Instrukcja obsługi One Fitness RW3011

One Fitness Trener kolarstwa RW3011

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla One Fitness RW3011 (45 stron) w kategorii Trener kolarstwa. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/45

ROWEREK MECHANICZNY RW3011 - EXERCISE BIKE RW3011 –

MECHANICKY ROTOPED RW 3011 DER MECHANISCHE HEIMTRAINER RW3011 –

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – – MANUAL INSTRUCTION

NÁVOD K OBSLUZE - BEDIENUNGSANLEITUNG

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne

bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

1. zystania ze Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do kor

sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca,

ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób

mających kłopoty ze zdrowiem.

2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie

ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,

należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt

intensywnego treningu.

4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt

5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa

urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża należy

wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego,

który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.

Układ hamujący nie jest zależny od prędkości ćwiczeń.

6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m i większa niż

powierzchnia treningowa w kierunkach, w których sprzęt jest dostępny.

Wolna przestrzeń musi także zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia.

Gdzie sprzęt jest usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może

być podzielona.

7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu, należy

sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych połączeń.

8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je

śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli urządzenie jest całkowicie

sprawne.

9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało warunki

bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają

najszybszemu zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać

urządzenia do treningu.

10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie

ćwiczeń.

12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też usłyszysz

niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki problem

nie zostanie usunięty.

13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części sprzętu lub

które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14. klasy H -1 Sprzęt zaliczony został do według normy EN ISO 20957 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego.

Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.

17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed

rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.

OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI

ZA KONTUZJE LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM

TEGO PRODUKTU.

DANE TECHNICZNE

Waga netto 9,5 kg –

Rozmiar po rozłożeniu –54 x 90 109 cm x

Maksymalne obciążenie produktu – 100 kg

KONSERWACJA

Do czyszczenia urządzenia nie n leży używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki do a

usuwania zabrudzeń i kurzu. Usuwaj ślady potu gdyż kwasowy odczyn może uszkodzić powłokę. Urządzenia należy przechowywać

w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.

REGULACJA WYSOKOŚCI SIODEŁKA

Aby wyregulować wysokość siodełka poluzuj śrubę mocującą wspornik siodełka w ramie i przesuwając wspornik siodełka reguluj

odpowiednio do wzrostu użytkownika. Dokręć śrubę tak, aby nie można było zmienić położeni trzonu wspornika siodełka. Pod a

żadnym pozorem nie można wyciągać trzonu wspornika siodełka powyżej oznaczenia minimalnego lub maksymalnego

zaznaczonego na trzonie siodełka.

SPOSÓB REGULACJI OPORU

Siłę oporu reguluje się za pomocą gałki umieszczonej na t zonie przednim, pod kierownicą. Aby zmniejszyć opór przekręcamy gałkę r

regulacji w kierunku znaku minus (- ), aby zwiększyć opór przekręcamy gałkę w kierunku znaku plus (+).

SPOSÓB HAMOWANIA

Aby zatrzymać urządzenie treningowe należy przestać pedałować. R wer mechaniczny W7207 nie posiada systemu blokującego i o

hamulca bezpieczeństwa.

Specyfikacje produktu

Marka:	One Fitness
Kategoria:	Trener kolarstwa
Model:	RW3011

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z One Fitness RW3011, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą

Twoje imię*

Twój email*

Napisz tutaj swoje pytanie

Instrukcje Trener kolarstwa One Fitness

One Fitness RM6514 Instrukcja

4 Października 2024

One Fitness RW3011 Instrukcja

27 Września 2024

One Fitness M8410 Instrukcja

25 Września 2024

One Fitness RM8740 Instrukcja

20 Września 2024

Instrukcje Trener kolarstwa

Najnowsze instrukcje dla Trener kolarstwa

Costway SP38149 Instrukcja

8 Października 2024

Costway SP37380 Instrukcja

8 Października 2024

Matrix R50 XIR Instrukcja

8 Października 2024

Body Solid B5U Instrukcja

8 Października 2024

Body Solid ESB150 Instrukcja

8 Października 2024

Horizon GR7 Instrukcja

8 Października 2024

Wahoo KICKR Axis Instrukcja

8 Października 2024

Inspire IC2.2 Instrukcja

7 Października 2024

Costway SP37363 Instrukcja

7 Października 2024

Costway SP37359 Instrukcja

7 Października 2024