Instrukcja obsługi Garmin Edge 540

Garmin Niesklasyfikowane Edge 540

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Garmin Edge 540 (96 stron) w kategorii Niesklasyfikowane. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF
Strona 1/96
EDGE® 540
Gebruikershandleiding
© 2023 Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen
Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin.
Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te
dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het www.garmin.com
gebruik van dit product.
Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, Forerunner®, inReach® en Virtual Partner® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen,
geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Connect IQ ™, Firstbeat Analytics™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Index™, HRM-Dual™, HRM-Run™, Rally™,
Varia™ en Vector™ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder uitdrukkelijke toestemming van
Garmin.
Android ™
is een handelsmerk van Google Inc. Apple® en Mac® zijn handelsmerken van Apple, Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het woordmerk en
de logo's van BLUETOOTH® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen. The Cooper Institute ®, en
alle gerelateerde handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Di2 ™ en Shimano STEPS™ zijn handelsmerken van Shimano, Inc. Shimano ® is een geregistreerd
handelsmerk van Shimano, Inc. Training Stress Score ™ (TSS), Intensity Factor™ (IF) en Normalized Power ™ (NP) zijn handelsmerken van Peaksware, LLC. STRAVA en Strava ™ zijn
handelsmerken van Strava, Inc. Wi Fi‑® is een geregistreerd handelsmerk van Wi-Fi Alliance Corporation. Windows ® en Windows NT® zijn geregistreerde handelsmerken van Microsoft
Corporation in de Verenigde Staten en/of andere landen. Overige handelsmerken en merknamen zijn het eigendom van hun respectieve eigenaars.
Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar voor een lijst met compatibele producten en apps.www.thisisant.com/directory
M/N: A04394
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
InhoudsopgaveInhoudsopgave
Inleiding........................................... 1
Overzicht van het toestel........................ 1
Widgets weergeven............................. 2
Glances weergeven............................. 2
Training............................................3
Een rit maken........................................... 3
Een activiteit evalueren........................... 3
Uniforme trainingsstatus........................ 4
Trainingsplannen.....................................4
Garmin Connect trainingsplannen
gebruiken............................................. 4
De trainingsagenda weergeven.......... 4
Power Guide............................................ 5
Maken van een Power Guide.............. 5
Starten met een Power Guide............. 5
Workouts..................................................6
Een aangepaste workout maken op
Garmin Connect...................................6
Een workout vanuit Garmin Connect
volgen............................................... 6
Dagelijkse aanbevolen workouts........6
Een dagelijkse voorgestelde
workout volgen................................ 6
Aanwijzingen voor dagelijkse
aanbevolen workouts in- en
uitschakelen..................................... 6
Een workout beginnen.........................7
Een workout stoppen.......................... 7
Workouts verwijderen......................... 7
Segmenten...............................................7
Strava™ segmenten............................. 7
De Strava widget Segmentverkenner
gebruiken..........................................7
Een segment volgen vanuit Garmin
Connect................................................ 8
Segmenten inschakelen...................... 8
Tegen een segment racen.................. 8
Segmentgegevens weergeven........... 9
Segmentopties.................................... 9
Een segment verwijderen....................9
Indoortrainingen...................................... 9
Een indoortrainer gebruiken............. 10
Weerstand instellen....................... 10
Doelvermogen instellen................ 10
Intervalworkouts................................... 10
Een intervalworkout maken.............. 11
Een intervalworkout starten..............11
Racen tegen een eerder voltooide
activiteit................................................. 11
Training voor een
wedstrijdevenement..............................11
Racekalender en Primair
evenement......................................... 12
Een trainingsdoel instellen................... 12
Mijn statistieken............................. 12
Prestatiemetingen.................................13
Trainingsstatusniveaus.....................14
Tips voor het verkrijgen van uw
trainingsstatus............................... 14
Over VO2 max. indicaties..................14
Geschat VO2 max. weergeven......15
Tips voor VO2 max.-indicaties voor
fietsen............................................ 16
Hartslag- en
hoogteacclimatisatie.....................16
Acute belasting..................................16
Uw acute belasting weergeven..... 16
Focus trainingsbelasting.................. 17
Fietscapaciteit weergeven................ 18
Training Effect................................... 19
Hersteltijd.......................................... 19
Uw hersteltijd weergeven.............. 20
Uw geschatte trainingsbelasting
ophalen.............................................. 20
Uw FTP-waarde schatten.................. 21
Een FTP-test uitvoeren.................. 21
Uw FTP-waarde automatisch
berekenen...................................... 22
Uw real-time stamina weergeven..... 23
Uw stressscore weergeven...............24
Uw vermogenscurve weergeven...... 24
Activiteiten en prestatiemetingen
synchroniseren.................................. 24
Prestatiemeldingen uitschakelen..... 24
Uw trainingsstatus pauzeren............ 25
Uw gepauzeerde trainingsstatus
hervatten........................................ 25
Uw fitnessleeftijd weergeven............... 25
Minuten intensieve training
weergeven............................................. 25
Persoonlijke records............................. 25
Inhoudsopgave i

Specyfikacje produktu

Marka: Garmin
Kategoria: Niesklasyfikowane
Model: Edge 540

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Garmin Edge 540, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą


Instrukcje Niesklasyfikowane Garmin

Garmin

Garmin Spectra LC102 Instrukcja

10 Stycznia 2025
Garmin

Garmin Spectra LC302 Instrukcja

10 Stycznia 2025
Garmin

Garmin dēzl Headset 210 Instrukcja

31 Grudnia 2025
Garmin

Garmin GDT 43 Instrukcja

14 Października 2024
Garmin

Garmin Edge Power Mount Instrukcja

9 Października 2024
Garmin

Garmin Approach Z30 Instrukcja

7 Października 2024
Garmin

Garmin GMM 170 Instrukcja

4 Października 2024
Garmin

Garmin GMR 18 xHD Instrukcja

4 Października 2024
Garmin

Garmin GT30-TH Instrukcja

3 Października 2024
Garmin

Garmin GT51M-TH Instrukcja

2 Października 2024

Instrukcje Niesklasyfikowane

Najnowsze instrukcje dla Niesklasyfikowane

GBC

GBC ThermaBind T500Pro Instrukcja

15 Stycznia 2025
Da-Lite

Da-Lite Parallax 29850 Instrukcja

15 Stycznia 2025
Crivit

Crivit IAN 290909 Instrukcja

15 Stycznia 2025
Tripp Lite

Tripp Lite SmartRack SRW12US Instrukcja

15 Stycznia 2025
Powerfix

Powerfix IAN 280221 Instrukcja

15 Stycznia 2025
AGM

AGM Rattler TC35-640 Instrukcja

15 Stycznia 2025
AGM

AGM Wolf-7 Pro Instrukcja

15 Stycznia 2025
AGM

AGM Anaconda TC50-640 Instrukcja

15 Stycznia 2025
AGM

AGM Secutor Pro TS50-640 Instrukcja

15 Stycznia 2025
Microchip

Microchip AT91SAM9M11 Instrukcja

15 Stycznia 2025