20 Września 2024
Instrukcje Kierat
- Kierat Taurus
- Kierat York Fitness
- Kierat Prixton
- Kierat Precor
- Kierat Crivit
- Kierat Kettler
- Kierat Adidas
- Kierat Tunturi
- Kierat Life Fitness
- Kierat Reebok
- Kierat Christopeit
- Kierat True
- Kierat Horizon Fitness
- Kierat Infiniti
- Kierat Matrix
- Kierat Spirit Fitness
- Kierat Domyos
- Kierat Hammer
- Kierat SportsArt
- Kierat Toorx
- Kierat BH Fitness
- Kierat VirtuFit
- Kierat Nautilus
- Kierat Bowflex
- Kierat Vision Fitness
- Kierat Costway
- Kierat Skandika
- Kierat Finnlo
- Kierat Capital Sports
- Kierat Hastings
- Kierat Bremshey
- Kierat Flow Fitness
- Kierat Cardiostrong
- Kierat Inspire
- Kierat Weslo
- Kierat Darwin
- Kierat NordicTrack
- Kierat Sole Fitness
- Kierat Klarfit
- Kierat DC Athletics
- Kierat ProForm
- Kierat HMS Premium
- Kierat Technogym
- Kierat Inshape
- Kierat Kogan
- Kierat Merax
- Kierat Gymform
- Kierat Spokey
- Kierat Techness
- Kierat Powerpeak
- Kierat Fortis
- Kierat Avari
- Kierat BodyCraft
- Kierat Sunny Health & Fitness
- Kierat Motive Fitness
- Kierat Carnielli
- Kierat Attract
- Kierat Carl Lewis
Najnowsze instrukcje dla Kierat
9 Października 2024
9 Października 2024
9 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024