Instrukcja obsługi Cardiostrong FX30


Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Cardiostrong FX30 (36 stron) w kategorii Trenażer. Ta instrukcja była pomocna dla 13 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Strona 1/36
CSTFX30.02.01
max. 120 kg
~ 90 Min.
CM
47 kg
Montage- en gebruiksaanwijzing
Art. Nr. CST-FX30-2
Crosstrainer 30FX
L 145 | B 52 | H 160
2FX30
3
Inhoudsopgave
1 ALGEMENE INFORMATIE 7
1.1 Technische gegevens 7
1.2 Persoonlijke veiligheid 8
1.3 Elektrische veiligheid 9
1.4 Plaats van opstelling 9
2 MONTAGE 10
2.1 Algemene informatie 10
2.2 Inbegrepen in de levering 11
2.3 Montage 13
3 GEBRUIKSAANWIJZING 16
3.1 Aanduidingen op de console 16
3.2 Functie van de toetsen 17
3.3 Inschakelen 18
3.4 Programmas 18
3.4.1 Handmatig programma (MANUAL) 18
3.4.2 Vooringestelde programmas (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) 19
3.4.3 Hartslaggestuurde programmas (CARDIO) 20
3.4.4 Wattgestuurd programma (WATT) 21
3.5 Herstelhartslagtest 21
3.6 Lichaamsvettest 22
4 OPSLAG EN TRANSPORT 23
4.1 Algemene informatie 23
4.2 Transportwielen 23
5 PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD 24
5.1 Algemene informatie 24
5.2 Storingen en foutdiagnose 24
5.3 Foutcodes en foutopsporing 25
5.4 Onderhouds- en inspectietermijnen 26
6 AFVALVERWIJDERING 26
7 AANBEVOLEN ACCESSOIRES 27
4FX30
8 BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN 28
8.1 Serienummer en modelnaam 28
8.2 Onderdelenlijst 29
8.3 Detailtekening 31
9 GARANTIE 32
10 CONTACT 34
5
Beste klant,
Bedankt voor je aankoop van een kwaliteitsvol trainingsapparaat van het merk cardiostrong.
cardiostrong biedt sport- en tnessapparaten aan voor thuissport op hoog niveau en uitrusting voor
tness-studios en zakelijke klanten. Bij cardiostrong tnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar
het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe
samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld. Sportmensen weten immers als
geen ander wat een perfect tnessapparaat is.
Meer informatie vind je op www.sport-tiedje.com.
COLOFON
Sport-Tiedje GmbH
De nummer 1 van Europa op het gebied van
thuistness.
Internationale hoofdzetel
Flensburger Straße 55
24837 Schleswig
Duitsland
Algemeen Directeurs:
Christian Grau
Sebastian Campmann
Dr. Bernhard Schenkel
Handelsregister HRB 1000 SL
Arrondissementsrechtbank Flensburg
Btw-nummer: DE813211547
DISCLAIMER
©2011 cardiostrong is een geregistreerd merk van de rma Sport-Tiedje GmbH.
Alle rechten voorbehouden. Elk gebruik van dit merk zonder de voorafgaande
uitdrukkelijke geschreven toestemming van Sport-Tiedje is verboden.
Het product en de handleiding kunnen worden gewijzigd. De technische gegevens
kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd.
Beoogd gebruik
Het apparaat mag uitsluitend worden gebruikt voor het doel waarvoor het ontworpen is.
Het apparaat is uitsluitend geschikt voor thuisgebruik. Het apparaat is niet geschikt voor
semiprofessioneel (bijv. ziekenhuizen, verenigingen, hotels, scholen, enz.) en commercieel of
professioneel (bijv. tness-studios) gebruik.
6FX30
OVER DEZE GEBRUIKSAANWIJZING
Lees aandachtig de volledige handleiding vóór de montage en het eerste gebruik van het apparaat.
De handleiding helpt je bij de montage en legt uit hoe je het apparaat veilig en correct gebruikt.
Zorg ervoor dat alle personen die op dit apparaat trainen (in het bijzonder kinderen en personen met
lichamelijke, sensorische, geestelijke of motorische beperkingen) vóór de training kennis hebben
genomen van deze gebruiksaanwijzing en haar inhoud. In geval van twijfel moet het apparaat onder
toezicht van verantwoordelijke personen worden gebruikt.
Het apparaat werd volgens de meest recente stand van de wetenschap op het
gebied van veiligheidstechnologie gebouwd. Mogelijke bronnen van gevaar die
verwondingen kunnen veroorzaken, werden zo goed mogelijk uitgesloten. Zorg
ervoor dat je de montage-instructies correct opvolgt en dat alle onderdelen van
het apparaat stevig bevestigd zijn. Indien nodig moet je de handleiding opnieuw
doornemen, om eventuele fouten op te lossen/te elimineren.
Leef altijd strikt de opgegeven veiligheids- en onderhoudsinstructies na. Ieder hiervan afwijkend
gebruik kan tot gezondheidsschade, ongevallen of beschadiging van het apparaat leiden, waarvoor
de fabrikant en de verkoper geen aansprakelijkheid kunnen aanvaarden.
