Instrukcja obsługi Garmin Quatix 3
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Garmin Quatix 3 (34 stron) w kategorii Oglądać. Ta instrukcja była pomocna dla 15 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/34
quatix® 3
Owner’s Manual
February 2016 190-02045-00_0A
All rights reserved. Under the copyright laws, this manual may not be copied, in whole or in part, without the written consent of Garmin. Garmin reserves the
right to change or improve its products and to make changes in the content of this manual without obligation to notify any person or organization of such
changes or improvements. Go to for current updates and supplemental information concerning the use of this product.www.garmin.com
Garmin®, the Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, quatix®, TracBack®, VIRB®, and Virtual Partner® are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries,
registered in the USA and other countries. Connect IQ ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, tempe™, and Vector™ are trademarks of Garmin Ltd. or its
subsidiaries. These trademarks may not be used without the express permission of Garmin.
Android ™
is a trademark of Google Inc. The Bluetooth ® word mark and logos are owned by the Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Garmin is
under license. The Cooper Institute ®, as well as any related trademarks, are the property of The Cooper Institute. Firstbeat and Analyzed by Firstbeat are
registered or unregistered trademarks of Firstbeat Technologies Ltd. iOS ®
is a registered trademark of Cisco Systems, Inc. used under license by Apple Inc.
Mac® is a trademark of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. Training Stress Score ™ (TSS), Intensity Factor™ (IF), and Normalized Power™
(NP) are trademarks of Peaksware, LLC. Wi Fi‑® is a registered mark of Wi-Fi Alliance Corporation. Windows ® is a registered trademark of Microsoft Corporation
in the United States and other countries. Other trademarks and trade names are those of their respective owners.
This product is ANT+® certified. Visit for a list of compatible products and apps.www.thisisant.com/directory
Table of Contents
Introduction.....................................................................1
Keys............................................................................................ 1
Locking the Keys.................................................................... 1
Charging the Device................................................................... 1
Pairing Your Smartphone with Your Device............................... 1
Support and Updates .................................................................. 1
Setting Up Garmin Express................................................... 1
Activities......................................................................... 1
Starting an Activity...................................................................... 2
Stopping an Activity.................................................................... 2
Sailing......................................................................................... 2
Tack Assist............................................................................. 2
Calibrating the Tack Assist................................................2
Sail Racing ............................................................................. 2
Setting the Race Timer..................................................... 2
Setting the Starting Line.................................................... 2
Setting the Sailing Units.................................................... 2
Fishing........................................................................................ 2
Going Fishing......................................................................... 2
Tides........................................................................................... 3
Viewing the Tide Data............................................................ 3
Anchor........................................................................................ 3
Marking Your Location as a Waypoint ................................... 3
Anchor Settings...................................................................... 3
Boat Data.................................................................................... 3
Streaming Boat Data.............................................................. 3
Skiing.......................................................................................... 3
Going Cross-Country Skiing .................................................. 3
Going Downhill Skiing or Snowboarding................................ 3
Viewing Your Ski Runs...................................................... 3
Hiking .......................................................................................... 3
Going for a Hike..................................................................... 3
Running...................................................................................... 4
Going for a Run...................................................................... 4
Using the Metronome.............................................................4
Biking.......................................................................................... 4
Going for a Ride..................................................................... 4
Swimming................................................................................... 4
Going for a Pool Swim........................................................... 4
Swim Terminology.............................................................4
