Instrukcja obsługi Hastings Rundax HD-40

Hastings Rower treningowy Rundax HD-40

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Hastings Rundax HD-40 (5 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 9 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF
Strona 1/5
Hastings Rundax HD-40 Loopband
Gebruikershandleiding
Versie 1.0
Het opstarten van de loopband
De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug
de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband (waar de motor zich bevindt). Druk
vervolgens op de AAN/UIT knop. Wanneer de loopband AAN staat, brandt het licht van de knop.
Veiligheidssleutel
De loopband werkt alleen wanneer de veiligheidssleutel correct is aangesloten op het aansluitpunt op de
computer. Maak de clip van de veiligheidssleutel vast op uw kleding. Op het moment dat er iets gebeurd
waardoor de motor van de loopband plotseling uit moet, trekt u aan het koord van de veiligheid clip. De
loopband schakelt zichzelf vervolgens direct uit.
Om de loopband weer opnieuw aan te zetten, sluit de veiligheidssleutel aan op de computer.
(Verwijder de veiligheidsclip als de loopband uit staat en houdt deze uit de buurt van kinderen.)
Inklappen van de loopband
U kunt het loopvlak van de loopband zeer makkelijk omhoog klappen, wanneer de loopband niet in gebruik is.
Wanneer u het loopvlak wenst op te klappen dient u erop te letten dat het loopvlak stilstaat en dat het incline
niveau op 0 staat.
•Til de loopplank omhoog totdat u een klik hoort. De loopplank staat nu "op slot" en is te verrijden.
PC Standby
Is het beeldscherm zwart, dan staat het scherm op standby. Druk op een willekeurige knop en het
beeldscherm zal oplichten.
Uitklappen van de loopband
Linksonder de loopband vindt u een voetpedaal. Druk deze in en de loopband klapt automatisch uit.
LCD-schermen op de monitor
Op de monitor ziet u 5 verschillende kleine schermen waar u het een en het ander kunt aflezen.
Distance
Tijdens het programma kunt u de afgelegde of de nog af te leggen afstand.
Time
Hier ziet u de tijd die u bezig bent, of de nog af te leggen tijd.
Speed
Hier ziet u welk programma u geselecteerd heeft. Tijdens het programma
kunt u hier de snelheid aflezen
1
Verloop van programma
Wanneer u een programma heeft geselecteerd ziet u hier het verloop van u training.
Calories + programma level
Hier ziet u de calorieverbruik. Ook wordt hier vermeld op welk programma level u traint
Heart
Tijdens een training ziet u in dit scherm de weergave van uw hartslag. (Hiervoor dient u de sensoren in beide
handvatten vast te houden.) Of doe de borstband om.
Incline
Hier ziet u in welke hellingshoek u zit.
Werking toetsen op de monitor
START
Met de start toets begint u een training, of start u direct de loopband.
STOP
De stop toets kunt u gebruiken om een training te pauzeren. U kunt dan op de start knop drukken om uw
training te hervatten. Om de instellingen te resetten en weer opnieuw in te voeren druk dan nogmaals op de
stop knop
MODE
Door op de MODE knop te drukken kunt u de gewenste instelling of programma bevestigen en naar de
volgende instelling gaan.
FAST/SLOW ( Speed +/-)
Met deze toetsen kunt u de instellingen bepalen, of tijdens het programma de snelheid aanpassen.
UP/DOWN (Incline)
Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om de hellingshoek aan te passen.
Snelstoetsen
Snelheid (1step speed)
Als u uw snelheid wilt aanpassen, kunt u dit ook met grote stappen doen door gebruik te maken van de
sneltoetsen. U kunt door op een van de sneltoetsen te drukken direct naar respectievelijk 2,4,6,8,10,12,14 en
16. Maximaal 22km/h
Incline
Met de sneltoetsen 2,4,6,8,10,12,14 en 16 kunt u de mate van de hellingshoek bepalen. Maximaal tot 20
2

Specyfikacje produktu

Marka: Hastings
Kategoria: Rower treningowy
Model: Rundax HD-40

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Hastings Rundax HD-40, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą


Instrukcje Rower treningowy Hastings

Hastings

Hastings TR-7X Instrukcja

23 Września 2024
Hastings

Hastings TR-1X Instrukcja

16 Września 2024
Hastings

Hastings TR-4X Instrukcja

13 Września 2024
Hastings

Hastings TR-6X Instrukcja

12 Września 2024
Hastings

Hastings Rundax HD-10 Instrukcja

11 Września 2024
Hastings

Hastings Rundax HD-30 Instrukcja

8 Września 2024
Hastings

Hastings TR-4X Plus Instrukcja

7 Września 2024
Hastings

Hastings TR-6X Plus Instrukcja

6 Września 2024
Hastings

Hastings TR-3X Plus Instrukcja

5 Września 2024
Hastings

Hastings Rundax HD-40 Instrukcja

3 Września 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Kettler

Kettler Elyx 3 Instrukcja

14 Stycznia 2025
Schwinn

Schwinn 470i Instrukcja

12 Stycznia 2025
Elite

Elite Direto XR Instrukcja

12 Stycznia 2025
Schwinn

Schwinn AD2 Instrukcja

12 Stycznia 2025
VirtuFit

VirtuFit Power Tower Instrukcja

12 Stycznia 2025
VirtuFit

VirtuFit Power Tower Deluxe Instrukcja

12 Stycznia 2025
Horizon Fitness

Horizon Fitness Ti 51 HRC Instrukcja

11 Stycznia 2025
Finnlo

Finnlo Roton Stressless 3166 Instrukcja

11 Stycznia 2025
Body Solid

Body Solid GCEC-340 Instrukcja

11 Stycznia 2025
Horizon

Horizon Comfort 4.0 Instrukcja

10 Stycznia 2025