Instrukcja obsługi Suunto Quest

Suunto Różnorodny Quest

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Suunto Quest (55 stron) w kategorii Różnorodny. Ta instrukcja była pomocna dla 9 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF
Strona 1/55
SUUNTO QUEST
คู่มือผู้ใช้
th
1 ความปลอดภัย................................................................ 5
ชนิดของข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย: ............................. 5
ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย:....................................... 5
2 ยินดีต้อนรับ...................................................................7
3 ไอคอนและส่วนต่าง ๆ บนหน้าจอ............................................ 9
4 การใช้งานปุุมต่าง ๆ......................................................... 10
5 เริ่มต้นการใช้งาน............................................................ 12
5.1 การใช้ไฟพื้นหลังและการล็อคปุุม ................................ 13
5.2 การทดสอบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ..................... 14
6 การสวมเข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ .................................. 15
7 เริ่มต้นเซสชันการฝึก........................................................ 17
7.1 การแก้ไขปัญหา: ไม่มีสัญญาณอัตราการเต้นของหัวใจ .......... 18
8 ระหว่างการฝึก.............................................................. 19
8.1 ระหว่างการฝึกที่แนะนา ........................................ 21
9 หลังจากการฝึก.............................................................. 23
9.1 หลังจากการฝึก.................................................. 23
9.2 เวลาฟื้นตัว....................................................... 24
9.3 การตรวจสอบเวลาฟื้นตัวและการเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้ ........ 25
9.4 การเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้....................................... 26
10 การปรับการตั้งค่า.......................................................... 27
การตั้งค่าส่วนตัวและเวลา............................................ 27
การตั้งค่าการฝึก...................................................... 28
การตั้งค่าทั่วไป ....................................................... 29
การจับคูู .............................................................. 29
10.1 การประมาณการระดับชั้นของกิจกรรมของคุณ ................ 29
2
10.2 การตั้งค่าเบื้องต้นและโหมดสลีป............................... 31
10.3 การเปลี่ยนภาษา................................................32
11 การกาหนดค่า Suunto Quest เอง........................................33
11.1 การเชื่อมต่อกับเว็บ.............................................33
11.2 การกาหนดค่าการแสดงผลใน Movescount เอง .............. 35
12 การฝึกโดยใช้โปรแกรมการฝึกที่กาหนดเอง............................... 38
12.1 การเปิดทางานโปรแกรมการฝึก................................ 38
12.2 การนาโปรแกรมมาใช้งาน......................................39
12.3 คาแนะนาในการฝึก ............................................ 39
12.4 การสร้างรอบในระหว่างการฝึก ................................ 40
13 การจับคูู POD/เข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ......................... 43
ตัวอย่าง: การจับคููกับ Suunto Dual Comfort Belt ................. 44
13.1 การแก้ไขปัญหา ................................................ 44
13.2 การปรับเทียบ POD............................................ 45
14 การดูแลและการบารุงรักษา................................................46
14.1 การเปลี่ยนแบตเตอรี่........................................... 46
14.2 การเปลี่ยนแบตเตอรี่ของเข็มขัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ....48
15 ข้อมูลจาเพาะ.............................................................. 49
15.1 ข้อมูลจาเพาะด้านเทคนิค ...................................... 49
15.2 เครื่องหมายการคา............................................. 50
15.3 การตรงตามมาตรฐานของ FCC...............................50
15.4 CE..............................................................51
15.5 ICES........................................................... 51
15.6 ลิขสิทธิ์......................................................... 51
15.7 ประกาศเกี่ยวกับสิทธิบัตร......................................51
3
th

Specyfikacje produktu

Marka: Suunto
Kategoria: Różnorodny
Model: Quest

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Suunto Quest, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą


Instrukcje Różnorodny Suunto

Suunto

Suunto G6 Instrukcja

4 Lipca 2024
Suunto

Suunto GPS POD Instrukcja

2 Lipca 2024
Suunto

Suunto PM-5 Instrukcja

2 Lipca 2024
Suunto

Suunto Quest Instrukcja

1 Lipca 2024
Suunto

Suunto GPS TRACK POD Instrukcja

1 Lipca 2024
Suunto

Suunto PC POD Instrukcja

1 Lipca 2024
Suunto

Suunto Lumi Instrukcja

1 Lipca 2024
Suunto

Suunto SMART BELT Instrukcja

30 Czerwca 2024
Suunto

Suunto MEMORY BELT Instrukcja

30 Czerwca 2024
Suunto

Suunto REGATTA Instrukcja

30 Czerwca 2024

Instrukcje Różnorodny

Najnowsze instrukcje dla Różnorodny

AL-KO

AL-KO AKS 1300 Instrukcja

15 Stycznia 2025
Schavis

Schavis CIRCLE DUO X-LINE Instrukcja

13 Stycznia 2025
Schavis

Schavis INDOOR DUO X-LINE Instrukcja

13 Stycznia 2025
Schavis

Schavis INDOOR DUO Instrukcja

13 Stycznia 2025
ION

ION ICADE CORE Instrukcja

13 Stycznia 2025
ION

ION ICADE Instrukcja

13 Stycznia 2025
Superrollo

Superrollo GW245 Instrukcja

12 Stycznia 2025
Huawei

Huawei X Gentle Monster Eyewear Instrukcja

12 Stycznia 2025
Superrollo

Superrollo GW240 Instrukcja

12 Stycznia 2025
BeamZ

BeamZ 150.460 - Panther 25 Instrukcja

11 Stycznia 2025