Instrukcja obsługi ProForm ACT Commercial
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla ProForm ACT Commercial (28 stron) w kategorii Trenażer. Ta instrukcja była pomocna dla 2 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/28
USER’S MANUAL
CAUTION
Read all precautions and
instructions in this manual before
using this equipment. Keep this
manual for future reference.
Model No. NTEVEL13016.1
Serial No.
Write the serial number in the space
above for reference.
www.iconeurope.com
Serial
Number
Decal
CUSTOMER SERVICE
UNITED KINGDOM
Call: 0330 123 1045
From Ireland: 053 92 36102
Website: www.iconsupport.eu
E-mail: csuk@iconeurope.com
Write:
ICON Health & Fitness, Ltd.
Unit 4, Westgate Court
Silkwood Park
OSSETT
WF5 9TT
UNITED KINGDOM
AUSTRALIA
Call: 1800 993 770
E-mail: australiacc@iconfitness.com
Write:
ICON Health & Fitness
PO Box 635
WINSTON HILLS NSW 2153
AUSTRALIA
2
TABLE OF CONTENTS
WARNING DECAL PLACEMENT
This drawing shows the location(s) of the warning
decal(s). If a decal is missing or illegible, see
the front cover of this manual and request a
free replacement decal. Apply the decal in the
location shown. Note: The decal(s) may not be
shown at actual size.
WARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEFORE YOU BEGIN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
PART IDENTIFICATION CHART. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ASSEMBLY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
HOW TO USE THE ELLIPTICAL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
MAINTENANCE AND TROUBLESHOOTING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
EXERCISE GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
PART LIST. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
EXPLODED DRAWING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
ORDERING REPLACEMENT PARTS Back Cover . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
RECYCLING INFORMATION Back Cover . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NORDICTRACK and IFIT are registered trademarks of ICON Health & Fitness, Inc. App Store is a trademark of
Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. Android and Google Play are trademarks of Google Inc. The
BLUETOOTH® word mark and logos are registered trademarks of Bluetooth SIG, Inc. and are used under license.
IOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the U.S. and other countries and is used under license.
3
WARNING: To reduce the risk of serious injury, read all important precautions and
instructions in this manual and all warnings on your elliptical before using your elliptical. ICON
assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the
use of this product.
1. It is the responsibility of the owner to ensure
that all users of the elliptical are adequately
informed of all precautions.
2. Before beginning any exercise program,
consult your physician. This is especially
important for persons over age 35 or persons
with pre-existing health problems.
3. The elliptical is not intended for use by
persons with reduced physical, sensory, or
mental capabilities or lack of experience and
knowledge, unless they are given supervi-
sion or instruction about use of the elliptical
by someone responsible for their safety.
4. Use the elliptical only as described in this
manual.
5. The elliptical is intended for home use only.
Do not use the elliptical in a commercial,
rental, or institutional setting.
6. Keep the elliptical indoors, away from mois-
ture and dust. Do not put the elliptical in a
garage or covered patio, or near water.
7. Place the elliptical on a level surface, with at
least 3 ft. (0.9 m) of clearance in the front and
rear of the elliptical and 2 ft. (0.6 m) on each
side. To protect the floor or carpet from dam-
age, place a mat under the elliptical.
8. Inspect and properly tighten all parts each
time the elliptical is used. Replace any worn
parts immediately.
9. Keep children under age 13 and pets away
from the elliptical at all times.
10. The elliptical should not be used by persons
weighing more than 297 lbs. (135 kg).
11. Wear appropriate clothes while exercising;
do not wear loose clothes that could become
caught on the elliptical. Always wear athletic
shoes for foot protection while exercising.
12. Hold the handlebars or the handrails
when mounting, dismounting, or using the
elliptical.
13. The heart rate monitor is not a medical
device. Various factors may affect the accu-
racy of heart rate readings. The heart rate
monitor is intended only as an exercise aid in
determining heart rate trends in general.
14. The elliptical does not have a freewheel; the
pedals will continue to move until the fly-
wheel stops. Reduce your pedaling speed in
a controlled way.
15. Keep your back straight while using the ellip-
tical; do not arch your back.
16. Over exercising may result in serious injury
or death. If you feel faint, if you become short
of breath, or if you experience pain while
exercising, stop immediately and cool down.
IMPORTANT PRECAUTIONS
Specyfikacje produktu
| Marka: | ProForm |
| Kategoria: | Trenażer |
| Model: | ACT Commercial |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z ProForm ACT Commercial, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Trenażer ProForm
22 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
21 Września 2024
20 Września 2024
20 Września 2024
18 Września 2024
18 Września 2024
17 Września 2024
Instrukcje Trenażer
- Trenażer Taurus
- Trenażer York Fitness
- Trenażer Batavus
- Trenażer Precor
- Trenażer Kettler
- Trenażer Adidas
- Trenażer Tunturi
- Trenażer Life Fitness
- Trenażer Ariete
- Trenażer Reebok
- Trenażer Maxxus
- Trenażer Christopeit
- Trenażer True
- Trenażer Solis
- Trenażer Horizon Fitness
- Trenażer Matrix
- Trenażer Spirit Fitness
- Trenażer Domyos
- Trenażer Hammer
- Trenażer SportsArt
- Trenażer WAGAN
- Trenażer Body Solid
- Trenażer BH Fitness
- Trenażer VirtuFit
- Trenażer Orbit
- Trenażer Nautilus
- Trenażer Bowflex
- Trenażer Finnlo
- Trenażer Capital Sports
- Trenażer Octane
- Trenażer Bremshey
- Trenażer Flow Fitness
- Trenażer Xterra
- Trenażer Cardiostrong
- Trenażer Weslo
- Trenażer DKN
- Trenażer NordicTrack
- Trenażer Life Gear
- Trenażer Klarfit
- Trenażer LifeSpan
- Trenażer Rossler
- Trenażer Amysa
- Trenażer Fortis
- Trenażer Motive Fitness
- Trenażer Miweba Sports
- Trenażer FreeMotion
- Trenażer Striale
- Trenażer NuStep
Najnowsze instrukcje dla Trenażer
15 Października 2024
9 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
6 Października 2024
6 Października 2024
6 Października 2024
6 Października 2024
6 Października 2024