Instrukcja obsługi Jetstream JBM-4300
Jetstream
Rower treningowy
JBM-4300
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Jetstream JBM-4300 (5 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 2 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/5
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-1-
Gebruiksaanwijzing
JBM-4300
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-2-
Computerknoppen
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen
op elk moment de snelheid verhogen of verlagen.
In het standaardmenu kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te selecteren,
waarna u met behulp van de SPEED knoppen achtereenvolgens een trainingstijd, afstand,
calorieën of Target Heart Rate in te stellen.
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de START/STOP
knop drukt, zal de training hervat worden.
MODE
Met behulp van de MODE knop kunt u tijdens het trainen de snelheid, trainingstijd, afstand,
calorieën of hartslag laten weergeven op het scherm. U kunt tevens de SCAN functie selecteren;
wanneer deze geselecteerd is zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
ENTER
Door de ENTER knop in te drukken, bevestigt u het programma dat u geselecteerd heeft of een
waarde dat u heeft ingesteld. Wanneer u de ENTER knop ingedrukt houdt, zullen alle waarden van
het scherm worden gewist en zal het standaardmenu worden weergegeven.
WARM UP
Met behulp van de WARM UP knop activeert u het WARM UP programma. Dit programma dient als
warming-up en duurt 5 minuten. Tijdens de eerste minuut loopt u op een snelheid van 3,5 km/u;
vervolgens zal u de overige 4 minuten lopen op een snelheid van 5 km/u. Een goede warming-up
is essentieel alvorens te trainen. Let op: Tijdens dit programma kunt u de snelheid niet
handmatig aanpassen.
COOL DOWN
Door op de COOL DOWN knop te drukken activeert u het COOL DOWN programma. U kunt vlak
voordat een programma afloopt het COOL DOWN programma activeren. Het programma duurt 5
minuten en helpt u om op een verantwoorde manier uw training te beëindigen. Zodra u op de
knop heeft gedrukt, zal de tijd gaan aflopen vanaf de 05:00 minuten. Let op: Tijdens dit
programma kunt u de snelheid niet handmatig aanpassen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel
op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt
tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen. Zodra u van de
loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de computer worden verwijderd en zal de
loopband tot stilstand komen. Om de loopband onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de
veiligheidssleutel van het computerpaneel verwijderen.
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-3-
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het scherm
geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen afstand, aantal
verbrande calorieën en hartslag. Tijdens het trainen kunt u met behulp van de MODE knop de
verschillende gegevens op het scherm aflezen:
SPEED
SPEED geeft de loopsnelheid weer in aantal KM per uur. De snelheid kan worden ingesteld van 1
KM per uur tot maximaal 16 KM per uur. U kunt tijdens het trainen de snelheid verhogen of
verlagen met behulp van de SPEED knoppen. Tijdens de voorgeprogrammeerde programma’s zal
de computer de snelheid automatisch aanpassen; u kunt echter de snelheid tijdens de
voorgeprogrammeerde programma’s handmatig aanpassen met behulp van de SPEED knoppen.
TIME
TIME geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de
trainingstijd worden afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd naar 00:00. Indien u geen
trainingstijd heeft ingesteld, zal de tijd automatisch gaan lopen vanaf de 00:00. De trainingstijd is
vooraf instelbaar van 10:00-99:00.
DIST
Tijdens het trainen zal DIST de gelopen afstand weergeven in aantal KM. U kunt vooraf een
afstand instellen van 0–999 KM.
CAL
CAL geeft het aantal calorieën weer dat u tijdens het trainen heeft verbrand, met een maximum
van 999Kcal. U kunt vooraf een hoeveelheid calorieën instellen om te verbranden, van 0 –
999Kcal.
PULSE
Geeft tijdens het trainen uw huidige hartslag weer. Om uw hartslag te kunnen meten, dient u een
borstband toe te passen of de hartslagsensoren in beide handvatten vast te houden tijdens het
trainen.
SCAN
Wanneer SCAN geselecteerd is, zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
PROGRAMMAPROFIELEN
Links en rechts van het LCD scherm zijn de profielen van de programma’s weergegeven; deze
geven het verloop van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
START/STOP INDICATOREN
Indien het lampje bij START brandt, geeft dit aan dat een programma actief is. STOP geeft aan
dat er geen programma actief is.