Stroke Types..................................................................... 4
Resting During Pool Swimming.........................................4
Training with the Drill Log ..................................................5
Going for an Open Water Swim............................................. 5
Water Sports............................................................................... 5
Starting a Stand Up Paddle Boarding Activity....................... 5
Starting a Rowing Activity...................................................... 5
Multisport.................................................................................... 5
Starting a Triathlon or Multisport Activity............................... 5
Creating a Custom Activity.....................................................5
Indoor Activities.......................................................................... 6
Locating a Lost Mobile Device.................................................... 6
Golfing........................................................................................ 6
Playing Golf............................................................................6
Hole Information .....................................................................6
Viewing Layup and Dogleg Distances................................... 6
Using the Golf Odometer....................................................... 6
Keeping Score....................................................................... 6
Reviewing Scores.................................................................. 6
Measuring a Shot................................................................... 6
Training........................................................................... 6
Setting Up Your User Profile....................................................... 6
Fitness Goals......................................................................... 6
About Heart Rate Zones........................................................ 7
Setting Your Heart Rate Zones......................................... 7
Letting the Device Set Your Heart Rate Zones................. 7
Heart Rate Zone Calculations........................................... 7
About Lifetime Athletes.......................................................... 7
Setting Your Power Zones..................................................... 7
Activity Tracking..........................................................................7
Turning On Activity Tracking .................................................. 7
Using the Move Alert..............................................................8
Auto Goal............................................................................... 8
Sleep Tracking....................................................................... 8
Using Automated Sleep Tracking ......................................8
Using Do Not Disturb Mode.............................................. 8
Intensity Minutes.................................................................... 8
Workouts.....................................................................................8
Following a Workout From the Web .......................................8
Starting a Workout................................................................. 8
About the Training Calendar.................................................. 8
Using Garmin Connect Training Plans.............................. 8
Interval Workouts........................................................................ 8
Creating an Interval Workout................................................. 8
Starting an Interval Workout.................................................. 9
Stopping an Interval Workout................................................. 9
Using Virtual Partner®................................................................ 9
Setting a Training Target............................................................ 9
Cancelling a Training Target.................................................. 9
Racing a Previous Activity.......................................................... 9
Personal Records....................................................................... 9
Viewing Your Personal Records............................................ 9
Restoring a Personal Record................................................. 9
Clearing a Personal Record................................................... 9
Clearing All Personal Records............................................. 10
About Training Effect................................................................ 10
Clock.............................................................................. 10
Setting an Alarm....................................................................... 10
Starting the Countdown Timer.................................................. 10
Using the Stopwatch................................................................. 10
Setting Sunrise and Sunset Alerts............................................ 10
Navigation..................................................................... 10
Projecting a Waypoint............................................................... 10
Saving Your Location............................................................... 10
Editing Your Saved Locations.................................................. 10
Deleting All Saved Locations.................................................... 10
Navigating to a Destination....................................................... 10
Navigating with Sight 'N Go...................................................... 11
