Instrukcja obsługi Hastings Pulsar C9
Hastings
Crosstrainery
Pulsar C9
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Hastings Pulsar C9 (5 stron) w kategorii Crosstrainery. Ta instrukcja była pomocna dla 9 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/5
Hastings Pulsar C9 Crosstrainer
Gebruikershandleiding
Versie 1.0
A anzetten Crosstrainer
Plug de adapter in de achterzijde van de Crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een
lange piep en het LCD scherm zal oplichten.
U zal zien dat het jaar begint te knipperen. Stel het juiste jaar in door aan de draaiknop te draaien en druk op
de draaiknop (wat geldt als enter toets). Vervolgens kunt u de juiste maand, dag en tijd instellen. U dient
hiervoor wederom de draaiknop te gebruiken.
1. Vervolgens (na u op enter heeft gedrukt) Ziet u " U1" weergegeven. U kunt nu een User ( gebruiker )
in gaan stellen. U kunt 4 verschillende gebruikers instellen (U1 t/m U4) Selecteer een user door op de
enter toets te drukken.
2. Vervolgens wordt gevraagd om uw geslacht in de stellen. Doe dat wederom met de draaiknop en druk
op enter.
3. Nu wordt gevraagd om uw leeftijd in te stellen. Gebruik hiervoor weer de draaiknop en druk op enter.
4. Voer vervolgens uw lengte in ( weergegeven als HGT). Draai aan de draaiknop totdat uw lengte wordt
weergegeven en druk op enter.
5. Als laatste dient u uw gewicht in te voeren. (weergegeven als WGT) Gebruik daarvoor wederom de
draaiknop en druk op enter. U komt nu het hoofdmenu terecht.
6. Selecteer workout. Druk op enter om naar het hoofdmenu te gaan en een work out te selecteren
Het invoeren van de juiste user gegevens is van belang, omdat bijvoorbeeld het calorieverbruik tijdens de
training op basis van uw user gegevens wordt berekend.
Hoofdmenu
Vanuit het hoofdmenu kunt u bepalen voor wat voor programma u kiest.
Gebruik de draaiknop om voor een programma's kiezen.
Wanneer u in het hoofdmenu te recht komt, komt u eerst bij manual. Om een programma binnen te gaan,
druk dan op enter.
Verderop in de gebruiksaanwijzing staan de programma's uitgelegd. Bovenin op het LCD scherm kunt u zien
welk programma geselecteerd is, deze is verlicht.
Direct starten
Wanneer u direct wilt starten met trainen, zonder iets te hebben ingesteld gebruikt u het manual programma.
Selecteer het manual programma door aan de draaiknop te draaien zodat "manual" bovenin op het LCD
scherm verlicht en druk op enter. Druk vervolgens op start en de tijd begint te lopen. U kunt nu, mocht u dat
willen, de weerstand aanpassen door aan de draaiknop te draaien.
1
Werking toetsen
Start/stop
U kunt met deze toets een training starten of stoppen. Wanneer u tijdens een programma op de stop toets
drukt, pauzeert de training. Om verder te gaan met de training drukt u op de start toets. Om de training te
beëindigen en terug te keren naar het hoofdmenu druk op de reset toets.
Reset
Via de reset toets kunt u terugkeren naar het hoofdmenu. Als er een programma actief is dient u eerst op de
stop toets te drukken om via de reset toets terug te keren naar het hoofdmenu. Houdt de reset toets enkele
seconden ingedrukt voor een totale reset.
Enter
Dit is de draaiknop die in het midden op uw computerpaneel zit. Het handige aan deze knop is dat u snel uw
instellingen aan kunt passen door aan de knop te draaien. Door op de knop te drukken gebruikt u de enter
functie van de knop.
Tijdens het programma kunt u de draaiknop gebruiken om de weerstand te verhogen of te verlagen.
Recovery
Hiermee activeert u het recovery programma. Dit is een functie die uw conditie test. De conditietest kunt u
activeren door tijdens het trainen op de RECOVERY knop te drukken. U dient er wel voor te zorgen dat u een
borstband om heeft tijdens de test. De tijd zal gaan lopen vanaf de 01:00 naar de 00:00. Wanneer de minuut
voorbij is, zal het resultaat op het scherm worden weergegeven, van F1 t/m F6. De resultaten houden het
volgende in:
• F1 = Uitmuntend
• F1 - F2 = Zeer goed
• F2 - F2,9 = Goed
• F3 – F3,9 = Gemiddeld
• F4 – F5,9 = Onder het gemiddelde
• F6 = Slecht
LCD scherm
Op het computerpaneel ziet u 1 groot LCD scherm. Op het LCD scherm kunt u zien wat u instelt en u kunt er
uw trainingen en trainingswaarden op aflezen.
Het volgende wordt op het LCD scherm weergegeven:
Time (Tijd)
Speed/RPM ( Snelheid/Omwentelingen per minuut)
Distance (Afstand)
Calories (Calorieverbruik)
Pulse (Hartslag)
Watt (Wattage)
2
Specyfikacje produktu
| Marka: | Hastings |
| Kategoria: | Crosstrainery |
| Model: | Pulsar C9 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Hastings Pulsar C9, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Crosstrainery Hastings
8 Sierpnia 2024
3 Lipca 2024
Instrukcje Crosstrainery
- Crosstrainery York Fitness
- Crosstrainery Crivit
- Crosstrainery Kettler
- Crosstrainery Tunturi
- Crosstrainery Life Fitness
- Crosstrainery Reebok
- Crosstrainery Christopeit
- Crosstrainery Matrix
- Crosstrainery Hammer
- Crosstrainery SportsArt
- Crosstrainery BH Fitness
- Crosstrainery Marcy
- Crosstrainery Finnlo
- Crosstrainery Kayoba
- Crosstrainery Octane
- Crosstrainery XTERRA Fitness
- Crosstrainery Athletic
- Crosstrainery Flow Fitness
- Crosstrainery Jetstream
- Crosstrainery Weslo
- Crosstrainery DKN
- Crosstrainery Schwinn
- Crosstrainery Dynamic
- Crosstrainery Klarfit
Najnowsze instrukcje dla Crosstrainery
15 Października 2024
13 Października 2024
11 Października 2024
8 Października 2024
9 Sierpnia 2024
9 Sierpnia 2024
8 Sierpnia 2024
8 Sierpnia 2024
6 Sierpnia 2024
6 Sierpnia 2024