Instrukcja obsługi HMS Premium ZM1801
HMS Premium
wiosło treningowe
ZM1801
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla HMS Premium ZM1801 (28 stron) w kategorii wiosło treningowe. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/28
WIOŚLARZ MAGNETYCZNY
MAGNETIC ROWING MACHINE
MAGNETICKÝ VESLAŘ
ZM18 01
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION –
- NÁVOD K OBSLUZE
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku dom i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne owego
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania
ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę
serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz
osób mających kłopoty ze zdrowiem.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie
ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,
należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt
intensywnego treningu.
4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt
5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa
urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża
należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się
urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń. Układ hamujący nie jest zależny od prędkości ćwiczeń.
6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m i większa
niż powierzchnia treningowa w kierunkach, w których sprzęt jest
dostępny. Wolna przestrzeń musi także zawierać przestrzeń do
awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest usytuowany obok siebie,
wielkość wolnej przestrzeni może być podzielona.
7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach
czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i
pozostałych połączeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i
łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli
urządzenie jest całkowicie sprawne.
9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem
zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało warunki
bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty
piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają
najszybszemu zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast
naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.
10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie
ćwiczeń.
12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też
usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie
dopóki problem nie zostanie usunięty.
13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części
sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według przeznaczony wyłącznie do użytku normy EN ISO 20957- i jest 1
domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.
15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa. Sprzęt
wyposażo w kółka transportowe ułątwiająceny jest transport w wyznaczone miejsce. Przechowuj w suchym pomieszczeniu.
16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.
17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.
Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w
zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY
ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE
NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.
DANE TECHNICZNE
Waga netto – 38.5 kg
Rozmiar po rozłożeniu – 191*60*49 cm
Maksymal 120 kg ne obciążenie produktu –
KONSERWACJA
Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki do
usuwania zabrudzeń i kurzu. Usuwaj ślady potu, gdyż kwasowy odczyn może uszkodzić tapicerkę. Urządzenia należy
przechowywać w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.
SPOSÓB REGULACJI OPORU
Siłę oporu obciążenie: – reguluje się za pomocą gałki umieszczonej pod komputerem na obudowie magnetycznego ( 1 8) . Aby
zmniejszyć opór przekręcamy gałkę regulacji w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, aby zwiększyć opór
przekręcamy gałkę zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
LISTA CZĘŚCI I NARZĘDZI
Nr
Opis
Ilość
Nr
Opis
Ilość
1
Śruba M2.5*10
4
52
Przedni słup
2
2
Osłona tylnego stabilizatora
1
53
Dolna osłona ramy głównej
1
3
Tylny stabilizator
1
54
1/2-13UNC*8T nylonowa zaślepka
1
4
Czujnik
1
55
Nylonowa nakładka
1
5
Rolka 1 （ ）Φ45
3
56
Przednie kółko (P)
1
6
Śruba M5*10
1
57
Lewy pedał
1
7
Końcówka mocująca prowadnicy
1
58
Oś pedału
1
8
Aluminiowa prowadnica
1
59
Śruba M10*48
2
9
Śruba M6*1.0*12
2
60
Rolka 2
2
10
Stoper
4
61
Śruba M3*10
2
11
Śruba M6*10
4
62
M10 nylonowa zaślepka
5
12
Śruba M5*8
2
63
Sprężyna magnesu
1
13
Gumowa osłona tylnego stabilizatora
1
64
Magnes
1
14
Śruba M8*20
6
65
Śruba M8*16
2
15
M8 podkładka
12
66
Komputer
1
16
Podkładka OD20*ID8.5*2.0T
14
67
Uchwyt licznika
1
17
Śruba M4*12
4
68
18
Dolna osłona prowadnicy
1
69
Lewa osłona łańcucha
1
19
Spodni cokół siedzenia
1
70
Rolka koła pasowego małego
1
20
M6 podkładka
6
71
6001 łożysko
2
21
Podkładka OD16*ID6.5*1.5T
6
72
Klawisz
2
22
Wspornik siedzenia
1
73
Oś koła zamachowego
1
23
Śruba M8*32
4
74
6904 łożysko
1
24
Rolka
4
75
HF2016 łożysko
1
25
Śruba M5*10
1
76
Koło zamachowe
1
26
Śruba M4*10
4
77
Osłona małego koła pasowego
1
27
M8 nylonowa zaślepka
6
78
OD14*ID10*6 tuleja
3
28
Siedzenie
1
79
Linka sprężyny
1
29
Pas pedałów
2
80
OD14*ID10*13.5 tuleja
2
30
Prawy pedał
1
81
Pianka uchwytu
1
31
M8 nakrętka
4
82
Zaślepka uchwytu
2
32
Tuleja oddzielająca pedały
(OD16*1.2T*75)
2
83
Uchwyt
1
33
Podkładka OD22*ID13*2.0T
4
84
Końcówka mocująca czujnika
magnesu
1
34
Tuba pedału OD16*1.2T*156.5
2
85
Końcówka mocująca magnesu
1
35
Oś pedałów
1
86
Sprężyna Φ1.0*16*75
1
Specyfikacje produktu
| Marka: | HMS Premium |
| Kategoria: | wiosło treningowe |
| Model: | ZM1801 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z HMS Premium ZM1801, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje wiosło treningowe HMS Premium
13 Września 2024
13 Września 2024
13 Września 2024
Instrukcje wiosło treningowe
Najnowsze instrukcje dla wiosło treningowe
30 Maja 2024
19 Maja 2024
12 Maja 2024