Instrukcja obsługi Rossler REX Trainer BX200 88735
Rossler
Hometrainer
REX Trainer BX200 88735
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Rossler REX Trainer BX200 88735 (100 stron) w kategorii Hometrainer. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
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BEDIENUNGSANLEITUNG
BX-200
HEIMTRAINER
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D-2
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Vorwort ..................................................................................................................................................... D-3
Kennzeichnung wichtiger Hinweise ............................................................................................................. D-3
Wichtige Sicherheitshinweise ..................................................................................................................... D-4
Explosionszeichnung .................................................................................................................................. D-5
Stückliste ................................................................................................................................................. D-6
Montage ................................................................................................................................................... D-7
Trainingsanleitung ..................................................................................................................................... D-10
Trainingsgestaltung/Hinweise .................................................................................................................. D-10
A Intensität ......................................................................................................................................... D-10
B Häufi gkeit .......................................................................................................................................... D-10
C Motivation ........................................................................................................................................ D-10
D Organisation der Trainigseinheiten ........................................................................................................ D-10
1. Aufwärmphase ................................................................................................................................. D-10
2. Trainingsphase ................................................................................................................................ D-11
3. Abkühlphase .................................................................................................................................... D-11
E Muskelaufbau ..................................................................................................................................... D-11
F Gewichtsabnahme ............................................................................................................................... D-11
Bedienung ................................................................................................................................................ D-12
Tastenfunktion ....................................................................................................................................... D-12
Anzeige-Informationen ............................................................................................................................ D-13
Trainings-Programme ............................................................................................................................... D-13
A Training mit Trainings-Parameter ........................................................................................................... D-13
B Training ohne Trainings-Parameter ........................................................................................................ D-13
C Körperfett-Analyse ............................................................................................................................... D-14
BMI (Body Mass Index) ....................................................................................................................... D-14
Körperfettanteil ................................................................................................................................. D-15
D Fitness-Test (RECOVERY) ....................................................................................................................... D-15
Pfl ege/Wartung ......................................................................................................................................... D-16
Technische Daten ....................................................................................................................................... D-16
Entsorgung ................................................................................................................................................ D-16
Gewährleistung ......................................................................................................................................... D-18
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D-3
DEUTSCH
Vorwort · Kennzeichnung wichtiger Hinweise
wir gratulieren Ihnen zum Kauf unseres Fitness-
Gerätes. Sie haben ein wirklich gutes Produkt
erworben und werden bestimmt viel Freude da-
mit haben.
Lesen Sie sich vor dem erstmaligen Gebrauch unbedingt die
Bedienungsanleitung aufmerksam durch, um Schäden am
Ge rät oder Verletzungen zu vermeiden. Bewahren Sie die Be-
dienungsanleitung gut auf.
Mit freundlichen Grüßen
Prophete GmbH u. Co. KG
Vorwort
Kennzeichnung wichtiger Hinweise
Besonders wichtige Hinweise sind in der Bedienungsanlei-
tung wie folgt gekennzeichnet:
GEFAHR
Dieser Warnhinweis macht Sie auf mögliche Ge-
fahren für Ihre Gesundheit oder Ihr Leben oder
das anderer Personen aufmerksam, die beim Um-
gang oder beim Betrieb des Gerätes entstehen
können.
ACHTUNG
Dieser Hinweis macht Sie auf mögliche Gefahren
für Ihr Gerät aufmerksam.
Diese Information gibt Ihnen zusätzliche Rat-
schläge und Tipps.
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Specyfikacje produktu
Marka: | Rossler |
Kategoria: | Hometrainer |
Model: | REX Trainer BX200 88735 |
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