Instrukcja obsługi Hammer Cardio T3
Hammer
Rower treningowy
Cardio T3
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Hammer Cardio T3 (22 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 12 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/22
Nederlandstalige handleiding
Inhoud
Veiligheidsinstructies ..............................................................................................................3
Algemeen ...............................................................................................................................4
2.1 Verpakking ....................................................................................................................4
2.2. Verwijdering .................................................................................................................4
MONTAGE .............................................................................................................................5
Stap 1 .................................................................................................................................5
Stap 2 .................................................................................................................................6
Stap 3 .................................................................................................................................7
Stap 4 .................................................................................................................................8
Stap 5 .................................................................................................................................9
Stap 6 ...............................................................................................................................10
3.2 Hoe de zadelpositie aan te passen .............................................................................11
Verzorging en Onderhoud ....................................................................................................11
Computer .............................................................................................................................12
TOETS FUNCTIE: ............................................................................................................12
WEERGAVEFUNCTIES : .................................................................................................13
5.3 Computer functies .......................................................................................................13
5.4 Training zonder vaste waarden ...................................................................................13
5.5 Training met vaste waarden ........................................................................................14
5.6 Handpulsmeting ..........................................................................................................14
5.7 Herstelfunctie ..............................................................................................................14
Verwijdering van de batterij ..................................................................................................15
Opleidingshandboek .............................................................................................................16
7.1 Trainingsfrequentie .....................................................................................................16
7.2 Opleidingsintensiteit ....................................................................................................16
RPM .................................................................................................................................16
7.3 Hartslag training ..........................................................................................................16
7.4 Controle van de training ..............................................................................................17
7.5 Opleidingsduur ............................................................................................................18
Explosietekening ..................................................................................................................19
Alle onderdelen ....................................................................................................................21
Veiligheidsinstructies
BELANGRIJK
• De hometrainer wordt geproduceerd volgens
EN 957-1/5 klasse HC, en kan niet worden gebruikt voor Lichamelijke oefening.
• Max. gewicht van de gebruiker is 110 kg.
• De hometrainer mag alleen worden gebruikt voor zijn doel.
• Elk ander gebruik van het item is verboden en kan gevaarlijk zijn. De importeur kan
niet aansprakelijk worden gesteld voor schade of letsel veroorzaakt door oneigenlijk
gebruik van de apparatuur.
• De hometrainer is geproduceerd volgens de laatste veiligheidsnormen.
Om letsel en/of ongevallen te voorkomen, verzoeken wij u deze eenvoudige regels te
lezen en op te volgen:
1. Laat kinderen niet spelen op of in de buurt van het toestel.
2. Controleer regelmatig of alle schroeven, moeren, handgrepen en de pedalen goed zijn
vastgezet.
3. Vervang onmiddellijk alle defecte onderdelen en gebruik de apparatuur niet totdat deze is
gerepareerd. Let op elke materiële vermoeidheid.
4. Vermijd hoge temperaturen, vocht en spattend water.
5. Lees de gebruiksaanwijzing zorgvuldig door voordat de apparatuur wordt gestart.
6. De apparatuur heeft voldoende vrije ruimte nodig in alle richtingen (minstens 1,5 m).
7. Zet de apparatuur op een stevige en vlakke ondergrond.
8. Oefen niet direct voor of na de maaltijd.
9. Laat uzelf onderzoeken door een arts, voordat u begint met een fitnesstraining.
10. Het veiligheidsniveau van de machine kan enkel worden gewaarborgd als u regelmatig
onderdelen controleert die aan slijtage onderhevig zijn. Deze worden in de onderdelenlijst
aangegeven met een *. Hefbomen en andere verstelmechanismen van de apparatuur mogen
het bewegingsbereik niet belemmeren tijdens de training.
11. Trainingsapparatuur mag nooit als speelgoed worden gebruikt.
12. Stap niet op de behuizing, maar alleen op de trappen die voor dit doel voorzien zijn.
13. Draag geen losse kleding; draag een geschikte trainingsuitrusting zoals een trainingspak,
bijvoorbeeld.
14. Draag schoenen en oefen nooit op blote voeten.
15. Zorg ervoor dat andere personen niet in de buurt van de Hometrainer komen tijdens het
trainen, omdat andere personen verwond kunnen raken door de bewegende delen.
