Instrukcja obsługi Infiniti ST-990 Blue

Infiniti Rower treningowy ST-990 Blue

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Infiniti ST-990 Blue (9 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 8 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/9

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue

-1-

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue

-2-

PROGRAMMA’S

MANUAL PROGRAMMA

Programma 1 is een handmatig instelbaar programma. Druk op de ENTER knop

om TIME (tijd), DISTANCE (afstand) en CAL (calorieën) te selecteren. De waarden

kunt u instellen door de draaiknop naar rechts of naar links te draaien. U kunt

ervoor kiezen om een bepaalde afstand af te leggen door DISTANCE in te stellen,

of gedurende een bepaalde tijd te trainen door TIME in te stellen. De weerstand

staat standaard ingesteld op niveau 6. Druk op de START/STOP knop om te

beginnen met trainen. Indien u over een borstband (hartslagmeter) beschikt,

kunt u deze toepassen. Tijdens het trainen kunt u op elk moment de weerstand

aanpassen m.b.v. de draaiknop.

ROLLING, VALLEY, FAT BURN, RAMP, MOUNTAIN, INTERVALS

Programma 1 t/m programma 7 zijn voorgeprogrammeerd. Druk op de ENTER

knop om TIME, DISTANCE en CAL te selecteren. Met behulp van de draaiknop

kunt u de waarden instellen. U kunt ervoor kiezen om een bepaalde afstand af te

leggen door DISTANCE in te stellen, of gedurende een bepaalde tijd te trainen

door TIME in te stellen. Tijdens deze programma’s wordt de weerstand

automatisch verhoogd en verlaagd, zoals de profielen van de programma’s

weergeven. Druk op de START/STOP knop om te beginnen met trainen. Indien u

over een borstband (hartslagmeter) beschikt, kunt u deze toepassen. Tijdens het

trainen kunt u op elk moment de weerstand aanpassen m.b.v. de draaiknop.

USER SETTING PROGRAMMA

Het profiel van programma 8, het USER programma, kunt u zelf samenstellen. U

kunt één voor één de weerstand van elk segment van het programma profiel

instellen met behulp van de draaiknop en deze telkens bevestigen m.b.v. de

ENTER knop. U kunt ook de waarden van TIME, DISTANCE en CAL instellen. Het

programma profiel en de waarden van de functies zullen in het geheugen worden

opgeslagen. Tijdens het trainen kunt u de weerstand op elk moment aanpassen;

deze aanpassingen zullen niet in het geheugen worden opgeslagen.

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue

-3-

WATT CONTROL PROGRAMMA

Programma 9 is een programma met een WATT controle functie. U kunt een

bepaalde hoeveelheid WATT is stellen om op te trainen (en uiteraard ook een

tijd/afstand). Druk op de ENTER knop om TIME, DISTANCE en WATT te selecteren

en stel de waarden in met behulp van de draaiknop. Tijdens dit programma is het

niet mogelijk om handmatig de weerstand aan te passen; de computer zal de

weerstand automatisch aanpassen aan de hand van de door u ingevoerde WATT.

Indien de snelheid waarop u traint te laag is, zal de computer de weerstand

verhogen om u op de juiste hoeveelheid WATT te laten trainen. Omgekeerd zal de

computer de weerstand verlagen indien uw snelheid te hoog is.

HEART RATE CONTROL 60% / 75% / 85% H.R.C.

Programma 10, 11 en 12 zijn hartslaggestuurde programma’s. Druk op de ENTER

knop om TIME, DISTANCE, CAL, AGE (leeftijd) en TARGET H.R. (doelhartslag

waarop u wenst te trainen) te selecteren. Met behulp van de draaiknop kunt u de

waarden instellen. U kunt binnen een bepaalde tijd of afstand trainen op een

hartslag van 60% van de maximale hartslag in programma 10, 75% van de

maximale hartslag in programma 11 en 85% van de maximale hartslag in

programma 12. Druk op de START/STOP knop om te beginnen met trainen.

Indien u over een borstband (hartslagmeter) beschikt, kunt u deze toepassen. U

kunt trainen op de ingestelde Target Heart Rate van deze programma’s, of

handmatig een Target Heart Rate instellen. Gedurende de Heart Rate Control

programma’s zal de computer de weerstand automatisch verhogen indien uw

hartslag lager dan de Target Heart Rate ligt. Omgekeerd zal de computer de

weerstand automatisch verlagen indien uw hartslag hoger dan de Target Heart

Rate is. Op deze manier wordt uw hartslag op peil van de Target heart Rate

gehouden, met een reikwijdte van 5 slagen onder en 5 slagen boven de Target

Heart Rate.

BODY FAT PROGRAMMA

Programma 13 is een speciaal ontworpen programma om uw

lichaamsvetpercentage te berekenen en een daarbij passende programma profiel

weer te geven. Er kunnen in totaal 9 verschillende lichaamstypen worden

geïdentificeerd met daarbij 9 programma profielen. Druk op de ENTER knop om

GENDER (geslacht), HEIGHT (lengte), WEIGHT (gewicht) en AGE (leeftijd) te

selecteren. Met behulp van de draaiknop kunt u de waarden instellen. Zorg ervoor

dat u uw borstband omheeft en druk op de START/STOP knop om de meting te

starten. Indien u niet over een borstband beschikt, dient u, nadat u de

START/STOP knop heeft ingedrukt, de beide hartslagsensoren met beide handen

Specyfikacje produktu

Marka:	Infiniti
Kategoria:	Rower treningowy
Model:	ST-990 Blue

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Infiniti ST-990 Blue, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą

Twoje imię*

Twój email*

Napisz tutaj swoje pytanie

Instrukcje Rower treningowy Infiniti

Infiniti VG60BS Instrukcja

1 Października 2024

Infiniti ST 790 Instrukcja

4 Lipca 2024

Infiniti R-100 Instrukcja

4 Lipca 2024

Infiniti JT 1200 Instrukcja

4 Lipca 2024

Infiniti JT-990 Instrukcja

3 Lipca 2024

Infiniti BC-9188II Instrukcja

3 Lipca 2024

Infiniti ST 1100 Instrukcja

3 Lipca 2024

Infiniti ST 1200 Instrukcja

2 Lipca 2024

Infiniti ST 950 Instrukcja

2 Lipca 2024

Infiniti VG60 Instrukcja

2 Lipca 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Body Sculpture BMG-4700C Instrukcja

15 Października 2024

Tacx Bushido Smart T2780 Instrukcja

10 Października 2024

Skandika Foldaway X-2000 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit ET 3.1 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit HT 2.2 Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Elite Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Pro X Instrukcja

8 Października 2024

Christopeit S-Bike Instrukcja

7 Października 2024

Body Sculpture BE-6115 Instrukcja

7 Października 2024

SportsArt TR12 Instrukcja

6 Października 2024