De volgende veiligheidsinstructies kunnen in deze gebruiksaanwijzing worden gebruikt:
OPGELET
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de
aanwijzing tot materiële schade kunnen leiden.
VOORZICHTIG
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de
aanwijzing tot lichte of kleine verwondingen kunnen leiden!
WAARSCHUWING
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de
aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden!
GEVAAR
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de
aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden!
LOPMERKING
Deze aanwijzing bevat aanvullende nuttige informatie.
Bewaar deze handleiding zorgvuldig voor informatiedoeleinden, voor onderhoudswerkzaamheden
of voor het bestellen van vervangonderdelen.
7
1 ALGEMENE INFORMATIE
1.1 Technische gegevens
Lcd-weergave van:
+ Tijd
+ Afstand
+ Snelheid
+ Watt
+ Omwentelingen/min
+ Calorieën
+ Hartslag (bij gebruik van de handsensoren of een borstband)
Remsysteem: elektronisch verstelbare magneetrem
Weerstandsniveaus: 24
Staplengte: 39 cm
Staphoogte: 18 cm
Stapbreedte: 10 cm
Totaalaantal programmas: 18
Handmatige programmas: 1
Vooringestelde programma’s: 12
Hartslaggestuurde programmas: 4
Wattgestuurde programmas: 1
Herstelhartslagtest 1
Lichaamsvettest: 1
Afmetingen en gewicht:
Afmetingen verpakking (L x B x H) ca.: 145 cm x 46 cm x 76 cm
Opstelmaten (L x B x H) ca.: 145 cm x 52 cm x 160 cm
Artikelgewicht (incl. verpakking) ca.: 56 kg
Artikelgewicht (zonder verpakking) ca.: 47 kg
Gewicht gebruiker: 120 kg
8FX30
1.2 Persoonlijke veiligheid
GEVAAR
+ Voordat je met het apparaat begint te trainen, moet je je huisarts raadplegen om te bepalen
of de training vanuit gezondheidsperspectief geschikt is voor je. Dit heeft voornamelijk
betrekking op alle personen die een erfelijke aanleg hebben voor hartaandoeningen
of hoge bloeddruk, ouder zijn dan 45 jaar, roken, hoge cholesterolwaarden hebben,
overgewicht hebben en/of het laatste jaar niet regelmatig aan sport hebben gedaan. Als
je een behandeling volgt met medicijnen die je hartslag beïnvloeden, is medisch advies
absoluut en onvoorwaardelijk noodzakelijk.
+ Denk eraan dat excessief trainen je gezondheid ernstig kan schaden. Wij informeren je
hierbij ook dat de hartslagmeting onnauwkeurig kan zijn. Zodra je tekenen opmerkt van
zwakte, duizeligheid, misselijkheid, pijn, ademnood of andere abnormale symptomen,
moet je de training onmiddellijk stoppen en in geval van nood je huisarts raadplegen.
WAARSCHUWING
+ Dit apparaat mag niet door kinderen jonger dan 14 jaar worden gebruikt.
+ Kinderen mogen niet zonder toezicht in de buurt van het apparaat komen.
+ Personen met een beperking moeten een medische goedkeuring voorleggen en onder
strikt toezicht staan wanneer zij trainingsapparaten gebruiken.
+ Het apparaat mag in principe niet door meerdere personen tegelijk worden gebruikt.
+ Als je apparaat over een safety key of veiligheidssleutel beschikt, moet je de clip van de
safety key voor de start van de training aan je kleding vastmaken. Op die manier kan een
noodstop van het apparaat worden geactiveerd indien je valt.
+ Houd je handen, voeten en andere lichaamsdelen zoals haren, kleding, juwelen en andere
voorwerpen buiten het bereik van de bewegende onderdelen, omdat zij in dit apparaat
geklemd kunnen raken.
+ Draag tijdens het gebruik van het apparaat geen losse of ruimvallende kleding, maar
geschikte sportkledij. Let erop dat je sportschoenen geschikte zolen hebben, bij voorkeur
in rubber of een ander slipvrij materiaal. Zijn niet geschikt: schoenen met hakken, lederen
zolen, dwarsriemen of spikes. Train nooit blootvoets.
VOORZICHTIG
+ Als je apparaat met een netsnoer op het verdeelnet moet worden aangesloten, moet je
ervoor zorgen dat de kabel geen struikelgevaar vormt.
+ Zorg ervoor dat niemand zich tijdens de training in het bewegingsbereik van het apparaat
bevindt, om jou en andere personen niet in gevaar te brengen.
OPGELET
+ Er mogen geen voorwerpen van welke aard dan ook in de openingen van het apparaat
worden gestoken.
9
1.3 Elektrische veiligheid
GEVAAR
+ Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training,
vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging
de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel.
WAARSCHUWING
+ Laat het apparaat nooit onbewaakt achter, wanneeer de stekker in het stopcontact steekt.
Tijdens je afwezigheid moet het netsnoer uit het stopcontact worden verwijderd, om
misbruik door derden of kinderen uit te sluiten.
+ Als het netsnoer of de netstekker beschadigd of defect zijn, moet je je wenden tot de
verkoper van het apparaat. Tot de reparatie mag het apparaat niet worden gebruikt.