Specyfikacje produktu
| Marka: | Hammer |
| Kategoria: | Rower treningowy |
| Model: | Cardio T3 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Hammer Cardio T3, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Rower treningowy Hammer
26 Września 2024
23 Września 2024
22 Września 2024
21 Września 2024
18 Września 2024
17 Września 2024
17 Września 2024
15 Września 2024
13 Września 2024
12 Września 2024
Instrukcje Rower treningowy
- Rower treningowy Medion
- Rower treningowy Taurus
- Rower treningowy VitalMaxx
- Rower treningowy York Fitness
- Rower treningowy Batavus
- Rower treningowy Medisana
- Rower treningowy Tacx
- Rower treningowy Biltema
- Rower treningowy Crane
- Rower treningowy Precor
- Rower treningowy Crivit
- Rower treningowy Kettler
- Rower treningowy Tunturi
- Rower treningowy Life Fitness
- Rower treningowy Reebok
- Rower treningowy Maxxus
- Rower treningowy Christopeit
- Rower treningowy Horizon Fitness
- Rower treningowy Infiniti
- Rower treningowy Matrix
- Rower treningowy Lanaform
- Rower treningowy Domyos
- Rower treningowy SportsArt
- Rower treningowy Stamina
- Rower treningowy Ab Magic Pro
- Rower treningowy DS Produkte
- Rower treningowy Abtronic
- Rower treningowy Tel Sell
- Rower treningowy Toorx
- Rower treningowy Body Solid
- Rower treningowy BH Fitness
- Rower treningowy VirtuFit
- Rower treningowy Jocca
- Rower treningowy Nautilus
- Rower treningowy Bowflex
- Rower treningowy Vision Fitness
- Rower treningowy Marcy
- Rower treningowy LifeGear
- Rower treningowy Skandika
- Rower treningowy Finnlo
- Rower treningowy Capital Sports
- Rower treningowy Kayoba
- Rower treningowy Hastings
- Rower treningowy Sportplus
- Rower treningowy Body Sculpture
- Rower treningowy Elite
- Rower treningowy Bremshey
- Rower treningowy Flow Fitness
- Rower treningowy Jetstream
- Rower treningowy Body Action
- Rower treningowy Xterra
- Rower treningowy Cardiostrong
- Rower treningowy Magene
- Rower treningowy Inspire
- Rower treningowy Fit Bike
- Rower treningowy Vermeiren
- Rower treningowy Weslo
- Rower treningowy DKN
- Rower treningowy Energetics
- Rower treningowy Darwin
- Rower treningowy Weider
- Rower treningowy Joy Sport
- Rower treningowy Slazenger
- Rower treningowy Hollandia
- Rower treningowy Concept2
- Rower treningowy Schwinn
- Rower treningowy NordicTrack
- Rower treningowy Focus Fitness
- Rower treningowy Rambler
- Rower treningowy Quality Sports
- Rower treningowy Sole Fitness
- Rower treningowy Life Gear
- Rower treningowy Klarfit
- Rower treningowy Senz Sports
- Rower treningowy Tommy Teleshopping
- Rower treningowy DC Athletics
- Rower treningowy ProForm
- Rower treningowy Dunlop
- Rower treningowy Ergo-fit
- Rower treningowy Sportop
- Rower treningowy Pro-form
- Rower treningowy Horizon
- Rower treningowy Waterrower
- Rower treningowy LifeSpan
- Rower treningowy Sportstech
- Rower treningowy Stairmaster
- Rower treningowy StarTrac
- Rower treningowy Technogym
- Rower treningowy S Sports
- Rower treningowy RB Sports
- Rower treningowy Athlett
- Rower treningowy Kroon
- Rower treningowy MPF
- Rower treningowy Rossler
- Rower treningowy Fuel Fitness
- Rower treningowy Omni
- Rower treningowy StrengthMaster
- Rower treningowy Media Shop
- Rower treningowy Stamm
- Rower treningowy Viking Choice
- Rower treningowy Motion
- Rower treningowy Gymform
- Rower treningowy Everfit
- Rower treningowy Beny Sports
- Rower treningowy Vasa
- Rower treningowy Emotion Fitness
- Rower treningowy Sporttronic
- Rower treningowy Thane
- Rower treningowy Wonder Core
- Rower treningowy Fitmaxx
- Rower treningowy Icon
- Rower treningowy Perfectum Fitness
- Rower treningowy Proteus
- Rower treningowy Vibrofit
- Rower treningowy Kendox
- Rower treningowy Spokey
- Rower treningowy U.N.O.
- Rower treningowy Yellow Sport
- Rower treningowy Powerpeak
- Rower treningowy Rebblo
- Rower treningowy Keiser
- Rower treningowy Delta Sport - Lidl
- Rower treningowy Eco Run
- Rower treningowy LEG MAGIC
- Rower treningowy Assault Bike
- Rower treningowy Vibroplate
- Rower treningowy Bremshey Sport
- Rower treningowy Blumill
- Rower treningowy BodyCraft
- Rower treningowy Wahoo
- Rower treningowy First Degree
- Rower treningowy MP Products
- Rower treningowy BodySculpture
- Rower treningowy Icon Sport
- Rower treningowy Bodystrong
- Rower treningowy Motive Fitness
- Rower treningowy Elite Fitness
- Rower treningowy Spirit
- Rower treningowy Star Uno
- Rower treningowy Van Speijk
- Rower treningowy Octane Fitness
- Rower treningowy Vibrafit
- Rower treningowy Dr.Kern
- Rower treningowy MX Select
- Rower treningowy HMM
- Rower treningowy Body Action - Tommyteleshopping
- Rower treningowy Impec
- Rower treningowy Xelus
- Rower treningowy Body Bike
- Rower treningowy Striale
Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy
14 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
12 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
11 Stycznia 2025
10 Stycznia 2025