Instrukcja obsługi Proteus Dolphin V6

Proteus Rower treningowy Dolphin V6

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Proteus Dolphin V6 (10 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 2 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/10

Computerhandleiding Proteus Dolphin V6

- -1

Computerhandleiding Proteus Dolphin V6

Computerknoppen

A. ENTER: Wanneer u een programma selecteert, kunt u op de ENTER knop drukken om het

door u geselecteerde programma te bevestigen. Met de ENTER knop kunt u tevens de

ingestelde waarden van functies zoals TIME (tijd), DISTANCE (afstand) en CALORIES

(calorieën) bevestigen. Bij het invoeren van persoonlijke gegevens zoals GENDER (geslacht),

HEIGHT (lengte), WEIGHT (gewicht) en AGE (leeftijd) kunt u op de ENTER knop drukken om

de ingestelde gegevens te bevestigen.

B. MODE : Met behulp van de MODE knop kunt u de verschillende functies selecteren die op het

scherm worden weergegeven.

C. START/STOP: Met behulp van de START/STOP knop kunt u een programma starten of

stoppen. Wanneer u de START /STOP knop een paar seconden lang ingedrukt houdt, zullen alle

gegevens van het scherm worden gewist. De gegevens die u heeft ingevoerd onder USER 1-4

zullen echter bewaard blijven. De ODO waarde (afgelegde afstand in KM) zal tevens niet

gewist worden.

D. UP: In het standaardscherm kunt u op de UP knop drukken om langs de verschillende

programma’s MANUAL, P2-P7, BODY FAT, HEART RAT E CONTROL, USER en WATT CONTROL te

lopen om vervolgens een programma te selecteren.

Tijdens het instellen van de functies kunt u de UP knop gebruiken om de waarden te verhogen

van de in te stellen functies. Wanneer u de knop ingedrukt houdt, worden de waarden sneller

verhoogd.

Bij het USER programma kunt u de UP knop gebruiken om de weerstand van elk segment in te

stellen. Met elke druk op de knop verhoogt u de weerstand. Tijdens het trainen kunt u met

behulp van de UP knop de weerstand verhogen.

E. DOWN: In het standaardscherm kunt u op de DOWN knop drukken om langs de verschillende

programma’s MANUAL, P2-P7, BODY FAT, HEART RATE CONTROL, USER en WATT CONTROL te

lopen om vervolgens een programma te selecteren.

Tijdens het instellen van de functies kunt u de DOWN knop gebruiken om de waarden te

verhogen van de in te stellen functies. Wanneer u de knop ingedrukt houdt, worden de

waarden sneller verlaagd.

Bij het USER programma kunt u de DOWN knop gebruiken om de weerstand van elk segment

in te stellen. Met elke druk op de knop verlaagt u de weerstand. Tijdens het trainen kunt u

met behulp van de UP knop de weerstand verlagen.

F. PULSE RECOVERY : Met de PULSE RECOVERY knop activeert u de conditietest. Druk de knop

in vlak nadat u een programma voltooid heeft of tijdens een programma. Druk de knop niet in

tijdens het BODY FAT programma.

Tijdens de conditietest dient u er voor te zorgen dat u een borstband omheeft of de

hartslagsensoren vasthoudt. Nadat u de RECOVERY KNOP heeft ingedrukt, zal de tijd gaan

lopen vanaf de 01:00 naar de 00:00. Wanneer de minuut voorbij is, zal het resultaat op het

Computerhandleiding Proteus Dolphin V6

- -2

scherm worden weergegeven op een schaal van F1 t/m F6 waarbij F1 het beste resultaat is en

F6 het slechtste resultaat. U kunt een beter resultaat verkrijgen door regelmatig te trainen.

Wanneer het programma voltooid is, kunt u op een willekeurige knop drukken om terug te

keren naar het standaardscherm. Indien u de conditietest wilt onderbreken, kunt u de

START/STOP knop ingedrukt houden.

Het computerscherm

START: Geeft aan dat er een programma actief is

STOP: Geeft aan dat het programma gestopt is. U kunt een ander programma selecteren of

andere functies instellen.

PROGRAM: Geeft aan welk programma geselecteerd is, uit PROGRAM 1 t/m 17

LEVEL: Geeft het weerstandsniveau aan. De weerstand is instelbaar van LEVEL 1 t/m 16

SYMBOOL: Geeft MAN of VROUW aan

HET 8 X 10 MATRIXSCHERM: Op het matrixscherm worden de profielen van de programma’s

MANUAL, PROGRAM 2-7, BODY FAT, HEART RATE CONTROL, USER en WATT weergegeven. Het

programmaprofiel bestaat uit 10 segmenten/kolommen. Wanneer u vooraf geen trainingstijd

instelt, zal elk segment/kolom 3 minuten duren. Wanneer u vooraf wel een trainingstijd instelt, zal

elk segment 1/10e van de trainingstijd in beslag nemen. Elk blok van het profiel stelt 2

weerstandsniveaus voor. Er zijn in totaal 16 verschillende weerstandsniveaus.

TIME: Geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf geen trainingstijd instelt en op de START

knop drukt, zal de tijd automatisch gaan oplopen vanaf de 00:00 naar maximaal 99:59. Wanneer

u vooraf een trainingstijd in stelt om op te trainen, zal de tijd gaan aflopen vanaf de door u

ingestelde trainingstijd. Wanneer de 00:00 bereikt wordt, zal de computer een piepsignaal

afgeven. De trainingstijd is instelbaar van 01:00 tot maximaal 99:00.

