Instrukcja obsługi Proteus PAR-5500


Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Proteus PAR-5500 (8 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 2 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Strona 1/8
Computer handleiding PAR-5500
Functieknoppen
MODE
1. Druk tijdens het instellen de MODE knop in om year (jaar), month (maand), day
(dag) hour (uur) en minute (minuten) te selecteren.
2. Gebruik tijdens het instellen van een programma de MODE knop om time (tijd),
distance (afstand), strokes (slagen), calories (calorieën) en pulse (hartslag) te
selecteren
3. Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om een bepaalde functie op
het hoofdscherm weer te geven.
UP / DOWN
1. Gebruik de UP/DOWN om year, month, day, hour en minute in te stellen.
2. Tijdens het instellen van een programma kunt u de UP / DOWN knop gebruiken
om de waarden van time, distance, strokes, calories en pulse in te stellen. Om de
waarden sneller te verhogen/verlagen, kunt u de knop ingedrukt houden.
START / STOP
Druk deze knop in om te starten of te stoppen met trainen.
RESET
1. Tijdens het instellen kunt u de RESET knop indrukken om de waarde van de
functie dat u aan het instellen bent te wissen.
2. Druk deze knop in om naar het standaard scherm te gaan (tijdens de STOP
modus).
3. Houd de knop 2 seconden ingedrukt om alle waarden te wissen.
RECOVERY
Met behulp van de RECOVERY knop kunt u de RECOVERY functie (conditietest)
starten. Voorwaarde is wel dat u een borstband om heeft. Terwijl uw hartslag
gemeten wordt, kunt u de RECOVERY knop indrukken. De computer zal gaan aftellen
vanaf de 0:60 naar de 0:00 en het hart symbool op het scherm zal knipperen.
Gedurende deze 60 seconden dient u de borstband niet te verwijderen. Zodra de 60
seconden voorbij zijn zal het resultaat op het scherm worden weergegeven,
variërend van F1-F6. F1 is het beste resultaat en F6 het slechtste resultaat. Dit
resultaat kunt u verbeteren door regelmatig te trainen.
Functies
TIME
U kunt de trainingstijd vooraf instellen met behulp van de MODE en UP/DOWN
knoppen. De tijd is instelbaar van 1:00 tot 99:00. De totale accumulatieve tijd loopt
van 0:00 tot 9:59:59.
TIME / 500M
De computer geeft de tijd weer die nodig is om 500 meter af te leggen aan de hand
van de huidige roeisnelheid.
SPM
De computer geeft het aantal slagen per minuut weer (SPM).
DISTANCE
U kunt vooraf een bepaalde afstand instellen dat u tijdens het trainen wenst af te
leggen. De afstand is instelbaar van 100 tot 99.999 meter. Per keer neemt de
afstand toe/af met 100m. De totale accumulatieve afstand loopt van 0 tot 99.999
meter.
STROKES
U kunt vooraf het aantal slagen instellen dat u tijdens het trainen wenst te maken.
Het aantal slagen is instelbaar van 10 tot 9.990 slagen. Per druk op de knop neemt
het aantal slagen toe met 10. Het totaal aantal slagen (accumulatief) loopt van 0 tot
99.999.
TOTAL STROKES
Deze functie telt het aantal slagen dat u op de roeitrainer maakt, met een max.
aantal van 99.999 slagen.
CALORIES
U kunt vooraf het aantal calorieën instellen dat u tijdens het trainen wenst te
verbranden. Het aantal calorieën is instelbaar van 10 tot 9.990 kcal; per druk op de
knop neemt het aantal calorieën toe/af met 10 kcal. Het totaal aantal calorieën
(accumulatief) loopt van 0 tot 9.999 kcal.
WATT
De computer geeft tijdens het trainen de wattage aan.
PULSE
U kunt vooraf een hartslag instellen waarop u wenst te trainen (de target heart rate).
Deze is instelbaar van 30 tot 240. Het scherm geeft de hartslag weer tijdens het
trainen. De hartslagmeting kan alleen geschieden indien u een borstband omheeft
(de frequentie van de borstband dient op 5 KHz te liggen).
CALENDAR
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ het jaar, de maand en dag weer.
CLOCK
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ de tijd weer.
TEMPERATURE
De computer geeft tijdens de ‘slaap modus’ de kamertemperatuur aan van 0 °C tot
60 °C.
Werkingsinstructies
1. Stroom aansluiten:
Plug de adapter in de roeimachine. De computer zal vervolgens een piepsignaal
afgeven. U kunt nu de tijd en datum instellen.
2. Het instellen van de tijd en datum:
Gebruik de MODE knop om de tijd, jaar, maand en dag te selecteren en gebruik
de UP/DOWN knop om deze in te stellen. Nadat u de tijd en datum heeft
ingesteld, kunt u een ALARM instellen. Gebruik de UP/DOWN knop om de ALARM
aan/uit te zetten (indien het symbool wordt weergegeven is het alarm
geactiveerd).
NB. De tijd en datum zullen automatisch worden geüpdate vanaf het instellen tot
het moment van het verwijderen van de adapter.
3. Nadat u de tijd en datum heeft ingesteld zullen STOP / MANUAL / PROGRAM /
H.R.C. / RACE / USER knipperen. Gebruik de UP/DOWN knop om een keuze te
maken uit deze programma’s en druk op de MODE/ENTER knop om uw keuze te
bevestigen.
3-1 MANUAL
A. Nadat u dit programma geselecteerd heeft, zal L1 op het scherm knipperen. U
kunt nu de weerstand (L1-L16) instellen met behulp van de UP/DOWN knoppen.
Gebruik de MODE knop om deze te bevestigen. Nadat u de weerstand van het
programma heeft ingesteld, kunt u de waarden van TIME, DISTANCE, STROKES,


Specyfikacje produktu

Marka: Proteus
Kategoria: Rower treningowy
Model: PAR-5500

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Proteus PAR-5500, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą




Instrukcje Rower treningowy Proteus

Proteus

Proteus CBM-1050 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PEC-2200 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus Pec1915 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PEC-3250 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PAR-5500 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PMT 25601-1 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PEC-4950 Instrukcja

22 Września 2024
Proteus

Proteus PEC-3200 Instrukcja

21 Września 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Body Sculpture

Body Sculpture BMG-4700C Instrukcja

15 Października 2024
Tacx

Tacx Bushido Smart T2780 Instrukcja

10 Października 2024
Christopeit

Christopeit ET 3.1 Instrukcja

9 Października 2024
Christopeit

Christopeit HT 2.2 Instrukcja

8 Października 2024
Assault Bike

Assault Bike Elite Instrukcja

8 Października 2024
Assault Bike

Assault Bike Pro X Instrukcja

8 Października 2024
Christopeit

Christopeit S-Bike Instrukcja

7 Października 2024
Body Sculpture

Body Sculpture BE-6115 Instrukcja

7 Października 2024
SportsArt

SportsArt TR12 Instrukcja

6 Października 2024