OPGELET
+ Het apparaat vereist een netaansluiting van 220-230V met 50Hz netspanning.
+ Het apparaat mag uitsluitend met het meegeleverde netsnoer direct op een geaard
stopcontact worden aangesloten. Verlengkabels moeten beantwoorden aan de VDE-
richtlijnen. Wikkel het netsnoer altijd volledig af.
+ Het stopcontact moet beveiligd zijn met een zekering die minstens van het type “16 A,
traag is.
+ Verander niets aan de het netsnoer noch aan de netstekker.
+ Houd het netsnoer uit de buurt van hitte, olie en scherpe randen. Laat het netsnoer niet
onder het apparaat of onder een tapijt doorlopen en plaats geen voorwerpen op het
netsnoer.
1.4 Plaats van opstelling
WAARSCHUWING
+ Stel het apparaat niet op in hoofddoorgangen of vluchtwegen.
VOORZICHTIG
+ Kies de opstellocatie van het tnessapparaat zorgvuldig, zodat u rondom genoeg plaats
heeft om te trainen.
+ Zorg ervoor dat het trainingslokaal tijdens de training goed verlucht wordt en niet aan tocht
wordt blootgesteld.
+ Kies de plaats van opstelling zodanig dat er zowel vóór, achter als naast het apparaat
voldoende vrije ruimte/een voldoende grote veiligheidszone overblijft.
+ Het opstel- en aanbouwoppervlak van het apparaat moet vlak, belastbaar en stevig zijn.
OPGELET
+ Het apparaat mag uitsluitend worden gebruikt in een gebouw, in voldoende getemperde
en droge ruimtes (omgevingstemperaturen tussen 10 °C en 35 °C). Het gebruik in open
lucht of ruimtes met een hoge luchtvochtigheid (meer dan 70%) zoals zwembaden is niet
toegestaan.
+ Om hoogwaardige vloerbekleding (parket, laminaat, kurk, tapijten) te beschermen
tegen drukplaatsen en zweet en om lichte oneenheden uit te lijnen, moet je een
vloerbeschermmat gebruiken.
10 FX30
2 MONTAGE
2.1 Algemene informatie
GEVAAR
+ Laat geen gereedschap en verpakkingsmateriaal zoals folie of kleine onderdelen
rondslingeren, dit kan verstikkingsgevaar voor kinderen veroorzaken. Houd kinderen
verwijderd van het apparaat tijdens de montage.
WAARSCHUWING
+ Neem de op het apparaat aangebrachte aanwijzingen in acht om het risico op verwondingen
te verminderen.
VOORZICHTIG
+ Zorg ervoor dat je tijdens de montage in alle richtingen over voldoende bewegingsruimte
beschikt.
+ De montage van het apparaat moet met minstens twee volwassenen worden uitgevoerd. In
geval van twijfel vraag je hulp aan een derde, technisch begaafde persoon.
OPGELET
+ Om beschadigingen van het apparaat en de vloer te vermijden, moet je het apparaat op een
onderlegmat of het verpakkingskarton monteren.
LOPMERKING
+ Om de montage zo eenvoudig mogelijk te maken, kunnen een aantal te gebruiken
schroeven en moeren al voorgemonteerd zijn.
+ Monteer het apparaat bij voorkeur op de toekomstige plaats van opstelling.
11
2.2 Inbegrepen in de levering
De inhoud van de verpakking bestaat uit de hieronder getoonde onderdelen. Controleer eerst
of alle bij het apparaat behorende onderdelen en gereedschappen meegeleverd zijn en of er
transportschade is. In geval van klachten moet je onmiddellijk de verkoper contacteren.
VOORZICHTIG
Als er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn, mag je het apparaat niet monteren.
Stap 1:
# 104-1
8,7 x 20 x 1,5 T
Sluitring (2x)
#112
3/8* x 23 x 1,5 T
Veerring (2x)
#96
3/8“
Dopmoer (2x)
#80-1
5/16x15mm
Inbusschroef (2x)
#82
M5 x 15 mm
Kruisschroef (4x)
#77
3/8“ x 3“
Slotbout (2x)
Stap 2:
#84
M5 x 10 mm
Kruisschroef (4x)
#80
5/16“ x 15 mm
Inbusschroef (6x)
#111
5/16“ x 1,5 T
Borgring (6x)
#105
5/16* x 23 x 1,5 T
Sluitring (4x)
#113
5/16* x 23 x 1,5 T
Veerring (2x)
12 FX30
Stap 3:
#74
5/16“ x 15 mm
Zeskantschroef (2x)
#102
8,7 x 20 x 1,5 T
Sluitring (2x)
Stap 4:
#113
5/16* x 23 x 1,5 T
Veerring (4x)
#91
5/16“ x 7 T
Nylon moer (6x)
#76
5/16“ x 1-3/4“
Zeskantschroef (6x)
#87
3,5 x 12 mm
Zelftappende schroef (8x)
Gereedschap
#116
12 mm schroefsleutel (1x)
#118
5 mm inbussleutel &
kruisschroevendraaier (1x)
#115
13 & 14 mm schroefsleutel (1x)
13
2.3 Montage
Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de
beschreven volgorde uit.
