Instrukcja obsługi Balergo Dynamic
Balergo
krzesło biurowe
Dynamic
Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Balergo Dynamic (1 stron) w kategorii krzesło biurowe. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek
Strona 1/1
Scan de QR code voor oefenvideo’s en meer
LEZEN VOOR GEBRUIK
De zitting van de Balergo is bevestigd op een speciaal mechaniek waardoor deze
kantelbaar is. Voor het eerst zitten op de Balergo vraagt enige stabiliteit van het lichaam.
Ga dan ook voorzichtig zitten en voel wat de beweging van de zitting doet
voor je evenwicht.
De Balergo buiten gebruik van mensen houden die deze instructie niet gehad of gelezen
hebben het in verband met gevaar van (om)vallen.
Met wielen:
Na enig oefenen kun je de doppen uit het voetkruis trekken en vervangen door de wielen.
Daarna rustig gaan zitten en evenwicht met behoud van je de Balergo verrijden.
Zitpositie:
Zorg dat de hevel voor de hoogteverstelling altijd naar achteren wijst.
Ga wat hoger zitten dan op - een (bureau)stoel, met een grotere heup en kniehoek. Zo haal je meer
steun uit je benen en zit je automatisch rechter.
Zorg dat je voldoende water drinkt.
Water reinigt je lichaam en houdt het gezond. Door een glas kof leine fles regelmatig te vullen moet je vaker
opstaan en ook zul je vaker naar de wc moeten. Zo heb je vaker kleine beweegmomentjes tussendoor.
Zorg voor voldoende beweging
De beweegnorm is 20 tot 30 minuten matig aaneengesloten intensief bewegen per dag. Probeer daarbuiten
ook zoveel mogelijk te bewegen en vooral zo min mogelijk langdurig (stil) te zitten.
Eet gezond
Veel verse groente en fruit, onbewerkte producten en zo min mogelijk suiker zorgen ervoor dat je lichaam de
juiste brandstof krijgt en het energieniveau en constant blijft. Zo kun je fysiek mentaal maximaal blijven
presteren.
Balergo; draagt bij aan je vitaliteit productiviteit en
Wij wensen je veel bewegelijk zitplezier!
Team Balergo
#ontzitten
Specyfikacje produktu
| Marka: | Balergo |
| Kategoria: | krzesło biurowe |
| Model: | Dynamic |
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz pomocy z Balergo Dynamic, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą
Instrukcje krzesło biurowe Balergo
22 Września 2024
16 Września 2024
Instrukcje krzesło biurowe
- krzesło biurowe Ikea
- krzesło biurowe Boss
- krzesło biurowe Marquant
- krzesło biurowe Speed-Link
- krzesło biurowe Trust
- krzesło biurowe LogiLink
- krzesło biurowe TOGU
- krzesło biurowe JYSK
- krzesło biurowe Antares
- krzesło biurowe Bush
- krzesło biurowe Sharkoon
- krzesło biurowe BDI
- krzesło biurowe Interstuhl
- krzesło biurowe Aeris
- krzesło biurowe Techly
- krzesło biurowe Sandberg
- krzesło biurowe Habitat
- krzesło biurowe Zuiver
- krzesło biurowe Haworth
- krzesło biurowe Sedus
- krzesło biurowe Stem
- krzesło biurowe Drift
- krzesło biurowe Hooker
- krzesło biurowe Alpha Gamer
- krzesło biurowe HÅG
- krzesło biurowe Safco
- krzesło biurowe Rohde And Grahl
- krzesło biurowe DXSIRE
- krzesło biurowe Schaffenburg
- krzesło biurowe Euroseats
- krzesło biurowe HJH Office
- krzesło biurowe Topstar
- krzesło biurowe Mitsai
- krzesło biurowe ThunderX3
- krzesło biurowe Unix
- krzesło biurowe Starrydays
- krzesło biurowe White Shark
- krzesło biurowe Desky
- krzesło biurowe X Rocker
- krzesło biurowe ZÜCO
- krzesło biurowe SilentiumPC
- krzesło biurowe Kenson
- krzesło biurowe Humanscale
- krzesło biurowe HermanMiller
- krzesło biurowe MooreCo
Najnowsze instrukcje dla krzesło biurowe
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
8 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024
7 Października 2024