Instrukcja obsługi Polar Protrainer XT
Polar
zegarek sportowy
Protrainer XT
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Polar Protrainer XT (29 stron) w kategorii zegarek sportowy. Ta instrukcja była pomocna dla 14 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/29
Polar Protrainer XT
HEART RATE MONITOR • USER’S MANUAL
GBR
Manufactured by:
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FIN-90440 KEMPELE
Finland
Tel. +358-8-520 2100
Fax +358-8-520 2300
www.polar.fi
Recyclable material. Graphic Design CIS, Finland
178201 GBR E
QUICK REFERENCE GUIDE
FUNCTION BUTTON
Illuminate the display
SIGNAL/LIGHT
Turn the Target Zone sound
signal off/on
SIGNAL/LIGHT (press and hold)
Stop/start the stopwatch
SET/START/STOP
Check the secondary
Bring the receiver close to the
measurement mode
Polar logo of the transmitter
Swap the heart rate limits
SELECT (when the stopwatch is running)
Check split and lap times
STORE/LAP/RECOVERY
Start recovery calculation
SET/START/STOP (to stop the stopwatch) ->
STORE/LAP/RECOVERY
Start the timers
automatic
Reset the stopwatch
SET/START/STOP (to stop the stopwatch) ->
SET/START/STOP (press and hold)
Stop the heart rate
SET/START/STOP (to stop the stopwatch) ->
measurement and enter
SELECT -> SELECT -> SELECT
the Time of day display
TM
3
CONTENTS
POLAR PROTRAINER XT HEART RATE MONITOR .................................... 5
Features ................................................................................................
6
Important to remember .........................................................................
7
Parts ......................................................................................................
7
Getting going ........................................................................................
8
SETTING THE WATCH ................................................................................ 9
Setting the alarm .................................................................................
10
Setting the time ...................................................................................
11
Setting the date ..................................................................................
12
SETTING THE HEART RATE MEASUREMENT FEATURES ....................... 13
Setting the timers 1 & 2 .......................................................................
14
Setting the heart rate limits 1, 2 & 3 ....................................................
15
Setting the time for recovery heart rate ..............................................
16
Setting the primary measurement display ..........................................
17
FUNCTIONS DURING HEART RATE MEASUREMENT ............................. 18
Start the heart rate measurement .......................................................
18
See your heart rate .............................................................................
19
Turn the target zone sound signal off/on ............................................
19
Start/stop the stopwatch .....................................................................
19
Illuminate the display ..........................................................................
19
Check the secondary measurement displays ....................................
19
Swap the heart rate limits ...................................................................
21
Store split time and lap time ...............................................................
21
Start recovery calculation ...................................................................
22
Start the timers ....................................................................................
22
Reset the stopwatch ...........................................................................
23
Stop the heart rate measurement .......................................................
23
RECALLING THE TRAINING INFORMATION ........................................... 24
SETTING THE CYCLING MODE FEATURES ............................................ 27
Calibrating the wheel size ...................................................................
28
Setting the odometer ..........................................................................
30
Setting the total riding time .................................................................
31
PROXT GBR/E 7.2.2001, 09:003
54
y g
Swap the wheel size ...........................................................................
33
See your heart rate and speed ...........................................................
34
Check cycling information ..................................................................
34
Start/stop the stopwatch .....................................................................
35
Illuminate the display ..........................................................................
35
Swap the heart rate limits ...................................................................
35
Store split time and lap time ...............................................................
35
Start recovery calculation ...................................................................
36
Start the timers ....................................................................................
36
Reset the stopwatch ...........................................................................
37
Reset the cycling information .............................................................
37
Swap between cycling mode and heart rate mode ...........................
37
Stop the cycling mode ........................................................................
37
CARE AND MAINTENANCE ..................................................................... 38
Taking care of your Polar Heart Rate Monitor .....................................
38
Batteries ..............................................................................................
38
PRECAUTIONS ......................................................................................... 40
Polar Heart Rate Monitor in a water environment ...............................
40
Polar Heart Rate Monitor and interference .........................................
40
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS ......................................................... 42
POLAR GLOSSARY .................................................................................. 45
TECHNICAL SPECIFICATIONS ................................................................. 48
POLAR BOOKS AND ACCESSORIES ...................................................... 49
SERVICE ................................................................................................... 50
Check list ............................................................................................
50
Sending instructions ...........................................................................
51
Polar service procedure .....................................................................