LOPMERKING
Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas
met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt.
Stap 1: Montage van de voorpoot en de pedaalstangen
1. Bevestig de voorpoot (14) aan de plaat die zich aan het onderste uiteinde van het frame bevindt,
met twee slotbouten (77), twee veerringen (112) en twee dopmoeren (96). De transportwielen
moeten naar voren wijzen.
2. Bevestig de beide wielafdekkingen (65) aan de linkse en rechtse pedaalarm (5 & 139) met vier
kruisschroeven (82).
3. Schuif de as van de linkse pedaalstang (7) in de bus van de linkse pedaalarm (5) en bevestig hem
met een inbusschroef (80-1), een sluitring (104-1). Herhaal de stap voor de rechterkant.
14 FX30
Stap 2: Montage consolebuis
1. Leid de consolekabel (36) met kabelbinders
door de consolebuis (11) en trek hem door
de plaat van de consolehouder.
2. Steek de consolebuis (11) in het frame en
bevestig ze met zes inbusschroeven (80),
zes borgringen (111), vier sluitringen (105)
en twee veerringen (113).
3. Verwijder de kabelbinders van
de consolekabels (36) en steek
de consolekabel (36) en de beide
handsensorkabels (40) in de console (35).
4. Bevestig de console (35) op de houdplaat
met vier kruisschroeven (84). Zorg ervoor
dat de kabels niet worden geklemd.
Stap 3: Montage armstangen
1. Bevestig de linkse armstang (9)
aan de linkse as en de rechtse
armstang (10) aan de rechtse as
van de consolebuis (11) met twee
zeskantschroeven (74) en twee
sluitringen (102).
2. Maak de assen (18) van de beide
pedaalstangen los. Bevestig de
pedaalstangen aan de armstangen
met telkens een as (18), een schroef
(142) en een sluitring (105-1).
15
Stap 4: Montage armstangen
1. Bevestig de linkse (15) en rechtse
(16) armstang aan de pedaalarmen
met zes zeskantschroeven (76),
vier veerringen (113) en zes nylon
moeren (91).
2. Bevestig de linkse voor- (69) en
achterarmstangafdekking (69-1)
samen aan de linkse armstang met
drie zelftappende schroeven (87).
Herhaal de stap voor de rechterkant.
3. Bevestig de linkse (42) en rechtse
(43) consolebuisafdekking aan de
consolebuis met twee zelftappende
schroeven (87).
4. Controleer tot slot of alle schroeven
vastgedraaid zijn.
Stap 5: Uitlijnen van de poten
Bij oneenheden in de vloer kunt u het apparaat stabiliseren, door aan de beide stelschroeven onder
het hoofdframe te draaien.
1. Til het apparaat aan de gewenste zijde op en draai aan de stelschroef onder het hoofdframe.
2. Draai de schroef met de wijzers van de klok mee om ze uit te draaien en het apparaat hoger te
plaatsen.
3. Draai ze tegen de wijzers van de klok in om het apparaat te laten zakken.
Stap 6: Het apparaat op het elektriciteitsnet aansluiten
OPGELET
Het apparaat mag niet aan een stekkerdoos met meerdere stopcontacten worden aangesloten,
omdat in dat geval niet kan worden gegarandeerd dat het apparaat voldoende stroom krijgt.
Dit kan tot technische fouten leiden.
Steek de netstekker in een stopcontact dat beantwoordt aan de specicaties vermeld in het
hoofdstuk met betrekking tot de elektrische veiligheid.
16 FX30
3 GEBRUIKSAANWIJZING
LOPMERKING
Maak je vóór het begin van de training vertrouwd met alle functies en instellingen van het
apparaat. Vraag een vakman de nodige uitleg over het juiste gebruik van dit apparaat.
3.1 Aanduidingen op de console
Aanduiding Beschrijving
Time (tijd)
+ Weergave van de trainingsduur
+ Weergavebereik: 00:00–99:59
+ Instelbereik: 00:00–99:00 (stappen van 1 minuut)
Speed (snelheid) + Weergave van de huidige trainingssnelheid
+ Weergavebereik: 0,0–99,8 km/u
RPM (omwentelingen per minuut) + Weergave van het aantal omwentelingen per minuut
+ Weergavebereik: 0–15–999
17
Watt /load (vermogen/weerstand)
+ Weergave van de huidige wattwaarde of het huidige
weerstandsniveau
+ Weergavebereik: 0–999
Pulse (hartslag) + Weergave van de hartslag
+ Instelbereik: 0–30–230
Distance (afstand)
+ Weergave van de trainingsafstand
+ Weergavebereik: 0,00–99,99 km
+ Instelbereik: 0,00–99,90 km (stappen van 0,1 km/u)
CALORIE (calorieën)
+ Weergave van de verbruikte calorieën
+ Weergavebereik: 0–9999 kcal
+ Instelbereik: 0– 9990 kcal (stappen van 10 kcal)
Programma’s
+ Handmatig programma (MANUAL)
+ 12 vooringestelde programmas (BEGINNER 1–4,
ADVANCE 1–4, SPORTY 1–4)
+ 4 hartslaggestuurde programma’s (CARDIO)
+ Wattgestuurd programma (WATT)
3.2 Functie van de toetsen
Toets Beschrijving
RECOVERY + Testen van de herstelhartslag
BODY FAT + Starten van de lichaamsvetmeting
MODE + Bevestigen van een invoer of selectie
START/STOP + Starten of pauzeren van de training
UP + Instelwaarde verhogen
+ Een programma selecteren
DOWN + Instelwaarde verlagen
+ Een programma selecteren
RESET
+ In een gepauzeerd programma naar het hoofdmenu
terugkeren
+ 2 sec ingedrukt houden om de console te herstarten
18 FX30
3.3 Inschakelen
Nadat u het apparaat op de stroom heeft aangesloten, licht het
volledige display ca. 2 seconden op (Afb. 1).