Compass...................................................................................11
Map........................................................................................... 11
Panning and Zooming the Map ............................................ 11
Navigating To Your Starting Point ............................................ 11
Altimeter and Barometer........................................................... 11
History........................................................................... 11
Using History............................................................................ 11
Multisport History................................................................. 11
Viewing Your Time in Each Heart Rate Zone ...................... 11
Viewing Step Totals.................................................................. 11
Viewing Data Totals.................................................................. 12
Deleting History........................................................................ 12
Using the Odometer..................................................................12
Connected Features..................................................... 12
Enabling Bluetooth Notifications............................................... 12
Viewing Notifications............................................................ 12
Managing Notifications .........................................................12
Turning Off Bluetooth Technology....................................... 12
Turning On and Off Bluetooth Connection Alerts................ 12
Locating a Lost Mobile Device.................................................. 12
Table of Contents i
Specyfikacje produktu
| Marka: | Garmin |
| Kategoria: | Oglądać |
| Model: | Quatix 3 |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Garmin Quatix 3, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje Oglądać Garmin
11 Września 2024
19 Sierpnia 2024
19 Sierpnia 2024
14 Sierpnia 2024
4 Lipca 2024
3 Lipca 2024
2 Lipca 2024
1 Lipca 2024
1 Lipca 2024
30 Czerwca 2024
Instrukcje Oglądać
- Oglądać Ikea
- Oglądać Huawei
- Oglądać Braun
- Oglądać Epson
- Oglądać Geemarc
- Oglądać Nedis
- Oglądać Boss
- Oglądać Polar
- Oglądać Marquant
- Oglądać Festina
- Oglądać Casio
- Oglądać Citizen
- Oglądać Krontaler
- Oglądać TFA
- Oglądać Spin Master
- Oglądać Auriol
- Oglądać Fitbit
- Oglądać Skmei
- Oglądać Beper
- Oglądać Jaguar
- Oglądać Seiko
- Oglądać Renkforce
- Oglądać Skagen
- Oglądać Crivit
- Oglądać La Crosse Technology
- Oglądać Velleman
- Oglądać Pyle
- Oglądać Eta
- Oglądać Suunto
- Oglądać Michael Kors
- Oglądać Pulsar
- Oglądać Mitsubishi
- Oglądać Tommy Hilfiger
- Oglądać Lorus
- Oglądać Invicta
- Oglądać Adidas
- Oglądać AKAI
- Oglądać Westfalia
- Oglądać Oregon Scientific
- Oglądać Ferrari
- Oglądać Tissot
- Oglądać Omega
- Oglądać TomTom
- Oglądać Breitling
- Oglądać Bushnell
- Oglądać Hugo Boss
- Oglądać Technaxx
- Oglądać Eurochron
- Oglądać Topcom
- Oglądać Timex
- Oglądać Zenith
- Oglądać ADE
- Oglądać Clas Ohlson
- Oglądać Alpina
- Oglądać Armani
- Oglądać Ascot
- Oglądać Asics
- Oglądać Alessi
- Oglądać Lotus
- Oglądać Lars Larsen
- Oglądać Orient
- Oglądać Jacques Lemans
- Oglądać Calypso
- Oglądać Olivia Burton
- Oglądać Victorinox
- Oglądać Lambretta
- Oglądać Tudor
- Oglądać Holzkern
- Oglądać Hublot
- Oglądać Ebel
- Oglądać Christopher Ward
- Oglądać Edox
- Oglądać Gc
- Oglądać So & Co
- Oglądać Diesel
- Oglądać Karlsson
- Oglądać Bulova
- Oglądać Stuhrling
- Oglądać Easypix
- Oglądać Swatch
- Oglądać Luminox
- Oglądać Emporio Armani
- Oglądać Girard-Perregaux
- Oglądać Certina
- Oglądać TMI
- Oglądać Detomaso
- Oglądać Dugena
- Oglądać Rolex
- Oglądać TW Steel
- Oglądać Timberland
- Oglądać Spinnaker
- Oglądać Pilgrim
- Oglądać Davis
- Oglądać Habitat
- Oglądać Irox
- Oglądać ELYSEE
- Oglądać Danish Design
- Oglądać Daniel Steiger
- Oglądać Torgoen
- Oglądać WoodWatch
- Oglądać Executive
- Oglądać Nautica
- Oglądać Christiaan Van Der Klaauw
- Oglądać Klaus Kobec
- Oglądać Obaku
- Oglądać Fossil
- Oglądać Shinola
- Oglądać Tikkers
- Oglądać Sinn
- Oglądać Brera
- Oglądać Cover
- Oglądać Lucien Picard
- Oglądać Nike
- Oglądać Swiza
- Oglądać Mondaine
- Oglądać Slazenger
- Oglądać Ticwatch
- Oglądać Bering
- Oglądać Leff
- Oglądać DMC
- Oglądać Lynx
- Oglądać Maurice Lacroix
- Oglądać ICE Watch
- Oglądać Dakota
- Oglądać La Crosse
- Oglądać Rado
- Oglądać Puma
- Oglądać Gant
- Oglądać Tauchmeister
- Oglądać Just
- Oglądać Sempre
- Oglądać IWC
- Oglądać Digi-tech
- Oglądać Freestyle
- Oglądać Misfit
- Oglądać Breo
- Oglądać BML
- Oglądać Inter-Quartz
- Oglądać Haffstreuner
- Oglądać Hamilton
- Oglądać Kalenji
- Oglądać Longines
- Oglądać Junghans
- Oglądać Meister Anker
- Oglądać GC Watches
- Oglądać Speedo
- Oglądać Naitica
- Oglądać TCM
- Oglądać Kogan
- Oglądać Uri Minkoff
- Oglądać Guess
- Oglądać ESQ
- Oglądać ETT
- Oglądać Triwa
- Oglądać Raketa
- Oglądać Fromanteel
- Oglądać Balmain
- Oglądać Wonky Monkey
- Oglądać Audemars Piguet
- Oglądać Timer
- Oglądać Marc Jacobs
- Oglądać Iron Annie
- Oglądać Julie Julsen
- Oglądać Xonix
- Oglądać KRAEK
- Oglądać World Timer Chronograph
- Oglądać Versace
- Oglądać PAUL HEWITT
- Oglądać Rodania
- Oglądać Bruno Sohnle
- Oglądać Naviforce
- Oglądać Movado
- Oglądać Lacoste
- Oglądać MICHELE
- Oglądać Philip Watch
- Oglądać QQ
- Oglądać Fila
- Oglądać Ronda
- Oglądać TimeStyle
- Oglądać Radley London
- Oglądać PANERAI
- Oglądać Prologue
- Oglądać Zeppelin
- Oglądać Hype
- Oglądać HYT
- Oglądać AMS
Najnowsze instrukcje dla Oglądać
13 Marca 2025
13 Marca 2025
13 Marca 2025
13 Marca 2025
13 Marca 2025
13 Marca 2025