Instrukcja obsługi Domyos ABDOFIT

Domyos Sprzęt fitness ABDOFIT

Przeczytaj poniżej 📖 instrukcję obsługi w języku polskim dla Domyos ABDOFIT (4 stron) w kategorii Sprzęt fitness. Ta instrukcja była pomocna dla 3 osób i została oceniona przez 2 użytkowników na średnio 4.5 gwiazdek

Pobierz PDF

Strona 1/4

A B D O F I T

NOTICE D’UTILISATION

OPERATING INSTRUCTIONS

MODO DE EMPLEO

GEBRAUCHSANWEISUNG

ISTRUZIONI PER L’USO

GEBRUIKSHANDLEIDING

MANUAL DE UTILIZAÇÃO

INSTRUKCJA U˚YTKOWANIA

NOTICE_ABDOFIT 24/05/04 18:00 Page 2

N E D E R L A N D S

U heeft voor een Fitness-toestel van het merk DOMYOS gekozen. Wij danken u voor uw vertrouwen. Het merk

DOMYOS werd opgericht om alle sportbeoefenaars toe te laten in topconditie te blijven.

Werkelijk een product dat op punt gesteld werd door sportbeoefenaars voor sportbeoefenaars. Wij zullen al uw

opmerkingen en suggesties betreffende het DOMYOS product dankbaar in ontvangst nemen.

Om dit te bereiken, is het volledig team van uw winkel alsook de afdeling productontwikkeling van de DOMYOS

producten één en al aandacht. Als u ons wilt schrijven, kunt u ons een mail sturen op het volgende adres:

domyos@decathlon.com.

Wij wensen u een goede training en hopen dat dit DOMYOS product voor u synoniem zal zijn van genoegen.

plank

mat

Abdofit is een toestel dat de buikspieren versterkt. Het is het laatste nieuwe toestel dat werd ontworpen om deze spieren

zo veilig en efficiënt mogelijk te trainen.

Abdofit is een gebrevetteerd toestel waarmee u efficiënte buikspieroefeningen kunt uitvoeren zonder dat uw lendenen

eronder lijden. Deze oefeningen bewerken met name de grote rechte en de grote schuine spieren.

Het is bewezen dat « hoe vaker uw buikspieren worden bewerkt in frequentie en in tijd, hoe steviger ze worden »

Het is niet zozeer de intensiteit van de oefeningen die primeert, maar hun frequentie.

• Abdofit maakt de buikspiertraining aangenamer en makkelijker.Het toestel geleidt het buigen en optrekken van

de buste door ze te vergemakkelijken.

• Abdofit is efficiënt aangezien u de buikspier-oefeningen veel langer kunt trainen dan ooit.

• Abdofit is vervaardigd uit speciaal composiet-materiaal. Dat is stevig en soepel tegelijk en vervormt onder het

gewicht van de buste van de gebruiker. Deze vervorming geeft de energie terug die wordt opgeslagen tijdens het

optrekken van de buste, wat het « veereffect Abdofit » wordt genoemd.

Met Abdofit kunt u echt de juiste bewegingen maken zonder uw nek of lendenen te forceren.

Uw buikspieren worden gestimuleerd en versterkt met snel merkbaar resultaat.

PRESENTAT IE

Riem

NOTICE_ABDOFIT 24/05/04 18:00 Page 19

N E D E R L A N D S

Waarschuwing: om het risico van ernstige blessures te vermijden, moet u vóór gebruik de hierna volgende

voorzorgsmaatregelen lezen.

1 - Lees alle instructies van deze handleiding voordat u het product gebruikt. Gebruik het product enkel zoals is

beschreven in de handleiding. Bewaar deze handleiding tijdens de hele levensduur van het product.

2 - Dit toestel moet worden gemonteerd door een volwassene.

3 - De eigenaar dient ervoor te zorgen dat alle gebruikers van het product behoorlijk op de hoogte zijn van alle

gebruiksvoorschriften.