LOPMERKING
Indien gedurende 4 minuten niets wordt ingegeven of geen
signaal wordt ontvangen, schakelt de console over naar
spaarstand. Druk op een willekeurige toets om de spaarstand te verlaten.
3.4 Programmas
U kunt kiezen uit 18 programma’s:
+ Handmatig programma
+ 12 vooringestelde programma’s
+ 4 hartslaggestuurde programma’s
+ Wattgestuurd programma
3.4.1 Handmatig programma (MANUAL)
1. Selecteer het handmatige programma (MANUAL) met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu
en bevestig uw keuze met de MODE-toets (Afb. 2).
2. Leg de waarden voor tijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën (CALORIES) en hartslag (PULSE)
vast met de UP/DOWN-toetsen en bevestig elke invoer met de MODE-toets (Afb. 3–6).
3. Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets (Afb. 7).
LOPMERKING
Tijdens de training kunt u het weerstandsniveau aanpassen met de UP/DOWN-toetsen. Wanneer
u gedurende 3 seconden niets aanpast, schakelt het display terug over naar de wattweergave.
4. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
5. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets.
Afb. 1
Afb. 2 Afb. 3 Afb. 4
Afb. 5 Afb. 6 Afb. 7
19
3.4.2 Vooringestelde programma’s (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY)
1. Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu één van de vooringestelde
programmabereiken (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) en bevestig uw keuze met de MODE-toets
(Afb. 8–10).
2. Selecteer met de UP/DOWN-toetsen één van de vooringestelde programma’s (1–4) en bevestig
uw keuze met de MODE-toets (Afb. 11–13).
3. Leg met de UP/DOWN-toetsen de tijd (TIME) vast en bevestig u invoer met de MODE-toets.
4. Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets.
LOPMERKING
Tijdens de training kunt u het weerstandsniveau aanpassen met de UP/DOWN-toetsen. Wanneer
u gedurende 3 seconden niets aanpast, schakelt het display terug over naar de wattweergave.
5. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
6. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets.
Afb. 8 Afb. 9 Afb. 10
Afb. 11 Afb. 12 Afb. 13
Programma-aopen:
20 FX30
3.4.3 Hartslaggestuurde programmas (CARDIO)
WAARSCHUWING
Uw trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan
onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de
hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp.
Er zijn vier hartslagprogrammas beschikbaar. Ofwel kiest u één van de drie opgeslagen doelhartslagen
(55%, 75% of 90% van uw maximale hartslag) ofwel kiest u TAG en voert u handmatig een andere
doelhartslag in. Uw maximale hartslag wordt door de console bepaald afhankelijk van de door u
ingevoerde leeftijd. Voor deze programmas raden wij het gebruik van een borstband aan.
1. Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu het hartslaggestuurde programma
(CARDIO) en bevestig uw invoer met de MODE-toets (Afb. 14).
2. Leg met de UP/DOWN-toetsen uw leeftijd (AGE) vast en bevestig uw invoer met de MODE-toets
(Afb. 15).
3. Kies met de UP/DOWN-toetsen 55% (Afb. 16), 75%, 90% of kies TAG om een doelhartslag vast te
leggen. Bevestig uw keuze met de MODE-toets.
3.1. Wanneer u TAG gekozen hebt, legt u nu met de UP/DOWN-toetsen uw doelhartslag vast;
bevestig aansluitend uw invoer met de MODE-toets.
4. Leg met de UP/DOWN-toetsen de tijd (TIME) vast en bevestig u invoer met de MODE-toets.
5. Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets.
LOPMERKING
+ Tijdens de training kunt u het weerstandsniveau aanpassen met de UP/DOWN-toetsen.
Wanneer u gedurende 3 seconden niets aanpast, schakelt het display terug over naar de
wattweergave.
+ Zodra uw hartslag onder de doelhartslag zakt, weerklinkt een signaal.
6. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
7. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets.
Afb. 14 Afb. 15 Afb. 16
21
3.4.4 Wattgestuurd programma (WATT)
1. Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu het wattgestuurde programma (WATT)
en bevestig uw keuze met de MODE-toets (Afb. 17).
2. Let met de UP/DOWN-toetsen de gewenste wattwaarde vast en bevestig uw invoer met de
MODE-toets (Afb. 18).
LOPMERKING
De vooringestelde wattwaarde bedraagt 120.
3. Leg met de UP/DOWN-toetsen de tijd (TIME) vast en bevestig u invoer met de MODE-toets.
4. Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets.