Specyfikacje produktu
| Marka: | Jetstream |
| Kategoria: | Rower treningowy |
| Model: | JBM-4300 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Jetstream JBM-4300, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Rower treningowy Jetstream
28 Września 2024
28 Września 2024
28 Września 2024
28 Września 2024
28 Września 2024
28 Września 2024
24 Września 2024
17 Września 2024
30 Sierpnia 2024
Instrukcje Rower treningowy
- Rower treningowy Medion
- Rower treningowy Taurus
- Rower treningowy VitalMaxx
- Rower treningowy York Fitness
- Rower treningowy Batavus
- Rower treningowy Tacx
- Rower treningowy Biltema
- Rower treningowy Crane
- Rower treningowy Precor
- Rower treningowy Kettler
- Rower treningowy Tunturi
- Rower treningowy Life Fitness
- Rower treningowy Reebok
- Rower treningowy Maxxus
- Rower treningowy Christopeit
- Rower treningowy Horizon Fitness
- Rower treningowy Infiniti
- Rower treningowy Matrix
- Rower treningowy Lanaform
- Rower treningowy Domyos
- Rower treningowy Hammer
- Rower treningowy SportsArt
- Rower treningowy DS Produkte
- Rower treningowy Tel Sell
- Rower treningowy Toorx
- Rower treningowy BH Fitness
- Rower treningowy VirtuFit
- Rower treningowy Jocca
- Rower treningowy Nautilus
- Rower treningowy Bowflex
- Rower treningowy Vision Fitness
- Rower treningowy Marcy
- Rower treningowy LifeGear
- Rower treningowy Skandika
- Rower treningowy Finnlo
- Rower treningowy Capital Sports
- Rower treningowy Kayoba
- Rower treningowy Hastings
- Rower treningowy Sportplus
- Rower treningowy Body Sculpture
- Rower treningowy Elite
- Rower treningowy Bremshey
- Rower treningowy Flow Fitness
- Rower treningowy Body Action
- Rower treningowy Xterra
- Rower treningowy Cardiostrong
- Rower treningowy Magene
- Rower treningowy Inspire
- Rower treningowy Fit Bike
- Rower treningowy Vermeiren
- Rower treningowy Weslo
- Rower treningowy DKN
- Rower treningowy Energetics
- Rower treningowy Joy Sport
- Rower treningowy Concept2
- Rower treningowy Schwinn
- Rower treningowy NordicTrack
- Rower treningowy Focus Fitness
- Rower treningowy Rambler
- Rower treningowy Quality Sports
- Rower treningowy Life Gear
- Rower treningowy Klarfit
- Rower treningowy Senz Sports
- Rower treningowy Tommy Teleshopping
- Rower treningowy DC Athletics
- Rower treningowy ProForm
- Rower treningowy Dunlop
- Rower treningowy Sportop
- Rower treningowy Pro-form
- Rower treningowy Waterrower
- Rower treningowy LifeSpan
- Rower treningowy Sportstech
- Rower treningowy StarTrac
- Rower treningowy Technogym
- Rower treningowy Kroon
- Rower treningowy Rossler
- Rower treningowy Fuel Fitness
- Rower treningowy Omni
- Rower treningowy StrengthMaster
- Rower treningowy Stamm
- Rower treningowy Motion
- Rower treningowy Gymform
- Rower treningowy Everfit
- Rower treningowy Emotion Fitness
- Rower treningowy Sporttronic
- Rower treningowy Icon
- Rower treningowy Perfectum Fitness
- Rower treningowy Proteus
- Rower treningowy Vibrofit
- Rower treningowy Kendox
- Rower treningowy Spokey
- Rower treningowy U.N.O.
- Rower treningowy Yellow Sport
- Rower treningowy Powerpeak
- Rower treningowy Rebblo
- Rower treningowy Keiser
- Rower treningowy Delta Sport - Lidl
- Rower treningowy Eco Run
- Rower treningowy LEG MAGIC
- Rower treningowy Assault Bike
- Rower treningowy Vibroplate
- Rower treningowy Bremshey Sport
- Rower treningowy Blumill
- Rower treningowy BodyCraft
- Rower treningowy First Degree
- Rower treningowy MP Products
- Rower treningowy BodySculpture
- Rower treningowy Icon Sport
- Rower treningowy Bodystrong
- Rower treningowy Motive Fitness
- Rower treningowy Elite Fitness
- Rower treningowy Spirit
- Rower treningowy Star Uno
- Rower treningowy Van Speijk
- Rower treningowy Octane Fitness
- Rower treningowy Vibrafit
- Rower treningowy Dr.Kern
- Rower treningowy MX Select
- Rower treningowy HMM
- Rower treningowy Body Action - Tommyteleshopping
- Rower treningowy Impec
- Rower treningowy Xelus
- Rower treningowy Body Bike
- Rower treningowy Striale
Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy
15 Października 2024
10 Października 2024
9 Października 2024
9 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
6 Października 2024