51
LIMITED POLAR WARRANTY ................................................................... 52
DISCLAIMER ............................................................................................. 53
INDEX ....................................................................................................... 54
Congratulations on
purchasing the Polar
Protrainer XT Heart Rate
Monitor. We are proud to
offer you the most
advanced features and
assist you in achieving
your personal fitness
and performance goals.
Wirelessly and
continuously yours,
POLAR PROTRAINER XT
HEART RATE MONITOR
PROXT GBR/E 7.2.2001, 09:004-5
Specyfikacje produktu
| Marka: | Polar |
| Kategoria: | zegarek sportowy |
| Model: | Protrainer XT |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Polar Protrainer XT, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje zegarek sportowy Polar
11 Października 2024
5 Października 2024
5 Października 2024
23 Września 2024
21 Września 2024
13 Września 2024
5 Września 2024
4 Września 2024
2 Września 2024
1 Września 2024
Instrukcje zegarek sportowy
- zegarek sportowy Samsung
- zegarek sportowy Motorola
- zegarek sportowy Beurer
- zegarek sportowy Sanitas
- zegarek sportowy Xiaomi
- zegarek sportowy Huawei
- zegarek sportowy Livoo
- zegarek sportowy SilverCrest
- zegarek sportowy Epson
- zegarek sportowy Mio
- zegarek sportowy Withings
- zegarek sportowy Asus
- zegarek sportowy Nedis
- zegarek sportowy Medion
- zegarek sportowy Garmin
- zegarek sportowy Casio
- zegarek sportowy Evolveo
- zegarek sportowy Sigma
- zegarek sportowy Prixton
- zegarek sportowy Honor
- zegarek sportowy Amazfit
- zegarek sportowy Krontaler
- zegarek sportowy TFA
- zegarek sportowy Scosche
- zegarek sportowy Medisana
- zegarek sportowy Fitbit
- zegarek sportowy Crane
- zegarek sportowy Oppo
- zegarek sportowy Cateye
- zegarek sportowy Crivit
- zegarek sportowy Omron
- zegarek sportowy Pyle
- zegarek sportowy Apple
- zegarek sportowy Suunto
- zegarek sportowy Bryton
- zegarek sportowy SPC
- zegarek sportowy Ronstan
- zegarek sportowy Adidas
- zegarek sportowy Oregon Scientific
- zegarek sportowy Lezyne
- zegarek sportowy Hama
- zegarek sportowy TomTom
- zegarek sportowy Denver
- zegarek sportowy Bushnell
- zegarek sportowy Wahoo Fitness
- zegarek sportowy Trevi
- zegarek sportowy Timex
- zegarek sportowy ADE
- zegarek sportowy Lamax
- zegarek sportowy Clas Ohlson
- zegarek sportowy Goodis
- zegarek sportowy ACME
- zegarek sportowy Asics
- zegarek sportowy Proscan
- zegarek sportowy Diesel
- zegarek sportowy Silva
- zegarek sportowy Cresta
- zegarek sportowy Brigmton
- zegarek sportowy Sunstech
- zegarek sportowy Kubo
- zegarek sportowy Soehnle
- zegarek sportowy Ventus
- zegarek sportowy NGM
- zegarek sportowy Runtastic
- zegarek sportowy Naxa
- zegarek sportowy Umidigi
- zegarek sportowy Ematic
- zegarek sportowy Fossil
- zegarek sportowy Echowell
- zegarek sportowy Sportline
- zegarek sportowy Celly
- zegarek sportowy Mondaine
- zegarek sportowy Slazenger
- zegarek sportowy Ticwatch
- zegarek sportowy Ciclo
- zegarek sportowy GolfBuddy
- zegarek sportowy CicloSport
- zegarek sportowy Billow
- zegarek sportowy Geonaute
- zegarek sportowy Guardo
- zegarek sportowy Misfit
- zegarek sportowy Coros
- zegarek sportowy Kikos
- zegarek sportowy Swami
- zegarek sportowy Cubot
- zegarek sportowy Fen
- zegarek sportowy IZZO Golf
- zegarek sportowy Bitween
- zegarek sportowy Prologue
- zegarek sportowy Soleus
- zegarek sportowy Cmee
- zegarek sportowy Cressi
- zegarek sportowy Abyx
Najnowsze instrukcje dla zegarek sportowy
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
10 Marca 2025
20 Lutego 2025
20 Lutego 2025
4 Stycznia 2025
4 Stycznia 2025
26 Grudnia 2024
26 Grudnia 2024