LOPMERKING
Tijdens de training kunt u de wattwaarde aanpassen met de UP/DOWN-toetsen.
5. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
6. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets.
Afb. 17 Afb. 18
3.5 Herstelhartslagtest
Na de workout kunt u uw herstelhartslag meten. Druk na de
training op de RECOVERY-toets en pak de handsensoren vast of
doe een borstband om. Alle functies op het display stoppen en de
tijdaanduiding telt af van 00:60 tot 00:00. Na het verstrijken van de
tijd wordt een waarde tussen F1 en F6 weergegeven:
Waarde Beschrijving
F1 Zeer goed
F2 Goed
F3 Gemiddeld
F4 Voldoende
F5 Slecht
F6 Zeer slecht
Afb. 19
Afb. 20
22 FX30
3.6 Lichaamsvettest
1. Om de lichaamsvettest te starten, drukt u in het hoofdmenu op de BODY/FAT-toets.
2. Leg de gegevens met betrekking tot uw geslacht (SEX), leeftijd (AGE), lengte (HEIGHT) en
gewicht (WEIGHT) vast met de UP/DOWN-toetsen en bevestig elke invoer met de MODE-toets
(Afb. 21).
3. Pak de handsensoren minstens 8 seconden vast, totdat de meting door de console beëindigd is.
Tijdens de meting geeft de console het opstartscherm weer (Afb. 22).
Zodra de meting beëindigd is, toont het display 30 seconden afwisselend het lichaamsvetpercentage
(FAT) en de BMI (Afb. 23 en 24).
LOPMERKING
Tijdens of na de meting kunnen er zich fouten voordoen, die op het display worden weergegeven:
+ = =: Onvoldoende contact met de handsensoren of de borstband (Afb. 25)
+ E-1: De console ontvangt geen hartslagsignaal
+ E-4: De waarde voor het lichaamsvetpercentage en/of de BMI is minder dan 5 of meer dan
50 (Afb. 26)
Afb. 21 Afb. 22 Afb. 23
Afb. 24 Afb. 25 Afb. 26
23
4 OPSLAG EN TRANSPORT
4.1 Algemene informatie
WAARSCHUWING
+ De opslagplaats moet zodanig worden gekozen, dat misbruik door derden of kinderen kan
worden uitgesloten.
+ Als je apparaat niet uitgerust is met transportwielen, moet je het apparaat demonteren
alvorens het te verplaatsen.
OPGELET
+ Zorg ervoor dat het apparaat op de gekozen opslagplaats beschermd is tegen vocht,
stof en vuil. De opslagplaats moet droog en goed verlucht zijn en een constante
omgevingstemperatuur tussen 10 °C en 35 °C hebben.
4.2 Transportwielen
OPGELET
Als je het apparaat over uiterst gevoelige en zachte vloerbekleding, zoals parket, tegels of
laminaat, wil verplaatsen, moet je de transportweg bedekken met bijvoorbeeld karton of iets
gelijkaardigds, om eventuele schade aan de vloer te vermijden.
1. Ga achter het apparaat staan en til het op, tot het gewicht van het apparaat op de transportwieltjes
steunt. Nu kun je het apparaat gemakkelijk verplaatsen. Als de transportweg langer is, moet het
apparaat gedemonteerd en veilig verpakt worden.
2. Kies de nieuwe opstelplaats, rekening houdend met de aanwijzingen in paragraaf 1.4 van deze
gebruiksaanwijzing.
24 FX30
5 PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD
5.1 Algemene informatie
WAARSCHUWING
+ Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit.
VOORZICHTIG
+ Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat
in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen.
Wend je in dit geval tot je verkoper. Het apparaat mag niet meer worden gebruikt, totdat
het terug in orde is. Gebruik indien nodig uitsluitend originele vervangonderdelen.
OPGELET
+ Naast de hier vermelde aanwijzingen en aanbevelingen voor het onderhoud en de
verzorging kunnen bijkomende service- en/of reparatiewerkzaamheden noodzakelijk zijn;
deze mogen uitsluitend door gemachtige servicetechniekers worden uitgevoerd.
5.2 Storingen en foutdiagnose
Het apparaat wordt tijdens de productie regelmatig aan kwaliteitscontroles onderworpen. Ondanks
deze controles kunnen er zich storingen of fouten voordoen. Vaak zijn individuele onderdelen
verantwoordelijk voor deze storingen en meestal volstaat het om deze te vervangen. De meest
frequente fouten en hun oplossing vind je in het volgende overzicht: Als het apparaat desondanks
niet correct functioneert, moet je je verkoper contacteren.