Computerhandleiding Proteus Dolphin V6

- -3

SPEED/RPM: Op dit scherm wordt de SPEED (snelheid) weergegeven, evenals de RPM (aantal

omwentelingen per minuut). De maximale snelheid die bereikt kan worden is 99 km/uur.

Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om te wisselen tussen de weergave van de

SPEED/RPM.

DISTANCE/ODO : Op dit scherm wordt de DISTANCE (afstand) weergegeven, evenals de ODO

(totale accumulatieve afstand). Wanneer u vooraf geen afstand instelt en op de START knop

drukt, zal de afstand automatisch geteld worden vanaf 0KM naar maximaal 999,9KM. Wanneer u

vooraf een afstand afstand in stelt om op te trainen, zal de gaan aflopen vanaf de door u

ingestelde afstand. Wanneer de 0KM bereikt wordt, zal de computer een piepsignaal afgeven. De

afstand is instelbaar van 1KM tot maximaal 999KM.

De ODO waarde geeft de totale accumulatieve afstand weer uitgedrukt in aantal KM. De maximale

afstand die bereikt kan worden is 999,9KM. Wanneer u de computer stopt en alle gegevens wist

door de START/STOP knop ingedrukt te houden, zal de totale accumulatieve afstand niet worden

gewist. Wanneer u een volgende training start, zal de afstand worden opgeteld vanaf de

eindafstand van uw vorige training. U kunt de totale accumulatieve afstand wissen door de

adapter/batterijen te verwijderen. Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om te

wisselen tussen de weergave van de DISTANCE/ODO.

CALORIES/WATT: Geeft het calorieverbruik en aantal WATT aan. U kunt vooraf een hoeveelheid

calorieën instellen die u tijdens het trainen wenst te verbranden. Het aantal calorieën is instelbaar

van 10Kcal tot 9990 Kcal. Wanneer u vooraf een hoeveelheid calorieën in stelt om op te trainen,

zal het aantal calorieën gaan aflopen vanaf de door u ingestelde hoeveelheid. Wanneer de 0

bereikt wordt, zal de computer een piepsignaal afgeven. Wanneer u vooraf geen aantal calorieën

instelt en op de START knop drukt, zal het aantal calorieën automatisch geteld worden vanaf 0

Kcal naar maximaal 999,9Kcal.

Het aantal calorieën dat wordt aangegeven is een geschatte waarde en dient niet gebruikt te

worden voor medische doeleinden.

De WATT waarde geeft het aantal WATT aan dat gegenereerd wordt tijdens het trainen. U heeft de

mogelijkheid om vooraf een hoeveelheid WATT in te stellen waarop u wenst te trainen. Tijdens het

trainen wordt de weerstand automatisch verhoogd en verlaagd om uw training op niveau van het

door u ingestelde aantal WATT te houden. Het aantal WATT kan variëren van 30 - 300. Tijdens het

trainen kunt u op de MODE knop drukken om te wisselen tussen de weergave van de

CALORIES/WATT.

AGE/TARGET H.R.: Op dit scherm wordt AGE (leeftijd) en Target Heart Rate weergegeven. Bij

het invoeren van de persoonlijke gegevens wordt hier de leeftijd weergegeven. Deze kunt u

vervolgens aanpassen m.b.v. de UP/DOWN knoppen. Bij het berekenen van de Target Heart Rate

is het vereist dat er een leeftijd wordt ingevoerd.

Bij programma 9 kunt u handmatig een Target Heart Rate instellen; de computer zal in dit

programma de weerstand automatisch verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de door u

ingestelde Target Heart Rate te houden.

Bij programma 10-12 dient u uw leeftijd in te voeren; de computer berekent vervolgens

automatisch de Target Heart Rate. Tijdens deze programma’s wordt de weerstand automatisch

verhoogd/verlaagd om uw hartslag op peil van de door u ingestelde Target Heart Rate te houden.

HEART RATE: Op dit scherm wordt uw hartslag weergegeven in aantal slagen per minuut.

Tijdens het instellen van de gegevens van programma 1-7 en programma 13-17 heeft u de

mogelijkheid om de maximale hartslag in te stellen dat u niet dient te overschrijden tijdens het

Specyfikacje produktu

Marka:	Proteus
Kategoria:	Rower treningowy
Model:	Dolphin V6

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Proteus Dolphin V6, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą

Twoje imię*

Twój email*

Napisz tutaj swoje pytanie

Instrukcje Rower treningowy Proteus

Proteus MTM-7500 -2003 Instrukcja

24 Września 2024

Proteus CBM-1050 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PEC-2200 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus Pec1915 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PEC-3250 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PAR-5500 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PMT 25601-1 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PEC-4950 Instrukcja

22 Września 2024

Proteus PEC-3200 Instrukcja

21 Września 2024

Proteus BC-81090 Monitor Instrukcja

21 Września 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Body Sculpture BMG-4700C Instrukcja

15 Października 2024

Tacx Bushido Smart T2780 Instrukcja

10 Października 2024

Skandika Foldaway X-2000 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit ET 3.1 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit HT 2.2 Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Elite Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Pro X Instrukcja

8 Października 2024

Christopeit S-Bike Instrukcja

7 Października 2024

Body Sculpture BE-6115 Instrukcja

7 Października 2024

SportsArt TR12 Instrukcja

6 Października 2024