Instrukcja obsługi Finnlo 3201 SPEED BIKE CRX

Finnlo Rower treningowy 3201 SPEED BIKE CRX

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Finnlo 3201 SPEED BIKE CRX (19 stron) w kategorii Rower treningowy. Ta instrukcja była pomocna dla 4 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/19

  3ICHERHEITSHINWEISE

  !LLGEMEINES

2.1 Verpackung

2.2 Entsorgung

2.3 Symbolerklärung

  !UFBAU

3.1 Montageschritte

3.2 Einstellen der Sitzposition

3.3 Lenkerverstellung

3.4 Bodenausgleich

  0mEGEUND7ARTUNG

  #OMPUTER

5.1 Computertasten

5.2 Computerfunktionen

5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen

5.3 Computer Inbetriebnahme

5.3.1 Training ohne Vorgabedaten

5.3.2 Training mit Vorgabedaten

 4RAININGSANLEITUNG

6.1 Trainingshäufigkeit

6.2 Trainingsintensität

6.3 Pulsorientiertes Training

6.4 Trainings-Kontrolle

6.5 Trainingsdauer

  %XPLOSIONSZEICHNUNG

  4EILELISTE

  'ARANTIE

  3ERVICE(OTLINE  

 %RSATZTEILBESTELLFORMULAR

  3AFETYINSTRUCTIONS 

  'ENERAL 

2.1 Packaging 03

2.2 Disposal 03

2.3 Explanation of symbols 03

  !SSEMBLY

3.1 Assembly Steps 04

3.2 Adjust for perfect saddle postion 08

3.3 Handlebar adjustment 08

3.4 Height adjustment 08

  #AREAND-AINTENANCE 

  #OMPUTER 

5.1 Computer keys 10

5.2 Computer functions 10

5.2.1 Remarks on the individual functions 10

5.3 Computer Functions 11

5.3.1 Training without setting of data 11

5.3.2 Training with preset dat 11

  4RAININGMANUAL 

6.1 Training frequency 12

6.2 Training intensity 12

6.3 Heartrate orientated training 12

6.4 Training control 13

6.5 Trainings duration 14

  %XPLOSIONDRAWING 

  0ARTSLIST

  7ARRANTY'ERMANYONLY 

   

)NHALTSVERZEICHNIS )NDEX 3EITE0AGE



7)#(4)'

Es handelt sich bei diesem Speedbike um ein drehzahlab-

hängiges Trainingsgerät nach DIN EN 957-1/10.

Max. Belastbarkeit 150 kg.

Das Trainingsgerät darf nur für seinen bestimmungsge-

mäßen Zweck verwendet werden!

Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und

möglicherweise gefährlich. Der Importeur kann nicht

für Schäden verantwortlich gemacht werden, die durch nicht

bestimungsgemäßen Gebrauch verursacht werden.

Sie trainieren mit einem Gerät, das sicherheitstechnisch

nach neuesten Erkenntnissen konstruiert wurde. Mögliche

Gefahrenquellen, die Verletzungen verursachen könnten,

wurden bestmöglich ausgeschlossen.

5M 6ERLETZUNGEN UNDODER 5NFÊLLE ZU VERMEIDEN

LESENUNDBEFOLGEN3IEBITTEDIESEEINFACHEN2EGELN

1. Erlauben Sie Kindern nicht, mit dem Gerät oder in dessen

Nähe zu spielen.

2. Überprüfen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben, Muttern,

Handgriffe und Pedale fest angezogen sind.

3. Tauschen Sie defekte Teile sofort aus und nutzen Sie das

Gerät bis zur Instandsetzung nicht. Achten Sie auch auf

eventuelle Materialermüdungen.

4. Hohe Temperaturen, Feuchtigkeit und Wasserspritzer

sind zu vermeiden.

5. Vor Inbetriebnahme des Gerätes die Bedienungsanleitung

genau durchlesen.

6. Das Gerät braucht in jede Richtung genügend Freiraum

(mindestens 1,5m).

7. Stellen Sie das Gerät auf einen festen und ebenen

Untergrund.

8. Trainieren Sie nicht unmittelbar vor bzw. nach den

Mahlzeiten.

9. Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitness-Trainings immer

zuerst von einem Arzt untersuchen.

10. Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gewährleis-

tet werden, wenn Sie in regelmäßigen Abständen die Ver-

schleißteile überprüfen. Diese sind mit * in der Teileliste

gekennzeichnet.

11. Trainingsgeräte sind auf keinen Fall als Spielgeräte zu

verwenden.

12. Stehen Sie sich nicht auf das Gehäuse.

13. Tragen Sie keine lose Kleidung, sondern geeignete

Trainingskleidung wie z.B. einen Trainingsanzug.

14. Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfuß.

15. Achten Sie darauf, dass sich nicht Dritte in der Nähe des

Gerätes befinden, da weitere Personen durch die bewegli-

chen Teile verletzt werden könnten.

16. Das Trainingsgerät darf nicht in feuchten Räumen (Bad)

oder auf dem Balkon aufgestellt werden.

)-0/24!.4

The Speedbike is produced according to DIN EN 957-1/10.

Max. user weight is 150 kg.

The exercise bike should be used only for its intended

purpose.

Any other use of the item is prohibited and maybe

dangerous.. The importeur cannot be held liable for damage

or injury caused by improper use of the equipment.

The exercise bike has been produced according to the latest

safety standards.

4OPREVENTINJURYANDORACCIDENTPLEASEREADAND

FOLLOWTHESESIMPLERULES

1. Do not allow children to play on or near the equipment.

2. Regularly check that all screws, nuts, handles and pedals

are tightly secured.

3. Promptly replace all defective parts and do not use the

equipment until it is repaired. Watch for any material

fatigue.

4. Avoid high temperatures, moisture and splashing water.

5. Carefully read through the operating instructions before

starting the equipment.

6. The equipment requires sufficient free space in all

directions (at least 1.5 m).

7. Set up the equipment on a solid and flat surface.

8. Do not exersice immediately before or after meals.

9. Before starting any fitness training, let yourself

examined by a physician.

10. The safety level of the machine can be ensured only if you

regularly inspect parts subject to wear. These are indica-

ted by an * in the parts list. Levers and other adjusting

mechanisms of the equipment must not obstruct the

range of movement during training.

11. Training equipment must never be used as toys.

12. Do not step on the housing but only on the steps provided

for this purpose.

13. Do not wear loose clothing; wear suitable training gear

such as a training suit, for example.

14. Wear shoes and never exercise barefoot.

15. Make certain that other persons are not in the area of

the home trainer, because other persons may be injured

by the moving parts.

16. It is not allowed to place the item in rooms with high

humidity (bathroom) or on the balcony.

3ICHERHEITSHINWEISE 3AFETYINSTRUCTIONS



Specyfikacje produktu

Marka:	Finnlo
Kategoria:	Rower treningowy
Model:	3201 SPEED BIKE CRX

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Finnlo 3201 SPEED BIKE CRX, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą

Twoje imię*

Twój email*

Napisz tutaj swoje pytanie

Instrukcje Rower treningowy Finnlo

Finnlo 3209 Ellypsis SX 1 Instrukcja

26 Września 2024

Finnlo 3836 AUTARK 7000 Instrukcja

26 Września 2024

Finnlo 3810 BIOFORCE Instrukcja

25 Września 2024

Finnlo computer Aquon XTR 3702 Instrukcja

25 Września 2024

Finnlo 3200 SPEED BIKE Instrukcja

25 Września 2024

Finnlo 3176 Exum XT Instrukcja

25 Września 2024

Finnlo 3206 Speed Bike Instrukcja

25 Września 2024

Finnlo 3832 AUTARK 2500 Instrukcja

24 Września 2024

Finnlo 3570 Maximum Instrukcja

24 Września 2024

Finnlo 3867 MULTI LAT TOWER Instrukcja

24 Września 2024

Instrukcje Rower treningowy

Najnowsze instrukcje dla Rower treningowy

Body Sculpture BMG-4700C Instrukcja

15 Października 2024

Tacx Bushido Smart T2780 Instrukcja

10 Października 2024

Skandika Foldaway X-2000 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit ET 3.1 Instrukcja

9 Października 2024

Christopeit HT 2.2 Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Elite Instrukcja

8 Października 2024

Assault Bike Pro X Instrukcja

8 Października 2024

Christopeit S-Bike Instrukcja

7 Października 2024

Body Sculpture BE-6115 Instrukcja

7 Października 2024

SportsArt TR12 Instrukcja

6 Października 2024