Fout Oorzaak Oplossing
De aandrijfwielen
wiebelen of maken
geluid
Aandrijfriem zit los Draai de moer vast (let op de draad
links/rechts)
Het display geeft niets
weer/werkt niet Losse kabelverbindingen Controleer de kabelverbindingen
Het apparaat wankelt Het apparaat staat niet recht Lijn de poten uit
De pedalen kraken Losse pedalen Draai de schroeven van de pedalen vast
Krakend geluid De schroefverbindingen
zitten te los of te strak
Controleer de schroefverbindingen en
stel waar nodig bij
Piepende rails De rails of loopwielen zijn
vuil of de rails lopen stug
Reinig de rails en smeer de rails in met
een vetvrij siliconenmiddel
25
Geen
hartslagweergave
+ Storingsbronnen in de
kamer
+ Ongeschikte borstband
+ Borstband verkeerd
geplaatst
+ Borstband defect of
batterij leeg
+ Hartslagweergave defect
+ Elimineer storingsbronnen
(bijv. mobiele telefoons, WLAN,
grasmaaiers, robotstofzuigers, enz...)
+ Gebruik een geschikte borstband (zie
AANBEVOLEN ACCESSOIRES)
+ Verplaats de borstband en/of
bevochtig de elektroden
+ Vervang de batterijen
+ Controleer of hartslagweergave
mogelijk is met de handsensoren
5.3 Foutcodes en foutopsporing
De elektronica van het apparaat voert permanent testen uit. Bij afwijkingen verschijnt op het display
een foutcode en de normale werking wordt voor uw veiligheid gestopt.
+ = =: Onvoldoende contact met de handsensoren of de borstband.
Pak de handsensoren volledig vast of positioneer de borstband opnieuw.
+ E-1: De console ontvangt geen hartslagsignaal.
Controleer de kabelverbindingen.
+ E-4: De waarde voor het lichaamsvetpercentage en/of de BMI is minder dan 5 of meer dan 50.
Controleer uw gegevens met betrekking tot leeftijd, lengte en gewicht.
Neem contact op met de technische klantendienst van Fitshop.
26 FX30
5.4 Onderhouds- en inspectietermijnen
Om beschadigingen door lichaamszweet te vermijden, moet het apparaat na elke workout met een
vochtige handdoek (geen oplosmiddelen gebruiken!) worden gereinigd.
De volgende routinewerkzaamheden moeten op de aangegeven tijdstippen worden uitgevoerd:
Onderdeel Wekelijks Maandelijks Elke drie
maanden
Display console R I
Rails R
Het smeren van de rails en de bewegende
onderdelen I
Kunststofafdekkingen R I
Schroeven en kabelverbindingen I
Legende: R = Reinigen; I = Inspecteren
6 AFVALVERWIJDERING
Aan het einde van zijn levensduur mag dit apparaat niet samen met het normale huishoudelijk
afval worden afgevoerd. Het moet naar een inzamelpunt voor de recyclage van elektrische en
elektronische apparaten worden gebracht. Meer informatie krijg je bij de bevoegde dienst voor
afvalinzameling van je woonplaats.
Volgens hun markering zijn de materialen recycleerbaar. Met de recyclage, de
terugwinning van grondstoen of andere vormen van recycling van oude en
afgedankte apparaten lever je een belangrijke bijdrage aan de bescherming van
het milieu.
27
7 AANBEVOLEN ACCESSOIRES
Om je trainingsbeleving nog aangenamer en eciënter te maken, raden wij je aan om je
tnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Dat kan bijvoorbeeld een zijn, vloermat
die ervoor zorgt dat je tnessapparaat steviger staat en die de vloer tegen vallende zweetdruppels
beschermt, maar ook extra handrails bij bepaalde loopbanden of siliconenspray om bewegende
onderdelen soepel te laten lopen.
Als je een cardiotrainingstnessapparaat hebt gekocht en je op basis van je hartslag wil trainen,
raden wij je aan om een compatibele borstband te gebruiken, omdat op die manier een optimale
overdracht van de hartslag wordt gegarandeerd. Bij krachtstations wl je eventueel extra trekstangen
of kopen.gewichten
Ons assortiment accessoires is van de hoogste kwaliteit en maakt je training
nog beter. Als je meer informatie wenst over compatibele accessoires,
raadpleeg je in onze webwinkel de detailpagina van de producten (het
gemakkelijkste is om het artikelnummer in het zoekveld bovenaan in te
voeren), waar je de aanbevolen accessoires voor dat product terugvindt.
Alternatief kun je de meegeleverde QR-code gebruiken. Je kunt natuurlijk
ook onze klantendienst contacteren: telefonisch, per e-mail, in een van onze
lialen of via onze socialemediakanalen. Wij staan voor je klaar!
Vloermat
Borstband
Handdoeken
Siliconenspray
Borstband Contactgel
28 FX30
8 BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN
8.1 Serienummer en modelnaam
Om ons in staat te stellen om jou de bestmogelijke service te bieden, moet je de , het modelnaam
artikelnummer serienummer detailtekening onderdelenlijst, het , de en de bij de hand houden.
De bijbehorende contactmogelijkheden vind je in hoofdstuk 10 van deze gebruiksaanwijzing.
LOPMERKING
Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat
vermeld op een witte sticker. De precieze positie van
deze sticker vind je op de volgende afbeelding.
Voer het serienummer in het bijbehorende veld in.