4 - Domyos kan niet aansprakelijk worden gesteld bij klachten over blessures of schade berokkend aan elke persoon

of eigendom als gevolg van het verkeerde gebruik van dit product door de koper of door elke andere persoon.

5 - Het product is enkel bestemd voor thuisgebruik en mag dus niet worden gebruikt in een commerciële, huur- of

institutionele context.

6 - Gebruik dit product binnenshuis, buiten het bereik van vocht en stof, op een vlak en stevig oppervlak en op een

lichte plaats. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om veilig bij het toestel te komen en zich errond te verplaatsen.

Bedek de vloer onder het product om hem te beschermen.

7 - Bewaar uw product niet op een vochtige plaats (rand van het zwembad, badkamer …).

8 - Draag sportschoenen om uw voeten tijdens de training te beschermen. Zorg ook voor geschikte kleding. Draag

geen wijde of loshangende kleding die kan vastraken in de machine. Doe alle juwelen uit.

9 - Bind uw haren bij elkaar zodat ze u niet hinderen tijdens de training.

10 - Als u pijn hebt of duizelig wordt tijdens het oefenen, stop dan onmiddellijk om te rusten.

11 - Als uw spieren moe beginnen te worden, rust dan even voor u verder oefent. Mat uw spieren niet af! Zo geraakt

u alleen maar uitgeput en loopt u kans op blessures.

12 - Hou op ieder ogenblik kinderen en dieren uit de buurt van het product.

13 - Knutsel niet zelf aan het product.

14 - Breng uw product bij beschadiging terug naar uw Decathlon-winkel en gebruik het niet meer tot het volledig

hersteld is. Gebruik enkel de reserveonderdelen van Decathlon.

15 - Doe altijd een opwarming voordat u begint te trainen. Begin zachtjes en stel uzelf realistische doelen.

16 - Voer de oefeningen uit met soepele en continue bewegingen.

Voordat u een trainingsprogramma begint raadpleegt u een arts. Dat is vooral belangrijk als u ouder bent dan 35 of

gezondheidsproblemen hebt gehad, of als u enkele jaren niet aan sport hebt gedaan. Lees alle instructies voor u het

product gaat gebruiken.

V E I L I G H E I D

AV V E RT E N Z A

NOTICE_ABDOFIT 24/05/04 18:00 Page 20

Specyfikacje produktu

Marka:	Domyos
Kategoria:	Sprzęt fitness
Model:	ABDOFIT

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz pomocy z Domyos ABDOFIT, zadaj pytanie poniżej, a inni użytkownicy Ci odpowiedzą

Twoje imię*

Twój email*

Napisz tutaj swoje pytanie

Instrukcje Sprzęt fitness Domyos

Domyos Essential 420 Instrukcja

6 Października 2024

Domyos HG 60-4 Instrukcja

1 Października 2024

Domyos BM 970 Instrukcja

14 Września 2024

Domyos ST 660 Instrukcja

10 Września 2024

Domyos BM 530 Instrukcja

10 Września 2024

Domyos BL 770 Instrukcja

8 Września 2024

Domyos KIT 3T Instrukcja

6 Września 2024

Domyos MT 185 Instrukcja

5 Września 2024

Domyos VE130 Instrukcja

5 Września 2024

Domyos PA 600 Instrukcja

4 Września 2024

Instrukcje Sprzęt fitness

Najnowsze instrukcje dla Sprzęt fitness

Tunturi Platinum Upper Body Instrukcja

15 Stycznia 2025

BH Fitness L290 Instrukcja

15 Stycznia 2025

HMS Premium KRM20 Instrukcja

14 Stycznia 2025

HMS Premium MGS02 Instrukcja

14 Stycznia 2025

True FS-70 Instrukcja

10 Stycznia 2025

True FS-100 Instrukcja

10 Stycznia 2025

True XFT-100 Instrukcja

10 Stycznia 2025

Body Solid GCLP100 Instrukcja

5 Stycznia 2025

Body Solid PAB139X Instrukcja

4 Stycznia 2025

Body Solid GFT100 Instrukcja

4 Stycznia 2025