Serienummer:
Merk/categorie:
cardiostrong / crosstrainer
Modelnaam:
FX30
Artikelnummer
CST-FX30-2
1 Main Frame 1
3 Crank Arm Assembly 2
5 Pedal Arm(L) 1
7 Connecting Arm (L) 1
8 Connecting Arm (R) 1
9 Lower Handle Bar (L) 1
10 Lower Handle Bar (R) 1
11 Console Mast 1
12 1Idler Wheel Assembly
13 Crank Axle 1
14 Front Stabilizer 1
15 Swing Arm (L) 1
16 Swing Arm (R) 1
18 Rod End Shaft(Blackfast) 2
19 Axle for Slide Wheel(Blackfast) 2
22 Aluminum Track 2
23 6005_Bearing 1
24 6003_Bearing 4
25 Axle for Idler Wheel 1
27 Belt 1
28 Flywheel 1
29 Magnet 1
30 Handgrip Foam 2
31 Steel Cable 1
35 Console Assembly 1
36 1600m/m_Computer Cable 1
37 450m/m_DC Power Cord 1
38 Gear Motor 1
39 1200m/m_Sensor W/Cable
40 800m/m_Handpulse W/Cable
Assembly
2
41 Power Adaptor 1
42 Console Mast Cover (L) 1
43 Console Mast Cover (R) 1
44 Transportation Wheel 2
46 Round End Cap 2
47 Slide Wheel , Urethane 2
48 Adjustment Foot Pad 2
49 WFM-1719-12_Bushing 4
50 J4FM-1719-09_Bushing 4
51 Drive Pulley 1
52 Ø32(1.8T)_Button Head Plug 4
53 Podwer metallurgy Bushing 4
54 Rubber Foot 2
55 Round Cap 2
56 Pedal Axle Spacer 2
57 Spacer Bushing 1
58 Side Case(L) 1
59 Side Case(R) 1
60 Crank Arm End Cap 2
61 Ø56 × Ø19 × 15L_Bushing 2
62 Ø56 × Ø19 × 21L_Bushing 2
63 Pedal (L) 1
64 Pedal (R) 1
65 Slide Wheel Cover 2
66 Ø42 × Ø19 × 15L_Bushing 4
67 Pedal Bushing 4
68 Bolt Access Cap 1
69 Front Handle Bar Cover (L) 1
69~1 Rear Handle Bar Cover (L) 1
70 Front Handle Bar Cover (R) 1
70~1 Rear Handle Bar Cover (R) 1
73 1/4" × UNC20 × 3/4"_Hex Head
Bolt
4
29
8.2 Onderdelenlijst
Nr. Nr.Naam (NL) Aan. Naam (NL) Aan.
32 FX30
9 GARANTIE
Trainingsapparaten van cardiostrong® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een
tnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken
wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische
hotline.
Foutbeschrijvingen
Je trainingsapparaat is zo ontwikkeld, dat permanent een hoogwaardige training mogelijk is. Als er
zich desondanks toch problemen voordoen, moet je eerst de gebruiksaanwijzing lezen. Voor het
oplossen van andere problemen moet je Fitshop contacteren of naar onze gratis service hotline
bellen. Om de fout zo snel mogelijk op te lossen, beschrijf je de fout zo nauwkeurig mogelijk.
Naast de wettelijke garantie geven wij je garantie op alle bij ons gekochte tnessapparaten volgens
de onderstaande bepalingen.
Jouw wettelijke rechten worden hierdoor niet beperkt.
Garantie-eigenaar
De garantie-eigenaar is de eerste koper of elke persoon die een nieuwgekocht product van de eerste
koper als geschenk gekregen heeft.
Garantieperiodes
Vanaf de levering van de tnessapparatuur gelden onze in de webshop aangegeven
garantietermijnen. Wilt u dus de voor u relevante garantietermijn weten, dan vindt u dit
terug op de productpagina.
Onderhoudskosten
Wij kunnen de volgende keuze maken: reparatie, vervanging van individuele onderdelen of complete
vervanging. Vervangonderdelen die tijdens de montage van het apparaat zelf moeten worden
aangebracht, moeten door de garantienemer zelf worden vervangen en vormen geen onderdeel
van het onderhoud. Na het verstrijken van de garantieperiode voor de onderhoudskosten geldt een
zuivere deelgarantie, waarin de reparatie-, inbouw- en verzendingskosten niet inbegrepen zijn.
De gebruikstijden worden als volgt aangegeven:
+ Thuisgebruik: uitsluitend privégebruik in een privéhuishouding tot 3 uren per dag
+ Semiprofessioneel gebruik: tot 6 uur per dag (bijv. revalidatie, hotels, verenigingen,
bedrijfstness)
+ Professioneel gebruik: meer dan 6 uur per dag (bijv. tness-studio)
Garantieservice
Tijdens de garantieperiode worden apparaten die omwille van materiaal- of fabricagefouten
defecten vertonen, naar onze keuze gerepareerd of vervangen. Vervangen apparaten of onderdelen
van apparaten worden onze eigendom. De garantieprestaties leiden noch tot een verlenging van de
garantieperiode, noch zetten zij een nieuwe garantie in gang.


Specyfikacje produktu

Marka: Cardiostrong
Kategoria: Trenażer
Model: FX30

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Cardiostrong FX30, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą




Instrukcje Trenażer Cardiostrong

Instrukcje Trenażer

Najnowsze instrukcje dla Trenażer